Войти

Марк Вайсблут «Здоровый сон — счастливый ребенок»

Ирина
Александр, 13 летАнна, 10 лет 7 месяцев Магнитогорск

Эту книжку я не читала, но читала "Французских детей", там что-то подобное. Но, по "Французским детям", начинать надо намноооого раньше.. Там это называется "метод паузы", но это прям с рождения: если ребёнок проснулся, не подходить к нему сразу, не брать на руки, а сначала выжидать паузу. Новорожденные иногда переходя из одной фазы сна в другую могут открывать глаза, шевелиться и тд. И если ребёнка не потревожить, очень вероятно, что он снова заснёт. Даже если он заплакал, сначала какое-то время надо "прислушиваться к плачу", а потом уже начинать удовлетворять возможный дискомфорт: менять памперс, кормить и тд. А вам нужно отучить от качаний на ночь?

Я отучала ребёнка с двух с небольшим месяцев от ночных "бдений": гуляний и качаний, т.е. на ночь покачала, заснул, и всё, до утра. Кормила его по будильнику, в основном во сне (мы на ИВ), а если он просыпался, ворочался, начинал хныкать - уходила с ним в другую комнату, чтобы мужа не тревожить, в зал. У нас там большой угловой диван почти всегда в расложенном виде, обкладывала ребёнка подушками (на всякий случай. он тогда ещё не переворачивался особо), сама ложилась на другом конце дивана, подальше. Ребёнок возился, хныкал, даже иногда начинал плакать и тд, но в итоге всё равно засыпал максимум за 30 мин, и я его переносила обратно в кроватку. Первую неделю такие эпизоды были чуть ли не каждую ночь, потом где-то неделю через раз, потом всё реже и реже, месяца в 3 с небольшим ребёнок уже понял, что ночью все спят и внимания требовать бесполезно, и даже если просыпался до или после еды, по крайней мере лежал тихо, и я уже не уходила с ним, а просто лёжа покачивала ногой кроватку (у нас маятник), и он засыпал.

1
10.11.2015
ishtar
ярослав, 11 лет 1 месяц Минск

да, про французских детей я тоже читала) только там не сказано, как ребёнка уложить. а именно в этом проблема - не хочет спать днём и вовремя укладываться на ночь. я не укачиваю - после купания в 10 и кормления в 12 он засыпает и ночью просыпается только раз и от голода (гв). но 12 - это очень поздно. даже при более раннем купании всё равно ночной сон не приходит раньше 12 =(

днём вообще не уложить. ещё до 12 он может проспать сам по инерции с ночи - иногда, а после обеда - только в коляске.

0
10.11.2015
Ирина
Александр, 13 летАнна, 10 лет 7 месяцев Магнитогорск

12 - это конечно поздновато, но мы укладываемся не намного раньше, в 23.00 примерно. К 23.30 обычно засыпает (правда, недавно был такой период - засыпал по 1,5 часа, но прошло), спит в среднем до 10. Но у нас такой режим с самого начала, так всей семье удобно :) А вы утром во сколько встаёте? И дневной сон, получается, не всегда спит?..

0
10.11.2015
ishtar
ярослав, 11 лет 1 месяц Минск

в 10-11 встаем - и всё, после этого следующий раз спим только на прогулке или в коляске на балконе. очень редко он может заснуть вечером, минут на 15 - 30. потом после купания я его укладываю, чтобы он успокоился (купаться он не очень любит и даже если покупается спокойно, потом обязательно чего-нибудь начнет орать) под белый шум и пустышку, в 11:30 я его кормлю и к 12 он засыпает.

0
11.11.2015
Ирина
Александр, 13 летАнна, 10 лет 7 месяцев Магнитогорск

Для такого маленького конечно очень мало сна получается..:( У меня двухлетка почти так же спит, только с одним дневным сном, естественно, у нас где-то месяцев с 10-11 такой режим..

А днем как себя чувствует, не капризничает? Признаков усталости не подаёт?..
0
11.11.2015
ishtar
ярослав, 11 лет 1 месяц Минск

днём ему нормально, но к вчеру киснет

0
11.11.2015
Ирина
Александр, 13 летАнна, 10 лет 7 месяцев Магнитогорск

Мне кажется, тут "прокричаться" не поможет!.. Если бы он, например, "валился с ног" от усталости, но требовал качаний, или даже с качаниями отказывался засыпать, несмотря на то, что глаза закрываются - тогда может быть. А если ребёнок спать не слишком хочет, то это будет просто издевательство..

Опять же, моё мнение - вам для начала нужно вечерний сон "устаканить".. Может, покачать его, или на тот же балкон положить, когда замечаете, что становится квёлым..

0
11.11.2015
Оля
Москва

Мой Вам совет - РАССЛАБТЕСЬ!!! Качайте, обнимайте,успокаивайте ребёночка своего,столько, сколько ему необходимо!!! Вы ему необходимы. В такой плаче пользы нет! Вы лучше почитайте насколько полезно носить ребёнка на руках, как это сказывается в дальнейшем положительно на него! А сам научится засыпать. Кто-то раньше, кто-то позже. Я старшую качала на руках, потом на подушке, потом рядом ложилась с ней, пришло время я ей сказала, что пора самой засыпать,через пару дней без проблем сама стала засыпать. Сейчас младшенькой год и три, я её качаю(а качаю сидя на мяче),но не хвастаюсь этим. Конечно если бы она сама засыпала,я была бы рада этому. Но я нахожу плюсы в этом!!! Я обнимаю свою малышку, прижимаю к себе,нюхаю её,и получаю такое наслаждение от этого!!! Берегите эти моменты, время летит, дети быстро растут!!! Улачи Вам!

4
10.11.2015
Ольга
Алексей, 13 лет 1 месяцПланирую Москва

Подскажите а во сколько вы старшей сказали чтобы она засыпала сама? Нам 2,3 и пока на мяче каждый вечер укачиваемся. Интересно когда сам сможет?

0
10.11.2015
Оля
Москва

Оооо,тоже мяч😊😊😊!!!Точно не помню,ей то сейчас 11 уже. Но точно после двух. Пробуйте потихонечку, разговайте на эту тему,предложите игрушку взять в кроватку. Я показывала картинки на которых детки сами спят,и ей предлогала также попробовать. На самом деле к каждому ребёнку свой подход нужен. Но тлчно знаю, что научится чам спать 😀. Так что ищите свой метод, главное чтобы на нервую систему ребёнка плохо не влияло. УДАЧИ ВАМ!!! А ещё помню, что она просила либо телевизор включённый оставлять(без звука), либо соглашалась на ночничок.

0
10.11.2015
Ольга
Алексей, 13 лет 1 месяцПланирую Москва

Ага фитбол наше всё! Даже если после просыпания в туалет не уснуть ночью просит покачать на мячике! Мне конечно пока не лень, но в планах второй ребенок и вот с животом кочание маленького лосенка уже будет проблематично :)

0
10.11.2015
Ирина
Ника-клубника (Кукуся), 12 лет 10 месяцевКаролина-малина (Котенька), 9 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Эту книгу я не читала, потому не знаю о чем там речь. Но я читала замечательную книгу "Почему франц дети не плюются едой". Читала ее во время беременности. Она ответила мне на многие вопросы и укрепила мое понимание, как я буду воспитывать ребенка особенно в части еды, сна и его места в укладе семьи. Также мою позицию укрепили курсы буд мам. С первых дней ребенок всегда спал отдельно. Пару месяцев в период колик я брала ее с собой в кровать на пиковые 2-3 часа за ночь чтобы массировать животик и ставить грелочку. Никаких рук и укачиваний принипиально не было и я не разрешала домочадцам делать это. Результат замечателен! Да, иногда ребенок кричит. Тогда я просто подходила и проверяла по кругу - памерс, температуру в комн, темп ребенка, хочет ли есть и пить. Если все это в норме, то просто капризит. Говорила ласково, гладила, стояла рядом и уходила. Ну покричит, захожу снова и так реже и реже пока не уснет. Сложно в первые месяцы, потом ребенок замечательно привыкает и засыпает. Единственно что она привыкла, чтобы было тихо и темно. Ближе к 2 года началась манипуляция - бесконечное пить. чтобы я посидела рядом. Я не ведусь! Подхожу шепчу, что пора спать, глажу, иногда сижу в темноте пару минут и выхожу. Стою под двербю и слушаю плач или дыхание. Все понятно, я спокойна. Вообще проблем не вижу. С рождения нужно этим заниматься, а не хватать на руки, качать и кудахтать "ты же мать".
Или вот еще тема- у меня такой (орущий) ребенок, а это вообще не верю.
0
10.11.2015
ishtar
ярослав, 11 лет 1 месяц Минск

автор "французских детей" ссылается на эту книгу. я поэтому и начала её читать =) в остальном все ясно. спасибо.

1
10.11.2015
Елена
Юра, 19 лет 5 месяцевТаня, 29 лет 7 месяцевАндрюша, 16 лет 8 месяцеввнук Леонид, 5 лет 7 месяцеввнук Гриша , 2 года 4 месяца Москва

грудной ребенок не может обманывать, если плачет - значит, ему некомфортно, холодно, голодно, что-то болит...и при этом предлагается ему позволить орать до посинения? даааа(((

2
09.11.2015
ishtar
ярослав, 11 лет 1 месяц Минск

ну плач бывает разный и дети могут плакать от того, что не могут успокоиться сами. собственно об этом и книга. цель оставить ребенка прокричаться - это тренировка, чтобы он сам начал засыпать.

1
09.11.2015
Елена
Юра, 19 лет 5 месяцевТаня, 29 лет 7 месяцевАндрюша, 16 лет 8 месяцеввнук Леонид, 5 лет 7 месяцеввнук Гриша , 2 года 4 месяца Москва

наорет грыжу и невроз, оно вам надо?

1
09.11.2015
Fotini
Манечка, 12 лет 4 месяцаДанилка, 9 лет 4 месяца Королев

Зато сам))

0
09.11.2015
Анастасия
Санкт-Петербург

Правильно. Они действительно не могут успокаиваться сами. Их мозг ещё не справляется. Для этого они зовут на помощь маму. Т.е. Орут. Если мама не приходит, то достаточно быстро дети перестают орать. Зачем звать на помощь того, кому все равно? Только это не имеет отношения к тому, что они научились успокаиваться сами.

0
10.11.2015
Лидия Лес
Дарина, 27 лет 10 месяцевЕвангелина, 12 лет 5 месяцевВероника, 12 лет 5 месяцев Иваново

Знаете, когда ребенок первый, то хочется все делать правильно, по-научному... приучать его ко всему.. так я и делала с первой дочкой... то срабатывало, то нет, я злилась на себя и на нее, а сейчас, когда у меня две крошки-малышки я ловлю себя на мысли, что мне в радость их укачивать чтоб заснули или просто полежать рядом, и все потому, что это так быстро проходит, буквально пролетает! и в 1,5-2 года им могут быть уже не нужны наши укачивания и прочие наши проявления заботы, а вот 3 месяца им просто хочется, чтобы мама была рядом и сказать они об этом могут пока только своим плачем ... и режим у каждого ребенка может быть своим и конечно нам от этого сложнее, но умиротворение ребенка лично для меня сейчас бОльшая радость, чем режим... а режим наладится.. просто попробуйте подстроиться под своего малыша и все получится. Потом правда все переменится и не один раз.
1
09.11.2015
Djkefir
Анастасия, 12 лет 5 месяцевРоман, 10 лет 1 месяц Москва

я сейчас читаю эту книгу, но рекомендациям Вайсблута я уже раньше следовала. Могу сказать, что работает. Но вы еще маленькие для того, чтобы "проораться" и к этому стоит подойти с большой ответственностью, чтобы не сделать хуже.

Опять же, Вайсблут уделяет много внимания правильному времени сна, биоритмам, те в вашем возрасте пока стоит следить, за временем бодрствования (1-2часа) и пытаться настраивать ребенка на сон, расслаблять.

0
11.11.2015
ishtar
ярослав, 11 лет 1 месяц Минск

это я уже поняла. пост писала, как только начала читать книгу. сейчас дочитала до нужного мне возраста и перечитала ещё раз. и у меня и к расслаблению много вопросов. вот например я знаю, что сейчас он захочет спать, я ребёнка успокаиваю и укладываю в кроватку, но там он киснет, психует и момент упущен. и так может быть весь день. при этом у него нет колик. и если с ночным сном ещё все как-бы и ничего, дневной мы чаще всего почти весь пропускаем. даже если малыш и засыпает, чаще всего у груди, он спит не больше 30 минут(((

0
29.11.2015
Marinaki
Владимир, 12 лет 9 месяцевАлександр, 10 лет 5 месяцев Люберцы

Уж лучше почитайте Петрановскую, ей я больше доверяю! Она говорит об обратном: грудной ребенок не может орать просто так и манипулировать родителями. Его природой заложено орать не только от голода, холода и тд, но и просто может захотеть быть рядом с мамой. Так у ребенка формируется доверие к взрослому и чувство безопасности, что его не бросят. А орать и уснуть - такое тоже бывает, у него заканчиваются силы и он просто засыпает от отчаяния, что никто не подошел((( У меня сын был очень оручий в грудничковом возрасте и я наоборот старалась чаще подходить к нему, брать на руки. Потом прошло со временем, не избалованный))) просто знает, что его очень любят!!!

12
09.11.2015

прокричаться? вы серьезно, хотите дать своему ТРЕХМЕСЯЧНОМУ малышу прокричаться?!

выкиньте книжки, и будьте матерью
7
10.11.2015
Korushka (Анна)
Илья, 15 лет 6 месяцевТимофей, 13 лет 4 месяца Краснодар

В таком возрасте не надо! Мы приучали к сну отдельному тоже с методом, где надо оставить поплакать ребенка, но это было уже ближе к 2 годам, когда ребенок понимает, что надо спать. И плача особого и не было.

А пока малыш ничего не понимает, ему только мама нужна
0
10.11.2015
Mama-Futurama
Володя, 28 лет 9 месяцевПавлик, 14 лет 5 месяцев Нижний Новгород

Нет, это не работает, потому что срывает малышу и маме всю нервную систему. Маленький ребенок не понимает, что мама в воспитательных целях ушла. Он думает, что его бросили, зовет ее - а мама, оказывается, его воспитывает.... Лучше просто рядом сидеть, чтоб он видел, по головке гладить, сказки рассказывать, на руках качать - да мало ли методов укладывания спать :). Мои всегда под боком засыпали :)))

3
10.11.2015
Алена
Юлия, 12 лет 8 месяцевМария, 8 лет 1 месяц Москва

Не знаю что за книга, но смысла в крике до посинения я не вижу. Вы можете попробовать не сразу бежать на крик посреди ночи - ребенок может немножко покричать (минут 5) и уснуть сам и моя так в 4 мес научилась самостоятельно (без моей груди) соединять фазы сна за одну ночь. Но если ребенок кричит и не успокаивается - дать проораться никакого смысла нет если вы не садист )) Засыпать таких маленьких нужно учить, помогать им, а не проораться

0
09.11.2015

Моей год и месяц. Начала сама засыпать в своей кровати без меня. До этого только укачивания . Но плач и крик разные бывают . Я понимаю, когда она просто манипулирует и когда действительно нуждается во мне. Когда засыпает сама, то спит лучше и дольше. И естественно, высыпается

0
10.11.2015
Александра
Мария, 13 лет 8 месяцевАлена, 10 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Это издевательство. И противоречит самой природе, вам комфортно, когда ваш ребенок плачет? Думаю что нет, первый порыв примчаться на помощь, успокоить, дать понять, что мама рядом, не так ли? Вот и делайте, как велит инстинкт, так и должно быть, и только так правильно.

0
10.11.2015
ЭлТи
Фёдор, 13 лет 10 месяцев Москва

Подход как в детдоме. Накормили, переодели и ори себе оборись... Мне бы было дико жаль своего малыша.. Да и эти моменты младенчества так скоротечны, что ими стоит наслаждаться , а не лишать себя этого ...

1
10.11.2015
Евгения
Русленька, 13 лет 9 месяцевПолиночка, 12 лет 4 месяцаВанечка, 8 лет 2 месяца Москва

Со старшим проблем не было, спал как солдат, четко по времени и в своей кроват . А младшая дала жару! Только последние пару месяцев спит более-менее. Проораться дать я пробовала, но это фигня какая-то, бедный ребенок. У нас только попить-посидеть рядом работает.

0
09.11.2015
Барса
Барсёнок Алиша, 12 лет 5 месяцевБарсёнок Матеу, 10 лет 9 месяцевПланирую Алма-Ата (Алматы)

После 9 месяцев отлично действовало.

0
10.11.2015
Катена
Николай, 13 лет 7 месяцев Москва

ужас.

4
09.11.2015
Ребенку тесно спать...везде... Сон на балконе, до какого возраста?

Похожие записи