Беда с ночным сном(((
Всё о снеДевочки, помогите советом!
Ситуация такая: до понедельника мой ребенок в возрасте 2,5 спал ночью с 22 до 6, потом укладывался на дневной сон с 14 до 17. Я бы предпочла, чтоб он меньше спал днем, но попозже просыпался утром, но, в принципе, и так было неплохо. И вот, в понедельник он ходил к свекрови, и она дала ему проспать днем целых 4 часа вместо трех.
Во вторник он встал в 5. На дневной сон ложиться не хотел, еле уложила в 15, в 17 подняла. Он был недовольный и капризный. Если бы мы в тот вечер остались дома, думаю, я бы уложила его в привычное время, и он бы вернулся к режиму. Но нам нужно было ехать к врачу. В машине он опять уснул, и проспал сначала там, потом на папе еще часа 1,5. Разбудить было невозможно, хоть из пушки стреляй! Ни крики детей в очереди, ни осмотр врача, ни прогулка по холоду у папы на руках не смогли его поднять.
В результате в среду он встал в 4. Днем спал еще 4 часа. Вечером еле ужила в 23.30.
И вот в четверг он встал в 4.30. 
И опять по кругу- дневной сон не меньше 4 часов, раньше разбудить просто ничем не возможно. В результате высыпается днем, ночью встает опять в 4-4.30.
И опять по кругу- дневной сон не меньше 4 часов, раньше разбудить просто ничем не возможно. В результате высыпается днем, ночью встает опять в 4-4.30.Ну и вчера был апогей. Уезжала по делам на целый день, ребенок опять оставался со свекровью. Попросила либо вообще не укладывать его днем, либо уложить часа на два максимум. И вот вечером я узнаю, что он спал с 13.30 до 18.00! 4,5 часа, Карл! Свекровь сказала, что что она только не делала, и теливизор включала, и трясла его, и собаку на кровать пускала, чтоб она его разбудила- бесполезно! Встал только когда выспался, в 18 часов.
Сегодня был подъем в уже привычные 4.30. Мы с мужем как зомби. В планах было не давать ему спать днем вообще, а лучше уложить часов в 20 на ночь, но к 13 часам он уже был очень нервный. Пожалела, уложила. Хочу разбудить в 16.00. Не уверена только, что получится(((
Как разорвать этот замкнутый круг? Может кто-то проходил через такое.. Или это временный сдвиг? Или нужно сокращать/убирать дневной сон? Кто что посоветует?
Лилия
Один-два дня не давать спать днем. Развлекать, отвлекать, гулять, читать, играть, терпеть. На ночной сон укладывать вовремя, как Вам удобно, например, в 21.00. Перед сном - прогулка. Утром поднимать в 8.00, перед дневным сном (по истечении двух дней без него) ОЧЕНЬ активно гулять. Укладывать на дневной сон в промежутке между 13.00 и 13.30, в 15.00-15.30 будить, если сам не проснется. Пробуйте :-)
24.01.2016
Ответить
Анна
Да вообще((( попросила, называется, разбудить пораньше.. Неужели человек не понимает, что нам вставать в такую рань вот вообще не прикольно? Я, кстати, сегодня его разбудила после двух часов. Не стала долго возиться, гладить, за плечо трясти, а просто взяла на руки и вынесла в зал, одела кофту, включила мультик.. Проснулся как миленький! Посмотрим, что завтра будет.
23.01.2016
Ответить
Ленуля
Мы начинаем укладываться в 22.00 засыпает где-то в 22.30, утром встаёт в 9-10 утра, днём не спит вообще...а хотелось бы
23.01.2016
Ответить
Анна
"Встает в 9-10" звучит оооочень заманчиво, нам такое и не снилось)) но, с другой стороны, целый день без дневного сна, наверное, тяжело. Так пока есть возможность и с ним вздремнуть, или свои дела поделать..
23.01.2016
Ответить
katka
У нас подъем в 8.00. На дневной сон ложимся в 13.00, засыпаем по разному, но до 14.00. Подъем в 15.00 независимо во сколько уснули. На ночной сон ложимся в 21.00, засыпаем порой только в 22.00
23.01.2016
Ответить
Анна
Ого! Совсем короткий дневной сон получается у вас. Хотя, педиатр нам говорила, что час-полтора вполне достаточно для дневного сна..
23.01.2016
Ответить
katka
Я тут сама не могла в 8 утра открыть глаза, муж на работу рано уходит. Проснулись около 9утра, так я их не могла до двух уложить на дневной сон, плюнула и пошла пить кофе. Думала вечером быстро уснут. Еле еле в 21.30 уснули оба сразу!
23.01.2016
Ответить
Ксения
У нас на праздниках сбился. Один день не дала спать днём, тяжело конечно. Но в режим вошли. Днем спим так же. Ложимся в 21-22 часах, встаём в 9-10 утра
23.01.2016
Ответить
Анна
Вот и у меня была мысль не укладывать его днем вообще. Но что бы с ним стало к вечеру, при подъеме в 4.30? В результате разбудила через 2 часа, посмотрим, что будет завтра.
23.01.2016
Ответить
Машулька
Я бы старалась конечно будить, просто для меня сложно было бы просыпаться так рано)))
23.01.2016
Ответить
Анна
Сложно- не то слово(( в первый день я была спокойна, на второй начала раздражаться, а дальше так вообще, сильно нервная, когда он меня будит в такую рань..
23.01.2016
Ответить
Anna
Когда мой спал днем сколько хочет, он вставал утром в 4. Я теперь дневной сон даю строго 2 часа, бужу. Утренний подъем нормализовался.
23.01.2016
Ответить
Анна
Вот мне тоже кажется, что проблема в дневном сне. А во сколько на ночь укладываете и во сколько встает утром? Как долго переходил на новый режим?
23.01.2016
Ответить
Anna
На ночь в 21:30-22, встает в 7. Но это сейчас так стало, раньше в 21-21:30 ложился и вставал в 6, это наши заморочки, он жаворонок высокого уровня. С очень ранним подъемом началось так же неожиданно, как у вас, в какой-то момент переспал днем и пошло-поехало. Мне жалко его было будить сначала, терпела, но постепенно он вставал все раньше, а днем дрых по 4 часа. Мое терпение кончилось. Как только ограничила дневной сон, он дня через 3 перестроился, стал сам вставать ровно через 2 часа.
23.01.2016
Ответить
Анна
Вот и наш жаворонок 80-го уровня, блин((( если он будет вставать в 7, это будет счастье! Тем более, что с сентября пойдет в сад, позже ему и нет смысла вставать.
23.01.2016
Ответить