Сбился режим!!!
Всё о снеПриветик!)
У нас возникают трудности со сном с самого рождения,когда он спал по 20 минут пару раз в день,когда другие дети спали 2-3 часа,этот этап мы прошли(у нас оказалось была родовая травма)наладили режим и он стал засыпать в 9 вечера,но после орви режим сбился,не могла уложить раньше 10 и психанула,решила,что как захочет спать-подойдет,так и было первое время,в 10:20 он мирно засыпал на груди,без укачиваний и танцев с бубном,но постепенно ложился все позже и позже,все мои попытки уложить его хотя бы в 10-10:30 успехом не увенчались,недавно не смогла уложить еа дневной сон вообще,в 9 вечера прикачала,думаю как хорошо,завтра раньше встанет,но нас разбудил домофон и спать он лег аж в 11 вечера.
Режим сейчас такой:встает в 10-10:30"дневной" сон в 5-6 вечера(!) часа полтора и на ночь укладываемся в двенадцатом часу.Это не скажется на его здоровье?
Я уже вымотанная,ничего не хочется,личного времени нет,он заснул и нам пора ложится,а еще дел куча,в итоге ложусь сама во втором часу ночи(
Как нам наладить режим,кто сталкивался с такой проблемой?
Nataliya
Если проснулись утром в 10.30-11, то после 17 часов уже не давать спать, а пораньше купать и к 21 часу в ночь.
А вообще надо перенести подъем на более раннее время- 8-9 утра, и режим выправится:)
29.05.2016
Ответить
Mila
Спасибо за советы,пытаемся вставать пораньше,сегодня ночью почти не спал,капризничал,надеюсь все наладится)
01.06.2016
Ответить
Юлия
нам скоро 2 года будет и вот за 2 года режим у нас менялся раз 5 точно!и также мы в 12 засыпали, зато сейчас в 7 встаёт, в 12 дневной сон,ну а на ночь укладываем в 21-21:30,может перерастет,как наша дама)
28.05.2016
Ответить
Mila
Тоже режим менялся не один раз уже,а я все переживаю,только наладился и орви переболели,днем спал много,ночью бегал...ну,будем пытаться что-то делать,для начала ранний подъем,как только себя поднять😀спасибо)
28.05.2016
Ответить
Юлия
у нас получается так:она встаёт и сразу тащит меня на кухню,даю ей что-то перекусить и дальше иду валяться в постель, в это время папа наш собирается на работу,вот она его провожает и дальше играет или в телефоне видео смотрит,а я встаю только ближе к 9)))))))я тоже просто сова,не могу рано вставать)))
29.05.2016
Ответить
Mila
Да я такая же,но он мне поспать не дает,лезет везде,я не засну просто,на леях чуть гладилку на себя не свалил,тем более,что если я дремлю,когда он только проснулся,он меня за волосы поднимает...издевается короче:)
29.05.2016
Ответить
Leysan
Я бужу с утра в 7 и после дневного сна тоже бужу, больше 2 часов не даю спать. Ложимся в 21.
28.05.2016
Ответить
Leysan
Сыну тоже 1,4. Он до этого сам так вставал, недавно только все пошло наперекосяк. Ничего такого не слышала, нормально встаёт и самое главное засыпает быстро. Конечно это надо смотреть по ребёнку. Мой должен погулять / поиграть не меньше 6 часов, если он будет вставать после дневного сна позже 4, то и ляжет только в 11 часу. Нам такой режим не подходит, т.к муж с нами сидит в выходные пока не ляжем, а ему в 4 утра уже вставать на работу. Попробуйте будить сначала на час раньше, потом уже посмотрите как себя будет вести.
28.05.2016
Ответить
Mila
Ох,будем пробовать,спасибо,сегодня вообще наверное в 12 ляжем(я поняла,что лишать сна дневного,для вочстановления редима не гуманно,будем раньше будить)
28.05.2016
Ответить
Poison777
А почему дневной так поздно? Даже если в 10 встал, я на дневной в 15.30 укладываю
28.05.2016
Ответить
Mila
Поздно потому,что невозможно уложить,и ч гоудью и на ручках,у вытяжки,песенки,укачивания,все без толку,кусается и бежит дальше играться(
28.05.2016
Ответить
Poison777
Мне кажется просто просто перегуливает. С 10 до 5 это уже 7 часом, слишком долго для первого сна. Заведите ритуал - игрушка любимая, песенка, сказка и соблюдайте каждый день в одео и то же время. Я бы уже в 3 начинала укладывать. За неделю привыкнет. Больше чем 2-2,5 часа спать не давать. Тогда на ночь будет максимум в 22.30 падать уже. Но при условии, что нагуляете хорошо. Может ему активности не хватает?
28.05.2016
Ответить
Mila
Да если бы все было так просто,в 5-6 он засыпает,а укладывать я его начинаю в 14:30-3 часа,у нас есть ритуал укладывания,но ни в какую,активно есу хватает,он за день вообще не сидит ни минуты,постоянно бегает,вот сейчас 15 минут 1,а он до сих пор не спит,укладывались-укладывались,подчкочил и побежал,он еще бывает не засыпает,если в туалет не сходит,вот ждем,может покакает и заснет...уже сама спать хочу
28.05.2016
Ответить
Poison777
А у невролога были? Может какой-нибудь глицин попить? У меня тоже шило редкое, нам регулярно что-то предлагают - то настойки, то глицин. Не пили ибо борюсь другими методами, но у вас , мне кажется, он просто тормозить еще не может. Нервная система взбудоражена, а остановитьсЯ сам не может, мы такое тоже имеем иногда.
28.05.2016
Ответить
Mila
Пили и глицин и магне и эдас и посерьезнее препараты,но аидимого эффекта не было,массажи,ванны...магне может подавать снова,но я думаю тут режим не правильный,сегодня в 9:2)0 проснулся и хотел дпльше дрыхнуть,но я уже не дала) Перерастет я надеюсь)
29.05.2016
Ответить
Ольга
Ничего удивительного, что поздно засыпает, ребенок ведь поздно встает. Будите в 7, ляжет в 9 и дневной сон на место встанет.
28.05.2016
Ответить
Mila
Я сама с таким режимом в 7 не встану)завтра попрокемхотя бы в 8:30 разбудить)
28.05.2016
Ответить
Нигихаями
Многие любят поспать, но тут надо определяться, что вам важнее. Я бы с ума сошла, если бы свободного времени не было совсем. Встали в 10 , легли в 11, когда дела то делать? Оптимально для просыпания 7-8 утра ( если планируете в садик потом, то однозначно в 7. И спать вечером, вместо дневного сна это вообще плохо, вам не кажется? Меняйте режим.
29.05.2016
Ответить
Mila
Кажется,что плохо,конечно...стараемся менять,просто он перевозбужленный носится,не уложить,можно конечно не давать ему после 5 вечера засыпать,но мне его жалко,стараемся сейчас раньше утром поднимать)спасибо)
29.05.2016
Ответить