Переход на один сон, а нужно ли сейчас?
Всё о снеБлиже к году проблема со сном у нас решилась (так мне казалось). Дочка засыпает и спит в своей кроватке, ночью просыпается 2 раза или вообще 1. Первый раз в 11-12 ест кашку и спит дальше до 4-5 утра, ест молочко 100-130 мл и спит до 6-7 утра. Иногда второй раз не просыпается. Днём 2 сна по 1,5 часа, всё казалось бы отлично НО, начался переход на один сон, теперь дочка спит почти до 8 утра, казалось бы радуйся, но с таким режимом отказывается засыпать на второй сон, вот может и час пытаться уснуть, но не засыпает.... Ночи превратились просто в кошмар, просыпается до 10 раз. Я понимаю, что это из за переутомления. Решила, теперь будильник на 6:30 и буду сохранять 2 сна, пока дочка не будет готова, думаю до 18 месяцев, сейчас нам год.
Светлана (в работе не нуждаюсь!!!)
Маня просыпалась в 7-7:30. На первый сон уходила в 10 и до 11. Второй сон был с 14 до 15. К вечеру уставала очень. Отбой в 21. С 1,3 лет стала просыпаться в 8-8:30. Один сон с 12:30-13:00 до 15-15:30 и бодрая веселая до вечера. Отбой так же в 21.
Ночью спит раз через раз: может один раз проснуться, а может раз 5... И обязательно есть смесь.
27.11.2017
Ответить
ВикториЯ
Вот и у нас ещё кушает смесь, может 1 раз, может 2, больше не даю. Вот думаю когда же это закончится уже 😆? Раньше сидела около кроватки бутылку держала, теперь ей в ручки даю бутылочку она сама кушает и засыпает...
28.11.2017
Ответить
Светлана (в работе не нуждаюсь!!!)
Она у меня ее давно сама держит, но вот эти скачки... Перед тем как ложиться спать самой я ей делаю 230 грамм, но как по часам уже какую ночь в 2:23 иду делать еще грамм 120-150. Если смесь не дать, то будет визжать и всех разбудит ((
28.11.2017
Ответить
ВикториЯ
У нас получается первый раз кушает в 23-00, а потом под утро около 5 часов утра, тоже визг на всю квартиру. Я пока на кухне она стоит в кроватке и визжит, это просто кошмар какой то....Но я под утро грамм 90 навожу и даже это она не съедает. .
28.11.2017
Ответить
Светлана (в работе не нуждаюсь!!!)
Да она у меня с того момента, когда на смесь перешли ела абы как... Норму за раз не съедала никогда, а по чуть-чуть муслякала. Так и сейчас ночью она запищит, я ей бутылку в зубы, она почмакает и выплевывает. И так по фиг знает сколько раз на протяжении всей ночи. Макса грудью кормила и на сколько проще было!
28.11.2017
Ответить
ВикториЯ
Ну это точно не голод, просто првычка, а пустышку не сосёт? У нас нет, а потребность в сосании есть, вот и мусолит бутылку 🍼
28.11.2017
Ответить
Светлана (в работе не нуждаюсь!!!)
Пустышку не признают вообще! Ни Макс не взял, ни Маша... Именно смесь просит ведь. Чай не берет, молочный коктейль тоже... Хотя днем пьет с удовольствием.
28.11.2017
Ответить
Виктория
у нас отбой в 21.30но по факту пока уснет 22.30.
просыпается в 7.30 - 8.00
и в 10.00 уже спит первый сон.
у нас два сна
дочке 1,2
23.11.2017
Ответить
ВикториЯ
Получается 2 часа всего бодрствования? У нас не прокатывает так, она просто будет этот час по кроватке ходить или ещё хуже, плакать и уснёт всё равно в 11. У нас сейчас с двумя снами отбой в 21:00, точнее в кроватку кладу в 20:50 и в 21:00 уже спит(вот прям сейчас так произошло и вчера тоже).
23.11.2017
Ответить
Виктория
утром да. а потом по 4 часа бодрствования. если в 9 просыпается то один сон. но это редкость. а в ночь мы раньше 21.00 не ложимся
24.11.2017
Ответить
Belko
у сына в 1,2 переход на один сон оказался вынужденным - так как время второго сна выпадать стало на время, когда идти забирать дочку из школы. Встает утром в 7 утра - как я встаю, так и он подскакивает за мной. В сон уходит в 11(11.30) до 12-30 (13.00). На ночь в 21-00. Дочь, помню, в год тоже как-то сама перешла на один сон, а в 2,5 перестала спать днем вообще
22.11.2017
Ответить
ВикториЯ
Получается бодствует 8 часов? У нас если 5 часов без сна, значит истерика будет перед сном, вообще стараюсь больше 4 часов не давать бодствовать. Все дети разные конечно, у нас племянницы двойняшки, одна с трёх лет перестала спать днём, а другая и сейчас ещё спит, а ей 8 лет, причем сама ложится и спит после школы.
22.11.2017
Ответить
Belko
у нас это наследственное) что я рано перестала спать днем, что муж, и дети такие же вышли. На дочке отсутствие дневного сна никак не сказывалось. А вот ее ровесница подружка не может без дневного сна
22.11.2017
Ответить
Оливия
Не знаю, бывает ли этот переход без проблем, но я уже замучалась, тоже были два сна по 1-2 часа, на ночь в 22 уходили, подъём в 7-8, но дочка стала гулять ночью по 2 часа, отход ко сна уже некуда сдвигать, не в 23 же укладывать. Но и тут не прокатило, ночь спит хорошо, но уложить... Боже, меня трясёт уже от этого, 1-1,5, вчера было вообще 2. И дневной сон был сначала 30 минут, переутомлялась, истерики весь день. Переходить начали в 1,1, скоро 1,4, переход ещё не закончен, но уже прогресс, спит 1,5-2 часа. Я бы посоветовала не спешить, дабы не вылез такой долгий и мучительный переход.
22.11.2017
Ответить
ВикториЯ
Говорят переход на 1 сон самый долгий и мучительный. Консультанты по сну рекомендуют начинать с 15-18 месяцев, но вот дочка решила по другу, но я вижу по ней рано ещё...
22.11.2017
Ответить
Мария
Вы знаете, у нас при переходе на 1 сон подъём утром сдвинулся с 7:30 на 8:30-9. Перевела я её принудительно без каких-то признаков в 1,1. У нас появилась проблема с ночными гуляниями, хотя ребёнок очень даже спящий, и пытаясь решить - я одним днём её на 1 сон перевела. С ночью не помогло правда, утро продлилось, дневной сон увеличился прилично, а по ночам продолжала гулять. Мне тут посоветовали, типа ребёнок как второй сон воспринимает ранний отбой, ложиться с 1 сном она и того раньше стала - в 20:00,и я сдвинула отбой на 21:00. И помогло, действительно, видимо подросла, чтобы так рано укладываться. С тех пор один сон и спит всю ночь, сейчас и того позже укладываю.
22.11.2017
Ответить
Aпельсинка
Нам год, уже полтора месяца как спит 1 сон. В 6 встает, спит с 11 до 2 и в 9:30 ложится. Но у всех по разному, наверное:)
22.11.2017
Ответить
ВикториЯ
Ого 3 часа спит!!!! Вот это Да! У нас столько никогда не спала, максимум 2 часа, но обычно 1,5 часа. И если в 6 утра просыпается, то в 9 утра уже спать хочет.
22.11.2017
Ответить
Мария
С двумя снами моя тоже по 1,5 часа, максимум 2,спала. С одним - 3 минимум, а то и 3,5. В редкий день может и все 4 продрыхнуть))
22.11.2017
Ответить
ВикториЯ
У нас было несколько дней 1 сон, всё так же 1,5 часа, вот вчера например (((( после 1 сна у нас тоже ночные гуляния, так вот сегодня было😪и истерики ночные. У нас второй сон получается с 14:00 где то, это при условии, что в 6 утра проснулась, поэтому она его не воспринимает как уход в ночь, но вот если 8 утра проснулась, то в 16:00 на второй сон просто не реально уложить и получается сильно перегуливает, так как первый сон заканчивается в 12 или 13 часов дня.
22.11.2017
Ответить
Мария
Ребёнку сложно перестроиться, если каждый день по разному. Подъем, отбой, например, если решили перестроить, не должны быть в разное время каждый день. Определили режим, и держать его. Ребёнок покапризничает несколько дней и всё наладится. Моей 2-3 дня потребовалось, отвлекала, дотягивала до нужного времени. Кому-то чуть больше времени нужно.
22.11.2017
Ответить
ВикториЯ
Тут дело не в том что не дотягивает, вечером наоборот у неё активность начинается, как второе дыхание открывается, это как раз говорит, что гармон картизол зашкаливает, что и даёт ночные истерики, они меня больше беспокоят. В таком возрасте детям нельзя давать переутомляться, нервная система ещё не стабильная, я вот на собственном опыте опять это почувствовала, первый раз был ещё до того как учила самостоятельному засыпанию.
22.11.2017
Ответить
Странное чувство
У нас был переход на 1 сон с 11 до 1,1, перешли и наступил рай на земле, спим с 9 до 9, днем 1,5-2 часа.
21.11.2017
Ответить
ВикториЯ
Везёт))) у нас так точно не получится пока, мы в 9 месяцев только на 2 сна перешли и стало намного проще, до этого вообще кошмар был, но у нас был сс, как научилась сама спать сразу легче стало.
21.11.2017
Ответить
A_nata84@mail.ru
а как вы научили ее саму засыпать? Мой плохо спит ночью.Почитала что получается я его в своей кровати ложу спать, а потом перелаживаю в его.он просыпается и понимает что он не там засыпал. да и сам не может заснуть, и начинает плакать. встаем по 6-10 раз за ночь. я так убиваюсь что потом ложу его к себе и он пол ночи на подсосе. Короче мрак а не сон.
22.11.2017
Ответить
ВикториЯ
У нас так же было((( Работали с консультантом по сну, выбрала метод стула. Ребёнком обязательно должен уснуть в своей кроватке, первые три дня можно сидеть с ним, разговаривать, гладить, но толь если плачет. Укладывать нельзя, ребёнок должен лечь сам. Начинать обязательно с ночного сна, так же действовать на всё пробуждения ночью и на дневные сны. На четвёртый день стул отодвинуть где то на метр, можно разговаривать, но гладить уже нет, так же действовать на всё пробуждения и днём. И так каждые 3 дня отодвигать стул, на 13 день выйти из комнаты. Плакала дочка очень много и мне было очень тяжело из комнаты я так и не вышла и оставила ночные кормления, хотя по плану их не должно быть в нашем возрасте. Так что у нас сз не в чистом виде, но и это уже большой прогресс. Хотя много неудобств тоже бывает, мы спим только дома, на улице не спит, в гостях тоже, сами понимаете как это иногда не удобно, зато дочке хорошо. Я не пожалела, что смогла всё это сделать, хоть руки опускались иногда и хотелось всё бросить. Как то разговаривала с одной мамочкой на площадке, так она до сих пор качает на руках свою почти двухлетнюю дочку, но зато она не плачет. У нас самый сложный период был первая неделя, потом легче и легче становилось.
22.11.2017
Ответить
A_nata84@mail.ru
пробовала вчера по вашему совету. выл 40 минут. и спать хочет и глаза закрытые а не ложится. у меня уже и самой нервы поднялись. сдалась. взяла на руки он заснул в течении минуты. короче опять проявила свою мягкотелось. сдалась. а вы умничка что довели до конца. я очень рада за вас.
23.11.2017
Ответить
ВикториЯ
Да это очень тяжело, но теперь если решите ещё раз попробовать, будьте готовы, что будет плакать ещё сильее и дольше. Я бы сама не справилась, поэтому и обратилась к консультанту, тут очень важно соблюдать время бодрствования, проводить ритуал, причем сначала всё это делать, а укладывать как обычно и только после того как ребёнок привыкает учить сз. Я не думала, что Вы вот так прям сразу начнёте. Если хотите я могу Вам на эл. почту наш план работы скинуть, но он для 9 месяцев, но можно понять общие принципы.
23.11.2017
Ответить
