Ужас, летящий на крыльях ночи.

Построиться под ребёнка, у нас периодически гуляет режим,кладите спать когда она хочет
24.09.2015
будите раньше, и пусть будет два сна. ) если всё-таки отказ от первого сна - вечером раньше укладывать минимум на час. конечно, немного будет нервов. но привыкнет и дочь и вы. )
24.09.2015
Буду стараться укладывать!
24.09.2015
у вас есть ритуалы на сон? очень помогают настроиться. ) что-то спокойное, что можно вдвоем поделать; почитать, посмотреть картинки, поукладывать спать игрушки, нарисовать ночь и как все ложатся спать. изо дня в день должно быть одно и тоже перед сном. неизменно. у вас всё получится!
24.09.2015
В плане спокойствия с ней довольно сложно сейчас дома, т к она поздно начала ходить в год и полтора месяца, и сейчас рьяно оттачивает свое мастерство)) я обычно читаю, а она круги вокруг меня нарезает!! Ну не сидится ей)игрушки я конечно пытаюсь укладывать спать, но моя Алиска в это время активно старается их вытащить из своих воображаемых кроваток)) то еще чудо в общем))
25.09.2015
понимаю. поэтому важна ваша настойчивость и последовательность. она всё поймет, просто делайте каждый день перед сном одно и то же. главное - без особых скачек и беготни. пусть ходит, не привязывать же. говорите, что вот мы сейчас почитаем, в кроватку ляжем, пообнимаемся и будем спать.
25.09.2015
У нас похожая ситуация. Месяц назад стал плохо засыпать на дневные сны, то первый на попозже сместится, то 2й пропустит. Перевела на 1 сон с ранним укладыванием на ночь. Мвлыш еле дотерпевал до дневного и ночного сна. Потом стал (как ни странно) днем мало спать, а ночью просыпаться. Теперь вернула 2 сна. Пока ттт вернулись к прежнему режиму с 2 снами. 1 сон бывает изредка и то, если утром поздно проснемся. Тут надо запастись терпением и ждать когда время бодрствования у малыша увеличится, и он сможет нормально выдерживать 1 сон
24.09.2015
Я на вашем месте в дни с одним сном раньше укладывала на ночь,попробуйте,так ребенок не переутомится хотя бы,может и ночной сон стабилизируется... У нас так и было. Правда мы спали плохо и при одном сне и при двух,т.к.Зубы лезли.
24.09.2015
Мы как раз в 1,3 перешли на 1 сон, т.к. второй сон у нас был с 16.30 до 18.00, и потом его в 23.00 было очень сложно уложить. Мне нравится вариант №2! Это про нас практически. У нас с 1,3 вот так: подъем в 9-9.30 завтрак, гулять, в 13.30 обед, сон, раньше стабильно спал с 14.00 до 17.00, сейчас все чаще с 13.30 до 15.30, потом в 16.30-17.00 полдник, идем гулять, в 20.30 ужин, в 22.00 водные процедуры, в 22.30-23.00 отбой(ну тут уж как уснет).
24.09.2015
Укладывайте пораньше спать,не в 21 с копейками,а в 20.30!она переутомляется!либо пока оставьте 2 сна,она постепенно сама перестанет засыпать или спать по чуть-чуть,тогда увидете!либо,нсли все-таки хотите остаться на одном сне-экономьте энергию!поменьше гоняйтесь на горках и т.д!
24.09.2015
Не засыпает она в 20:30(( будем лежать и глазеть друг на друга в лучшем случае!
24.09.2015
Спит до 15 и в 20.30 не хочет спать???а как вы проводите время после дневного сна?
24.09.2015
Если мой спит до 15 дневной сон, то на ночь уснет уже в 19. Возможно дочка переутомляется и поэтому не может заснуть. Нам 1.4г
24.09.2015
Вот и я о том же!мне кажется здесь просто неправильно сформирован режим дня!у меня когда дочка переходила на один сон,мы сначала спали утром по полчаса и во второй сон досыпали,потом стала просыпаться в 8-8.30 утром и укладывала в 13.30-14.00,она тоже у меня стала спать по часу-полтора,а когда укладывались в 13-все нормализовалось!но на первых порах надо поменьше активных игр!больше гулять в коляске!чем меньше ребенок поспал днем-тем раньше укладывать вечером!
24.09.2015
Мы тоже на 1 сон только переходим. Так что ситуация актуальна. В коляске почти совсем не гуляет. Только если по магазинам, но думаю,это не вариант))) 2 недели спал 1 сон и то сон постоянно уменьшался по времени плюс ночной ухудшался. Пока вернула 2 сна. Спит их хорошо и долго. Утром в 6 просыпается, на ночь в 20 уходит при 2 снах. Если 1 получается,то конечно раньше
24.09.2015
Полдник, прогулка, домой и ужин, купание и через какое-то время баиньки! Я вот сейчас ее еле уложила на второй сон при том, что с конца первого прошло 4 часа!! То есть она может столько времени прободрствовать! Но!!! Вместо того, чтобы сокращать свои сны, она просто их смещает! Т е вы пишите, что дочка досыпала 30 мин, я дочку укладываю и она спит свои 1.20-1.30, и со вторым сном такая же ерунда, он становится все позже, но не короче!!!
24.09.2015
Если с одним сном такая канитель получается, то не готова значит. Я в такой период старалась два сна поддерживать. Но чаще получалось чередовать один сон и два. И каждый день на ночь ложилась в разное время, просыпалась - в разное. Никогда насильно не будила и позволяла поздно ложиться. Бывало и к 12 ночи только засыпала. Неудобно, но это длилось пару месяцев всего, с того времени и по сейчас режим устаканен. В итоге я считаю, лучше перетерпеть неудобства, пока ребёнок перестраивается.
24.09.2015
Да если б это были только наши с мужем неудобства, так и по ней видно, что она после такой ночи-шведского стола, не высыпается(( и днем после 1 сна, встает недовольная недоспавшая((
24.09.2015
Очевидно с двумя снами комфортно, с одним - плохо. Может и есть смысл будить пораньше тогда. Всякого попробовать недолго.
24.09.2015
Нам почти 1,3 . пока 2 сна, но чувствую что в течение месяца перейдем на один. Пробовали уже,но к вечеру капризный становится и от этого на ночь плохо уходит. Решила оставить пока 2. Режим примерно: встаем 8:45, первый сон 12:30 - 14:00, второй сон 17:30-19:00, на ночь в 22:00. Но мы засыпаем более менее хорошо, тк с маминой титей, но у нас и зубы 4 штуки сейчас идут.
24.09.2015
У вас вечером всего 2 часа между снами, дочка если до 19:00 поспит мы ее укладывать будем до часу ночи всей семьей) да с грудью, наверно, полегче сбавить их активность!
24.09.2015
Вечером 3 часа получается. Но тут еще режим помогает , тк уже почти 10 месяцев укладываю сына в 22:00.
24.09.2015
задавалась таким же вопросом, спрашивала у консультанта по сну переход на 1 сон самый сложный для деток нужно чередовать дни с 1 и 2 снами теоретически вы очень поздно уходите в ночь... утром можно будить, например в 7, спать один сон в 13 и в ночь не позже 20. Это наиболее оптимальный режим. Малыш должен ночью спать 11-12 часов и днем 2,5-3... переход может длиться до полугода
24.09.2015
Да я б рада уложить ее не в 21, а в 20 например, она не поддается!!! Сна ни в одном глазу!!и днем с 1 сном не спит дольше 2 часов, я уж всячески пыталась продлить: нет и все!!((
24.09.2015
а сколько за сутки часов набегает? еще деткам бывает сложно уснуть, когда кортизол (гормон бодрости) накапливается и не дает уснуть, плюс ведет к частым пробуждениям а еще по своему замечала - очень погода влияет
24.09.2015
С двуми снами 9-9,5 за ночь и 3 за день, с одним сном 10-10,5 за ночь и 2 за день. В итоге то на то, но качество сна очень разительное!!! Но она у меня по натуре не соня, т е когда большинство деток ело и спало, моя колобродила по часу) и еще у нее нервная система так устроена, что если даже сильно устанет, сама не тормозится. А то есть детки, когда наколбасятся, могут уснуть там где накрыло. Дочка моя нет...((
24.09.2015
вот я бы сказала, что наколбасится и уснуть - это скорее редкость наш тоже уснет, но если усталость не зашкаливает если зашкаливает, то здрасте подхемы ночные каждые 45 минут могу лишь посоветовать держать режим, утром будить в одно и то же время выстраивать день максимально точно и пораньше в ночь все-таки... и вечером только расслабляющие штуки - типа книжку почитать, кукол спать уложить и т.д. а вам терпения :)
24.09.2015
Спасибо)
24.09.2015
Мы так мес 4 скакали. К полуторогодам более менее устаканилось
24.09.2015
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Про сон Самостоятельное засыпание