Проблемы с укладыванием ребенка 1год и 9 мес
Всё о снеДевочки, подскажите, пожалуйста!
У нас уже несколько месяцев одно и то же. Дочка просыпается утром около 9ти. Спит днем с 14+15 до 16-17. А вечером, что бы мы не делали, засыпает в начале 12го. Я встаю рано, к вечеру устаю и не могу даже книги долго читать-засыпаю, а Даша хоть бы хны. Сегодня поставила эксперимент +разбудила ее около 8, в обед спала с 13ти до 15ти, но вечером старая песня. Полежит немного, послушает книгу и бежать. На кухню, или в комнату у сестры мужа. А я отключают.
Слышала, что это период такой -возраст,но пока инфы не нашла. Заранее спасибо)
поделитесь опытом)
sasha
Спасибо еще раз всем за комментарии. Мы все наладили. Недели хватило. Главной проблемой было ее разбудить утром. Так жалко. Ей хватает в 8 проснуться утром. В 13-14 спим днем. 21-22 укладываем на ночь. Красота.
18.03.2017
Ответить
Талия
Нам помогали прогулки после обеденного сна. Чем больше ребенок устанет, набегается, наиграет, тем скорее и крепче уснет)
22.02.2017
Ответить
бабушка оля
Просто организм привык..Меняйте привычку..Будите утром рано каждый день а не один раз..Вечером кладите когда вам надо каждый день пока не привыкнет..
22.02.2017
Ответить
sasha
Спасибо. Уже начала будить раньше, а вот с засыпанием пока еще есть проблемы. Она у нас пока не устанет совсем уложить почти невозможно. И лежит только если я рядом, а я так устаю, что сразу засыпаю (после 2-3 прочитанных книжечек и 2-3 колыбельных), поэтому вечером я только когда вижу, что скоро уснет - ложусь. Потом свет выключаем и еще она мин 20-30 лежит, переворачивается. Борется со сном. Но вчера в начале 11го уснула - маленький, но прогресс.
23.02.2017
Ответить
бабушка оля
важно действовать последовательно..не отступать..тогда привыкнет быстрее..и конечно прогресс он всегда маленькими шажками происходит.Удачи!
23.02.2017
Ответить
Алиса
У нас также,если чуть позже 8 встанет днем уложить не раньше двух удается еле еле,спит 1.5-2.5 часа и в ночь после 22 часов,если в 8 встанет то днем в 1.30 ложу проще и в 22 спит. Может днем не спать лечь в 21.00 и встает к 10 утра,но я сума схожу без дневного сна,но ночью спит без задних ног,а если днем спит то ночью разок просыпается бутылку пососать(
21.02.2017
Ответить
Татьяна
Раньше будить только утром. Больше никак. Постоянно. Ребенок привыкнет. Не сразу конечно. Нам почти 2 года. Утро 7.00, сон 13.00-16.00(чаще меньше), ночной сон 21.00( желательно чтоб спал уже. +- час если дневной сон длинный или сместился, но это редко. Почти с рождения так.
21.02.2017
Ответить
Светик
Сын вставал в этом возрасте в 6-7 часов, и засыпал около 22. Дневной сон часа 3-3,4 был. Сейчас встает попозже, но днем спит поменьше.
По утрам шумите, чтоб просыпалась пораньше, не создавайте благоприятных условий для сна. Войдет в привычку раньше вставать и раньше ложиться.
21.02.2017
Ответить
Наталья
Значит, надо еще раньше встать утром, например, в 6-7. Потом с утра выйти на прогулку и после нее уложить ребенка на дневной сон в 12.00-12.30.
Ну и второй вариант - встать как обычно в 9, но обойтись днем без сна, на ночь уложить в 20.00-21.00. А утром ребенок сам проснется рано и, соответственно, раньше ляжет спать днем. Но этот способ хуже первого, ребенок может без дневного сна перевозбудиться и ворочаться ночью. Но я пользовалась и тем, и другим вариантом.
21.02.2017
Ответить
Polina
Поздно встает. Много спит днем. Хотите ложиться в 9 - будите. Все равно встаете рано. Один день ничего не изменит.
21.02.2017
Ответить
Елена
Поздно встает, вот поздно и ложится. Один день еще не показатель, привычка сильнее. Хотя бы неделю раньше будите и укладывать начинайте раньше, постепенно привыкнет. Сын в 8-8:30 вставал, спал с 13 до 16 (примерно +/-) и на ночь в 23:00, а то и позже. Начали будить в 7, через несколько дней спал днем с 12:30-15:00 (15:20) и на ночь в 22:00. Но первые дни тоже на ночь как и раньше в 23 ложился
21.02.2017
Ответить