Войти
Мария
Мария → Воспитание, психология - от года до трех / Всё о сне
София, 13 летТимур, 5 лет 9 месяцев Иматра

Ночной сон

Опять мы со своими "проблемами". Может тоже у кого так было..

Ребенку почти 1,5 . Теперь каждую ночь, уже больше недели, просыпается ночью( в разное время, может и под утро) и не спит около 3 часов! Просто лежит, по плачет, играет, елозит, меня теребит .. Потом конечно утром отсыпается. Ничего у нас в режиме не менялось. На ночь всегда спать ложимся в 21.00. Ночью конечно бес конца просыпалась дочка, но чтобы так долго не спать, не было((( в 7-8 утра подъем был, дневной сон обычно с 12-13 . Может и час поспать а может и 2.2,5. Что произошло и чего делать не знаю(((
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Fabiana
Fabiana
Anastasia, 23 года 11 месяцевDaniel, 13 лет 3 месяцаEmily, 9 лет 5 месяцев Москва
-Сдвинуть ночной сон хотя бы с 22
- поднимать утром раньше
- сократить дневной сон
- увеличить прогулки (не менее 2х) и физ нагрузку.
Как просыпания прекратятся — вернуть прежний дневной сон.
0
12.12.2014
Ответить
Мария
Мария
София, 13 летТимур, 5 лет 9 месяцев Иматра

Спасибо!:)

0
12.12.2014
Ответить
Ирина
Ирина
Ставрополь

поосторожнее с такими советами. Уж простите. Но ребенок оччень-очень часто просыпается по ночам(особенно в период с 3 до 7 утра) когда он переутомлен! Когда у него накоплен НЕДОСЫП-в организме копится кортизол и не дает организму отдыхать,вызывая такие пробуждения ночью. И методами-вымотать еще больше можно такого набедокурить-мама не горюй!

Автору-Укладывайте ребенка спать не позже,чем через 5,5ч после пробуждения от дневного сна. Поверьте, он уже готов спать в это время. Если это действительно накопившийся недосып-то за несколько дней ситуация выровняется.

Утром подъем-не позднее 7,-30 утра. Ну и прогулки,да.

0
12.12.2014
Ответить
Fabiana
Fabiana
Anastasia, 23 года 11 месяцевDaniel, 13 лет 3 месяцаEmily, 9 лет 5 месяцев Москва
Я прекрасно знаю, что советую.
В данном случае чистой воды скачок роста, когда ребенок не успевает выплеснуть всю энергию, а мама по-старому укладывает спать в 21:00, и дает выспаться утром до победного.
0
12.12.2014
Ответить
Ирина
Ирина
Ставрополь

ну если знаете, то тогда конечно...

хотя рекомендация ложиться спать в 22 часа 1,5г ребенку...Ну, наверное, вы действительно знаете нечто совершенно иное...

0
12.12.2014
Ответить
Fabiana
Fabiana
Anastasia, 23 года 11 месяцевDaniel, 13 лет 3 месяцаEmily, 9 лет 5 месяцев Москва
Знаю)))) и именно потому, что мы это уже прошли и совсем недавно.
0
12.12.2014
Ответить
Мария
Мария
София, 13 летТимур, 5 лет 9 месяцев Иматра

Ну не то, что бы я по часам укладываю в 21 спать)) дочка сама ходит сонная уже ближе к этому времяни и просится спать идти) 

0
12.12.2014
Ответить
Мария
Мария
София, 13 летТимур, 5 лет 9 месяцев Иматра

Спасибо за ответ!:)

Так если дочка не спит три часа ночью, надо всеравно поднимать в 7-8? 

0
12.12.2014
Ответить
Ирина
Ирина
Ставрополь

Да! Обязательно! Вы должны попробовать дать ей отоспать накопленную усталость. Только это должно происходить за счет раннего укладывания, а не позднего подъема! В 7-30 проснулись, в 12-30  - 13-00 дневной сон (максимум до 15-30) и потом через 5-5 ч ребенок должен уже был в кроватке!(если сразу перенести вечернее укладывание затруднительно-то преносите его на пораньше понемногу — по 15-20 минут)

В этом возрасте малыши проявляют признаки "сонливости" уже тогда,когда они полностью валятся с ног и перегуляли! не допускайте этого.

0
13.12.2014
Ответить
Мария
Мария
София, 13 летТимур, 5 лет 9 месяцев Иматра

Все ясно, спасибо!:)

0
13.12.2014
Ответить
Улыбка
Улыбка
моя гордость, 14 лет 1 месяцмое счастье, 10 лет 1 месяц

у нас так на зубы было.. зубы беспокоили, вот и не спала дочь. 




0
12.12.2014
Ответить
Мария
Мария
София, 13 летТимур, 5 лет 9 месяцев Иматра
Тоже так долго по ночам не спали и сколько это длилось? 
0
12.12.2014
Ответить
Улыбка
Улыбка
моя гордость, 14 лет 1 месяцмое счастье, 10 лет 1 месяц

да, длилось периодами, когда зуб какой-то сильно беспокоил. когда зуб вылезал, то лучше становилось. 




0
12.12.2014
Ответить
Мария
Мария
София, 13 летТимур, 5 лет 9 месяцев Иматра

Ясно:)

0
12.12.2014
Ответить
Rina Lev
Rina Lev
Сашуня, 13 лет 1 месяц Москва
Не читала прошлые комменты. А вы в памперсах? На моём примере, сына вошкается. И по часу может не спать. И тут я поняла, что если вошкается больше 10 минут и уже совсем просыпается, то надо в туалет. Не всегда так, так всю ночь терпит. Ну а если вариант с горшком не прошёл. А он вошкается, то я его кладу справа от себя,типа на новое место и мигом засыпает. У нас совместный сон и сам выбрал место слева от меня и никак иначе. Но бывает. Что вот перелезет с моей подачи на другую сторону и спит как сурок :) нам полтора
0
13.12.2014
Ответить
Мария
Мария
София, 13 летТимур, 5 лет 9 месяцев Иматра

Да, в подгузниках( у нас горшок ни в какую не признает, поэтому даже не настаиваю. У нас вроде на своем месте всегда( по середке спит между мной и мужем) , то к папе прижмется то ко мне)) но чаще конечно звездой спит, а мы по краям жмемся) с местом вообщем , я думаю, все нормально))

0
13.12.2014
Ответить
victoriya ilina
victoriya ilina
максим, 14 лет 1 месяцАнна, 31 год 3 месяца Пушкино

У нас ровно год назад,то есть в полтора так было. Присасывался,будил,утром добирали. Выматывает конечно,но прошло само. Может,на погоду и мену сезона такая реакция. У всех друзей графики сдвинулись дружно в этом году тоже. Держитесь!:-) 

0
12.12.2014
Ответить
Мария
Мария
София, 13 летТимур, 5 лет 9 месяцев Иматра

Может.. Мы сейчас еще всей семьей болеем( 

спасибо!:) будем надеяться, что скоро пройдет) 

0
12.12.2014
Ответить
Надежда
Надежда
С, 15 летФ, 10 лет 7 месяцевМ, 8 лет 10 месяцев Москва

Нет выхода энергии, больше гуляйте перед сном

0
12.12.2014
Ответить
совместный сон Перестановка в комнате и сон.

Похожие записи

ночной сон
Постоянно просыпается. ночной сон
Ночное.
ночное, страдательное
Ночной сон