Примерно месяц назад дочка отказалась от дневного сна. До этого стала очень долго и мучительно укладываться на дневной сон.
Таким образом, у нас получилось, что дневного сна нет, ложится она в 19.45-20.00 и просыпается часов через 12. При этом засыпает быстро с бутылкой кефира(раньше укладывания на ночной сон тоже были длительными и мучительными)
Бывает, может днём заснуть в машине, если едем куда-то посреди дня, или на даче, если набегается и надышится свежим воздухом.
Но последнее время я замечаю, что не хватает ей этого дневного отдыха!(да-да, не мне, а именно ей!) дочка капризничает, хнычет, трёт глазки, но не сдаётся.
Надо сказать, когда она отказалась от дневного сна, я решила, что все равно в это время она должна отдыхать - мы читали спокойные книжки, она могла сама несколько минут полежать в кроватке, попивая , например, что-то из бутылочки.
Но сейчас она недостаточно восстанавливается от этого отдыха.
Я пыталась по-разному строить день - бывали и очень активные дни, целый день на свежем воздухе, и наоборот, чтобы не перевозбуждать её, устраивала спокойные дни.
В общем, я не очень понимаю, что происходит и что дальше делать.
Ко всему прочему дочка стала плохо спать ночью. Просыпается раза 4 за ночь без видимых на то причин...
