Помогите! Нервы мои на пределе. Усталость перманентный, моральная разваливалюха. Самое страшное это мое поведение с дочкой. Мультик круглосуточно. Нет сил за ней следить и уж тем более играть. Она нашкод или капризничает и я скрываюсь на крик! Она плачет и наоборот бежит ко мне, чтобы ее пожалела. А мне становится так стыдно, что мы вдвоем с ней ревем. Я пока рожу, я из нее истеричку сделаю!(((( Что мне делать?
Книги читать. Например, Гиппенрейтер "Общаться с ребёнком как?" и Петрановская "Тайная опора"
Да. Было бы желание исправить ситуацию, решение есть всегда.
Начала читать. Такая легкая и интересная книга! Без пышных мало понятных научных терминов! В этом и прослеживается профессионализм автора. Донести информацию в доступной и понятной форме.
Одно Ваше желание измениться в лучшую сторону, уже пол дела. Удачи!
50 капель спиртового раствора валерианки на 0.5 л воды.Пить понемногу целый день и придет спокойствие. Пить 2 недели - перерыв 1 неделя. Этот рецепт мне давала наш гинеколог - отлично помогает успокоиться и нормально реагировать на окружающее.
поверьте ,после родов точно станет легче! но все таки работать над собой надо.
Поверьте мое поведение не на постоянной основе. Это следствие моей усталости. Ме надо просто родить ((((
верю конешно) у меня так было. родила и стало значительно легче.
Вы наверное обрадовались, что погодки - это тяжело. Ищите моральные силы, пусть вечером муж берет заботу о ребенке, а Вы отдыхаете. После родов едва ли станет легче. Возможно у Вас нехватка железа, обратитесь к врачу. Как давно кровь сдавали?
Забить на все, не орать, пить пустырник форте. Пусть смотрит мульты, ничего за пару месяцев не случиться😉. У вас финишная прямая! Еще немного и все наладится.
А сейчас сил нет...ни моральных, ни физических.
Я сейчас такая же )))
Больше меня выматывает чувство вины перед дочкой. Мультики круглосуточно (((( но по другому я пока никак!(((
Вам надо гулять больше) родите, малыша в коляску, со старшей по детским площадкам, авось и полегчает))
У Вас наверно нет помощников в лице бабушек и дедушек?Я сейчас осталась одна с ребенком без помощи..А у нас сейчас зубки режутся и мы приболели..Муж на вахте..Это нелегко!Мне тоже кажется иногда ,что силы на исходе и всё я устала,но это у нас всё в голове,это мы себя программируем на усталость!Вам нужно выспаться, хорошо питаться,гулять с дочкой и Вам станет лучше!А ещё Вы много думайте о себе!Дочка нуждается в Вас,она ещё маленькая и без защитная! Вам нужно понять это.Это же Ваше долгожданное не наглядное, любимое сокровище!Если совсем тяжело -может в сад на пару часов?если ещё не рано,я не посмотрела сколько Вам.
Не знаю нехватка чего у тебя, думаю не витаминки и лекарства тебе нужны, а ты устала от живота и гормоны пляшут, потому что скоро роды , я помню у меня оба раза депрессия предродовая была. Просто держись изо всех сил. Первое время и после родов будет сложно, но это только первое время .
Устала очень от живота! Он просто огромный. Я жду родов как манны небесной. Мне будет гораздо легче. После родов все наладится
Всерьез подумать о том, откуда брать помощь и как морально отдыхать. Помле родов будет еще тяжелее.
Попейте глицин
Перед тем как кричать - вдох глубокий и вспоминайте, что это Ваш любимый ребенок, что она еще маленькая и не делает что то на зло.
У меня тоже бывают такие периоды,стараюсь сдержаться, забить на шкодство и попросить помощи мужа/свекрови. Когда никто не может,помогает прогулка на свежем воздухе с подругой и сыном конечно,куда я его жену,везде со мной:) когда совсем все кипит,то пью пустырник,но чаще это не ребёнок вывел из себя,а реакция на поведение домашних
Ну что делать... Брать себя в руки. А какие еще варианты? Если вы не проведете работу над собой, не успокоите нервы, не расслабитесь, то за вас этого никто не сделает. И начинать надо сейчас. Потому что после ваших родов легче-то не станет. А издерганный к тому времени ребенок, вынесет вам мозг за 1 день.
Я более того вам скажу, у меня такое продолжалось и после родов(старшую вещь скажу -мы привыкаем орать). Глицинчик в моем случае неплохо помог и собственные интересы.
С щитовидкой все в порядке? Посоветуйтесь с гинекологом, может магне В6 пропить?
Читайте что-нибудь хорошее; хоть по-немножку. Добрые книжки дают сил)