С связи с тем, что дочь ходит в сад, то оба ребёнка живут по режиму. Для моих активных шилопопов это спасение конечно. Но месяц нащад сын перешёл на летнее время. А у дочки редим под садик. Айдар просыпается теперь в 6.30-7.00. В 9.30 выходим гулять, в 11.30 домой и он сразу отрубается. Даже обед не впихнуть. Дневной сон 1,5часа. Получается, что в 2 он уже чаще всего просыпается. За дочкой идём в 5, сразу гуляем до 7 и домой. И вот тут наступает напряженное время. Понятно,что устал, но спать же рано. И вот идут капризы. Не знаю что уж делать в это время, и играем и читаем и едим и даже мульты смотрим. В пол9 купаемся. Ложимся в 21.30. Раньше спать он бы конечно и рад лечь, я так уже пробовала. Но тогда и подъем в 5, и ничем его не уложить. А в 10 он уже готов улечься на дневной... Поэтому и тяну до пол10. У кого детки 1,8 и ранние пташки- какой у вас распорядок?
Казань
У нас у многих дети встают в 5-7.. По моему для большинства это норма! Но для меня это жесть конечно😳 Совет - оставлять все как есть, привыкнет может вечером попозже ложиться!
Самара
Он ложится тогда, когда я его укладываю) сам пока не умеет. Когда у детей разный режим это совсем не удобно.
Казань
Да моя тоже сама не умеет.. Короче пока лето, может так режим у него, потом потихоньку будет сдвигаться а...
Самара
Ох, надеюсь,что рассветать будет позже и он позже будет вставать. А пока так, куда деваться)
Воронеж
У меня ранняя пташка, отбой всегда в 20:00, сейчас встает в 5-5:30 и прошлым летом также. Осенью-зимой до 7 спит. Я не хочу навязывать свое мнение, но ребенку маленького возраста (лет до 2 уж точно) физиологично и благоприятно ложиться спать до 20:30-21:00. Окно сна у них с 19 до 20:30. Все неврологи об этом говорят и не одна статья написана. Бывают конечно и маленькие совята, но таких очень мало. Вы пишите про капризы вечером, так малыш показывает что он утомился, если передержать насильно, то вместо гормона сна серотонина начнет вырабатываться гормон стресса кортизол. Надеюсь не загрузила))). Моя дочь сама выбрала 20:00 временем отхода на ночной сон еще в младенчестве, чему я рада) а рано вставать привыкла уже, все ок!
Самара
Не загрузили) наоборот, написала,чтоб мнения почиать. Попробую ему организовать свой жаворонковский режим
Краснодар
Залин, у нас то же самое. Лето, мать его. Маленькая ложится в начале 9, встает в начале седьмого. Алиса в 6. То есть до сада утром еще час болтается, пока я пытаюсь проснуться и кормлю, подмываю Алену. Может, попробовать 2 сна? Утром часок до прогулки и дневной длинный после обеда?
Конаково
В Вашем возрасте вставал в 6-7 утра, днем спал 2-2,5 часа, на ночь в 7-8 вечера, иначе вынос мозга от недосыпа гарантирован.
Иногда продляла сон и утром, если просыпался в 5 утра, то тоже подкачивала.
Самара
У нас гв пока на сны, и утром даже грудь не помогает. Вот сон как рукой снимает, бодр и весел. Днём иногда могу ещё подкачать на полчасика, но не больше. Если бы днём спал 2,5 часа было бы самое оно)) надо мяч попробовать)))
Новокузнецк
Рано он у тебя встает) Моя в 21-22:00 ложится и самый минимум это 8 часов когда она встает) С понедельника в сад пойдем будем раньше вставать)
Самара
Да, жаворонок он видимо конкретный) а нам муниципальный сад пока не светит... В частном дороговато. Поэтому сидим дома пока. Удачной вам садиковой адаптации, поменьше болеть, подольше ходить!)
Новокузнецк
Спасибо! Все прошли в понедельник в бой)))) И я с июля на работу)
Балашиха
Моему Егорке 1.3. Встает в 7-8 (сейчас чаще в самом начале 8), ложится в 22.00-22.30. Днем спит один раз 1.5-2.5 часа, сейчас чаще 2 часа (примерно с 12.30 до 14.30). При ярком солнце вставал и в 4 утра (и никак не уложить еще поспать), тогда отключается в 11. Сейчас, если днем поспал 1.5, то ночью лучше спит. Но через 1.5 не всегда получается встать в хорошем настроении (просыпается всегда через 1.5, но если капризничает, то беру на ручки и уплачивают и еще на 0.5 или 1 час).
Самара
В 4 это жесть! Попробую дневной сон продлить немножко, может вечером не так капризничать будет
