Как уложить ребёнка спать вечером?
Всё о сне
Всем всем привет и доброй ночи!
Ну что, не могу я без совета мамочек!) у Васи очередной этап развития, а мама голову сломала уже...Мы ложимся спать на ночь в 11-12 - вот и вся суть проблемы. !!!! Хочу идей и предложений. Нам 2.9
С лета была такая тенленция, в сентябре пошли на гкп и совсем все.
И так про наш день: встаем в сад в 7.20. (Встаем оч тяжело). Из сада в 12. С бабушкой обедает
Дневной сон - 13.30 (засыпает сам) - до 15.00 будим сам бы спал дольше.
17.00 я прихожу с работы идем гулять или по магазинам до 18/18.30
19.00 купаемся,ужинаем.
С 21.00 начинаем читать и...фсе. Лежит, разговаривает, последнее время фишка - пересказывает мультики по ролям. Потом просто лижит в темноте и вздыхает, просит сним полежать.
Научите меня!
Jah Sunny
У меня дочке 2,8. Днём не спит. Не считаю, что это плохо влияет на нервную систему, так как ночью спит 12 часов. Правда и в сад она не ходит. Нет стольких впечатлений как у вашего сына.
12.12.2015
Ответить
Анастасия
мы ложимся, я отворачиваюсь и молчу. нет публики-нет повода поболтать и развграться. перед сном купаемсч, папа нас целует, я 3 раза пою песню и говорю спокрйной ночи. ерзает,в глаза заглядывает а я стоически молчу, вошкается да засыпает.
12.12.2015
Ответить
Карли
Поддержу ответ Яны, мы тоже так племянницу приучали ложиться. Если вы хотите, чтобы ребенок спал примерно в 22, тогда за час начните укладывать. Причем в 20-50 почитать (если у вас уже это как ритуал), а в 21-00 тишина и просто можно лежать обнявшись.
12.12.2015
Ответить
Юлия
оставлять одного в комнате выключив свет. мой так моментально засыпает. но если я в комнате может в до 11 крутиться
12.12.2015
Ответить
MittensCat
Укладываться на дневной сон с 12.30 до 13.00, а на ночь до 21.00, чтоб в это время уже спал, т.е. начинать укладывать за 40 мин - час, но это только первое время, потом быстро будет засыпать. Нас в своё время это очень выручило)) http://www.sleep-expert.ru/blog/esli_chto-to_nujno_menyat/pora_spat_pochemu_dlya_detey_vajno_rannee_ukladyivanie/
12.12.2015
Ответить
анастасия
мы тут попробвали ь без сна днём. Просто утром попозже встаем и вуаля - ребёнок спит в 9. Но он же ещё маленький! А как же отдых нерв системы?.
11.12.2015
Ответить
Евгения
Тоже не дело, по мне лучше со сном и поздно чем без сна, в саду то так и так спать а дома и мама тоже должна отдохнуть)
11.12.2015
Ответить