Запуталась с полдником и ужином, подскажите.
ДругоеДевочки, очень нужен ваш совет. Я не пойму как мне лучше организовать полдник и ужин. Дочке 1,3. В 15 часов у нас полдник -кефир и печеньки, может +фрукт. Затем ужин иногда в 6 иногда в 7 часов. На ужин гарнир+мясо. А на ночь мы ложимся в 8, соответственно на ночь обязательно смесь. Пробовала её заменить на кефир, но на ночь она кефир не пьёт. Вопрос: не много ли на ночь еды, если ужин в 7, а дальше купаться и сразу смесь 210 мл? Получается, что лучше ужин делать в 6, т к тогда времени до смеси больше. Но мне в 6 неудобно, т к хочется чтобы ужинали все вместе, а это в 7. Смесь у нас НАН 3. Она идёт как отдельный приём пищи или уже просто как молочко? Девочки , как лучше и не вредно для здоровья подскажите плиз: ужин в 6 и смесь в 8 или можно ужин в 7 и смесь в 8?
