Ритуалы сна и как вы будите чадо?

Я не знаю детей, который любили бы ложиться спать. Я не беру крайние случаи, когда рано встал, много впечатлений и отрубон едва коснулся подушки. Я в общем и целом. Логично предположить, что крохе нужно упокоиться к вечеру, принять теплую ванну, выпить стакан молока или кефира и бай. Ну и, возможно, создать некий ритуал, заложить традицию. (это вообще вещь!! - объединяет, стимулирует и упорядочивает!!)

Но тихие игры - не про нас. Обычное лотто перерастает в мышиную возню, Андрюха кричит - бороться, давайте бороться!!! Папа приходит с работы в 19, а то и в 20. Стараемся ужинать все вместе. А после спокуха и игры с папой. Ну как они могут быть тихими?

Но как бы весело и замечательно не играли, за вечером приходит ночь. Хочешь, не можешь, а спать надо. Что делаем мы:

- убираем игрушки, складываем книги (тут идет некая разрядка, и хоть как-то дает возможность масе утихомириться)

- раздевается на стульчике, складывает вещи (ну порядок типа)

- берет полотенце и бежит к папе в ванну

- купается. Это папский ритуал, это свято. (я куапю только если муж задержался или в командировке). Купание тож проходит весело. Хорошо, если никого не залили, папа сухой (чаще - хоть выжимай), Андрюха никуда не упал (что тоже бывает несмотря на коврик)

- вытираемся, играем в лялю. Беру масика в полотенце и качаю на ручках как маленького. Стишок или песенку пою.

- одевает пижамку, достаем КНИГУ (большую и с красивыми картинками). Чаще всего просит почитать 3 медведя, кота в сапогах, 3 поросенка, мальчика-с-пальчик.

- пьет водичку, писает, снова пьет водичку, писает... Может и покакать.. делает все возможное, чтоб оттянуть момент выключения света.

- обнимает, ищет родинку..

Если просыпаетсся сам - это супер.Глаза горят, смеется, что называется - в настроение. Ну а если будить - это тяжко. Встает сложно, особенно после денвного сна (стараюсь поднимать не позже 17). Надо переключить или пообещать что-нить вкусноек. В этом случае слетает с кровати, переодевается и.. уже на кухне )).

А еще, когда масик проснулся всегда обязательно спрашиваю - что тебе снилось.Оч интересно слушать его фантазии, иногда даже история задает настроение на целый день.

А какие сонные ритуалы у вас?? Что помогает уложить малыша, разбудить его в благодушном настроение??