Оаспорядок дня.

Ну вы же написали что сын просыпается от любого шороха.. В 9 встаете и он встает... Значит на час вы сдвинете время.., на час раньше он спать потом ляжет) мой встает в 9 сейчас( пару недель назад в 6 просыпался), варю кашу, умываемся это час проходит, до обеда никуда не выхожу, редко) как раз домашние дела и постоянно готовлю и всякие развивашки) гуляем уже после сна и после обеда)

Как же вам повезло! Спать до 10 часов. Мой сын 2 г 3 мес просыпается в 6.30 или в 7. После обеденный сон примерно с 13 до 14.30-15.00, на ночь засыпает около 22-х часов. Вы вставайте раньше.Гуляйте по-больше, чтоб ребёнок уставал, соответственно ложится днём будет раньше, и вставать тоже. Хотя...режим периодически у детей меняется. Если вас все устраивает, то и спите сколько влезет. )) Если вы собраться меньше чем за 2 часа не можете, так вставайте в 8 и собираетесь. Я так делаю. Если сыну к 7.45 в сад, то я в 6 встаю, душ, косметика, кофе, готовлю ему вещи, потом иду будить его, если ещё не встал. И получается что к 7.00 я уже собрана.

А вы вместе с сыном просыпаетесь в 10? Попробуйте сами вставать хотябы на час раньше. Я сама сова,до рождения детей спала до 12-13)) сейчас если ночь хорошо прошла,то в 8-9 встаю и мне этого достаточно. Но делать что то с утра я все равно не успеваю,те я успеваю до дневного сна или убраттся или еду дочке приготовить или погулять.поэтому гуляем мы в основном один раз. Собраться на улицу у меня то же очень много времени занимает)))

Прочитала комменты и была удивлена! Почему спать до 10 неправильно??? Вы сова, ребенок, видимо, в вас - тоже сова. Это не дурная привычка, а ФИЗИОЛОГИЯ! Ну, 3 ночи можно было бы сдвинуть немного (это уж очень поздно... но если вы чувствуете себя хорошо, то ничего). Я все годы до рождения сына вставала в 6 30 - 7 (школа, институт..), при этом мне всегда было ПЛОХО (тошнота, головная боль, сонливость), потому что физиологически мне нужно вставать в 8-10 утра. Потом стала под утро спать вместе с сыном до 9-10 и наконец-то высыпаться! Мы чувствуем себя очень хорошо при таком режиме. Сейчас снова я вышла на учебу и встаю в 6, мне это тяжело. Если садик и т.д. начинается рано, то это не значит, что вставать поздно - плохо! Для всех ведь по-разному. Так что у вас не в режиме проблема, а в том, что много времени уходит на какие-то рутинные дела. На прогулку можно побыстрее собираться. Нам и 30 минут на сборы хватает. И до 3 ночи можно очень многие дела сделать, пока ребенок спит!

Мы встаем с 10-12 утра)))) кушаем, мою и т д и идем гулять, следующий сон с 16-18))))) меня устраивает))) ложимся с 23-00

Мы все лето вставали в 10, днем спали с 15 до 17. На ночь дети в 23 ложились, я часа в 2-3 ночи. Готовила все вечером, когда спят. Поэтому мы вставали, завтракали и готовы были на прогулку через час выйти. Сейчас приходится вставать в 8, для меня это сложнее. Так все тоже самое, просто сдвинуто на пару часов.

Я немного не поняла Ваш распорядок. У меня старший встает в 7 утра. В 9 идем гулять. В 12 обед. С часу до 2-3 сон. В 7 вечера на боковую. То-есть у нас ночной сон с 7 до 7. Вечер свободен. Я всегда была и буду за раннее укладывание, когда у мамы есть время на все)

А во сколько он ложиться?. У нес распорядок - подъем в 8, в 11 гулять (до прогулки я готовлю полный обед, загружаю машинку стирать, пылесошу ну и так по мелочевке). В 13-30 обедаем, в 2 спим и до 16-00. Потом полдник и гулять (или развивашки). Вечером спать в 11 ребенок. Я в 1-2 ложусь (это я сейчас беременная и стала вырубаться, раньше могла и дольше). Успеваю и печь, и варенье варить и фотокнигу делаю. Короче даже бездельничать успеваю))) Вы же можете раньше сына встать в 8 и до 10 у вас уже почти все будет сделано.

Действительно из Вашего рассказа не ясно в чем цель, к чему Вы хотите прийти. И что именно Вас так бесит. Я бы начала с того, что лржилась бы спать не в 3 часа ночи, а в 22:00. И вставала бы вместе с сыном к 8:00. А кто рано встает, тому Бог дает. Удачи Вам. Сформилируйте четко и ясно для себя чего хотите и все само сразу же наладится и настроится.

Я стараюсь компактно использовать время. Допустим, я с утра мою голову и одновременно мою дочку, вместе чистим зубы. Потом она бегает по квартире, я укладываюсь. Вместе кушаем(ложка ей,ложка мне...),т.е.не тратится время на отдельное кормление...