Время укладывания на ночной сон
Всё о снеМеня воспитывали родители в режиме детского времени,у нас действовал 'комендантский час',в 21.00 я шла спать!редко когда позже,сейчас родив дочь,я пытаюсь с самого детства выстроить ее режим таким образом,чтобы отход ко сну тоже был в пределах 21 часов!просыпается утром всегда по-разному!где-то прочитала,что ребенок в возрасте года-полутора должен спать 13,5 часов в сутки!могу сказать,что это относительно моего ребенка это предположение полностью правильное!а как у вас? И во сколько они просыпаются утром?
Наталья
я до сих пор ложусь в 21-00. Видно хорошая была у меня закалка в детстве ))) Просыпаемся в 8-00-8-30. Днем спит 2-3 часа. Я днем уже не сплю)))
24.07.2015
Ответить
Юлия
у нас утром подъем строго в 7.00. а вот вечером ложится, когда устанет. Если днем не спал, то часов в 9 уже спит. если днем спал, может и до полуночи скакать. А как его уложишь, если спать не хочет? Мы никогда педиатрических норм не высыпали.
24.07.2015
Ответить
Юлия
ага. я мать-ехидна. должен же ребенок хоть иногда папу видеть. Сначала поднимала, потому что утренние процедуры мне было удобнее сделать, пока муж дома. а потом сам просыпаться начал в это время. по выходным мстит — нас будит.)))
24.07.2015
Ответить
Анастасия
Спит ночь с 22-7(редко попозже встанет), днем с 13-16 в среднем. в сутки 12 часов выходит, дочке 1г8мес.
24.07.2015
Ответить
Ksu
Утром в 8 подйом, мы будим, а то спал бы дольше, на сон в 21 укладываем, малой еще кувыркается минут 15..
23.07.2015
Ответить
Оксана
На ночь в 21-21-30. Просыпается в 9. Если будить в 8, то и спать будет укладываться в 20. Но я сама сова, раньше 9 вставать -большая проблема) Уже около полугода так
23.07.2015
Ответить
Натали
Укладываю не позже 20:00, обычно даже пораньше, часов в 19-19:30.Утром просыпается вне зависимости от времени укладывания в 6:30-7:00.
23.07.2015
Ответить
Натали
Обычно да, спит спокойно. Но бывает, когда днем слишком много впечатлений, то просыпается много раз ночью. Еще бывает плохо спит,если уложить поздно, т.е. переутомленного. Кстати, в таком случае чаще всего просыпается очень рано.Спим вместе, поэтому не составляет труда тут же его успокоить. Днем спит часа 1,5-2. В Вашем возрасте спал днем 2 раза — один раз 1,5 часа, один раз минут 45 или час. И в Вашем возрасте сын утром очень рано просыпался, это вообще стандартная проблема детей от полугода до полутора-двух лет.
24.07.2015
Ответить
Shosha
В ночь в 20.00, подъём в 6.00, дневной сон с 12.30 до 15.00. Такой режим с 1.3.
23.07.2015
Ответить
Светлана
Ложимся с 22 до 23.Подъем с 8.40 до 10.20.Подъем влияет на продолжительность именно дневного сна.Если рано встала,то поспит 3 часа,если поздно,то 1,5-2 часа.Это у нас так.В сумме тоже около 13 часов выходит.
23.07.2015
Ответить
***
ложимся в 21:00-21:30. Побудка в 6-7 утра. Днем спит с 12:00 ( или 13:00) до 15:00 ( или 16:00), в зависимости от того, во вколько проснулся ( в 6 или 7)
23.07.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.