у кого дети плохо кушают в жару?

Мне кажется, почти все люди в жару намного меньше хотят есть, особенно дети. Когда есть не хочет, не заставляю. Стараюсь делать меню более жидким и сыежим — вместо густых супов — бульончики, вместо творожков кисломолочные напитки, ну и много овощей и фруктов вместо основных блюд.

У нас тоже сейчас жара под 40 ((. Ребенок худенький. Но я стараюсь не заставлять, единственное требование — один полноценный прием пищи (суп или овощи с мясом), все остальное время питается точно, как ваша дочка, булками, творожками и компотом. Нельзя заставлять, а то вообще аппетит испортится.

Сынок недели две почти не ел, похудел даже. Вчера жара чуть спала, сегодня дождь и ребёнок нормально кушает.

У вас она первый раз за 2,5 года плохо ест?) у нас с рождения бывают дни, когда почти не ест, нааерстввает потом ) кормите без перекусов, 4 раза в день, не ела значит в след приём пищи поест... Главное, чтобы организм привык кушать в опред время и не заставлять насильно. Ребёнок активный, весёлый, значит все норм. Моя в 2,5 года 88 см и 11,500

Кондиционер вам в помощь. Без него мы все на салатах сидели и окрошках, а с кондиционером не важно, какая жара на улице, с удовольствием едим горячее.

предлагайте, но не заставляйте.Организм не дурак..) вот некоторые выдержки из интернета:- "Наш организм похож на огромную печку в которой постоянно горит огонь окислительных процессов. Самое удивительное, что до 60-70% потребляемой пищи мы тратим на обогрев своего тела (зимой нам хочется есть гораздо чаще и больше). Летом, особенно в жару потери тела на обогрев практически минимальны. Рекомендуется кушать пищу с минимальным сроком расщепления"- "На аппетит влияют многие факторы (от генетической предрасположенности, состояния нервной системы, системы пищеварения, эндокринной), в том числе и температура окружающей среды. Координирует же все системы ЦНС (центральная нервная система). Она ответственна за голод и аппетит, чувство насыщения, удовольствие от потребляемой пищи и т.д.В жару у большинства здоровых людей аппетит снижен. Особенно не хочется жирной пищи в такую погоду. Под воздействием высокой температуры ЖКТ работает не так, как обычно, а именно — уменьшается выделение пищеварительных соков.Поскольку пищеварительная система напрямую связана с ЦНС, то первая сигнализирует о том, что пища пока не нужна, а ЦНС в свою очередь, посылает импульсы в мозг. Типа, попозже )))))"Моя дочка тоже мало кушает: утром кашку ,колбаску-сыр, ланч — ягоды и компот-вода, обед — супчик, полдник — ягоды-фрукты-вода,ужин — гречка, иногда котлетка...ну это так, примерно. Всю жару "живет" на ягодах и фруктах и воде) Похолодает — наестся до отвала еще) В свои 2,5 года при росте 92 см весит 12 кг....модель)

У меняяяяя..... Ничего не поделаешь, сама днем есть не могу.

Ничего страшного, голодный ребенок поест. Давайте много пить, соки, молоко.

У нас нет жары, но дня 3 уже ничего толком не ест. Постоянно ждёт печенье, хлеб, булки. Завтра все спрячу. И буду голодом морить. К вечеру должна попросить есть. Несколько раз так делала. Неделю без печенья и соков. И надеюсь аппетит вернётся.