Режим дня, сон 1,3

Мне кажется,что ребенок пытается перейти на 1 дневной сон. В этом возрасте уже можно.У нас такое было в 1,1. Ложимся так же в 21-00,встаем в 7:00-7:30. При переходе старались не мешать спать, соблюдали режим дня. Бывало в 11 ляжет,поспит час-полтора,потом в 4 еще разок на час-полтора. Если вставал чуть раньше, то делала Даниле 2 сна, если чуть позже, то 1. Мы к 12 засыпали и вставали в 15:00-15:30. Собственно сейчас ничего сильно не изменилось. Засыпаем в период с 12 до 13.

Я где-то читала про сон такое, что нужно первый сон постепенно сдвигать на 10-15 минут дальше и стараться его продлить, а второй сон не трогать,он сам постепенно пойдет на спад и потом совсем уйдет. Так мне кажется легче помочь ребенку перейти на один сон. Ну и режима придерживаться,как обычно, плюс-минус полчаса.

Еще я делала так: если первый сон уже был 2-2,5 часа, то мы после 4 старались выходить на улицу, это дело нас увлекало и мы не спали второй раз,а вечером спать на чуток пораньше.

Удачи вам!

Переходите на 1 дневной сон, первое время, может, на ночь раньше будет укладываться, в 8 уже. Мы с года на один сон перешли.

У нас все так же точно. Пытаюсь укладывать позже днём, чтоб на один сон перевести, закрывает глазки в 11-12)) наверно всему своё время, насильно не буду заставлять

Переход на один сон надо, тоже мучения у нас со снами, я уже устала, если честно, укладываю, а они из сонных превращаются в бегущих..., укладываю по 1-1,5

У нас до 1,8 два дневных сна было, одного не хватало, потому что с 10 до 11 он был.

Переведите на один сон с 2 до двух,в 8 на ночь