Купание и закаливание.
Растем и развиваемсяУвы и ах, мы стали болеть(( С сентября 2014 и до середины февраля 2015 все было более-менее благополучно, хотя были и поездка в гости к бабушке на месяц, и вхождение в новый коллектив (это я имею в виду сад). А сейчас накрыло! Я вот поразмыслила и поняла, что наше закаливание почти сведено на нет!!!
В феврале дочка, а следом и я заболели гриппом. Обливания прекратили почти на 2,5 недели. Через месяц энтеровирусная инфекция (во всяком случае врачи сошлись на мнении, что это она) - ребенок был тяжелым несколько дней. Опять все прекращено. Не прошло и недели, как появились сопли. седом и кашель...Эх! Решила, что с наступлением тепла начнем возвращаться к здоровому образу жизни: свежий воздух 2 раза в день (ну это в идеале), купание и обливание, поменьше сладкого, больше фруктов, овощей.
Но вот еще момент, осложняющий мою жизнь. Ириска не хочет купаться! Часто купание выглядит так: залезла в ванную и стоит, иногда присядет, под краном моет ручки, а минут через 5 говорит "выходить". Даже подмывание по утрам проходит со слезами. Мытье волос - вообще отдельная тема. Всегда истерики! Как только не заманиваю ребенка искупаться перед сном...
Девочки, расскажите, как у вас обстоят дела с купанием? Что думаете про пользу закаливания? Что используете на практике?
