Войти

когда все успеть?

развивает ли плавание мышцы

Все наверное помнят хорошее упражнение "лодочка" - тоже дешево и сердито, дома вечером с папой-мамой) вообще можно комплекс упражнений составить минут на 10-15 и делать каждый день. 

1
17.11.2014
Пельмешка
Левушка, 14 лет 9 месяцевВалерий, 12 лет 10 месяцев Балашиха
да у меня лечит комплекс, этот же врач дала, но очень сложно мотивировать ребенка и держать концентрацию
0
18.11.2014

Я обычно начинаю сама делать упражнения для себя (пресс, ноги), а сын позже подключается, тогда уже даю упражнения для него (обычная зарядка: махи, приседания, лодочка) - в полном объеме он их, конечно, не делает, но в течение дня я наблюдаю, как малыш их повторяет))

0
18.11.2014

Добрый день. А можешь мне подсказать этого врача?

0
18.11.2014
Пельмешка
Левушка, 14 лет 9 месяцевВалерий, 12 лет 10 месяцев Балашиха
Добрый) Это в Барнауле было, не местный врач
0
18.11.2014

))) а жаль))
0
18.11.2014
abysss
Варвара Сергеевна, 15 лет 6 месяцевКира Сергеевна, 11 лет 2 месяцаДарина Сергеевна, 7 лет 6 месяцев Саратов
упражнение "тачка"))) берете детя за ноги, и он на руках ходит. дешево и сердито и времени минимум надо, можно каждый вечер с папой делать
и на мяче гиперэкстензию — отлично спину тренирует
0
17.11.2014
Пельмешка
Левушка, 14 лет 9 месяцевВалерий, 12 лет 10 месяцев Балашиха
спасибо! тачка вчера опробована, ребенку понравилось
0
18.11.2014
Лариса
Алиса, 16 лет 1 месяцАфина на небе, 14 лет 7 месяцевТаисия, 11 лет 4 месяца Балашиха

Ну пусть ребенок 1 день в неделю не ходит в сад. В чем проблема? Вы ж наверняка с мелким дома сидите.

0
17.11.2014
Ирина
Никита, 13 лет 6 месяцевВладимир, 6 лет 10 месяцев Павловский Посад

Раз в неделю можно не водить его в сад)

0
18.11.2014
Режим вылетел в трубу((( Ломает все машинки...

Похожие записи