Добрый день! Девочки вопрос, к тем кто сталкивался и что-то предпринимал))) Заметила закономерность, у ребёнка стал прерыватся сон, садится в кровати, плачет, кидается, в итоге просыпается...... с восходом солнца😵. вот сегодня в 4,46 восход, в 5,10 сидит. Я понимаю, что так бывает, дети чувствительны. Вопрос: Спасало ли вас затемнение комнаты по максимуму?☀
Петрозаводск
Затемнение это наше все! Без него мы все давно бы были зомби. У нас с 5 утра солнце шпарит во все окна. У малого в комнате с рождения роллеты блэкаут+обычные шторы+сейчас летом плотное покрывало вешаю. Спит как суслик!
На выходных ездили на базу отдыха, в первую ночь забыла затемнить окно. Сын, как штык, в 5 утра вскочил, только через полтора часа смогла уложить. На следующую ночь уже завесила окно, спал опять как суслик, не просыпаясь.
0
28.05.2018
Ответить
Минск
Спасибо за ответ. Это вселяет надежду!))) Буду затемнять максимально.
0
28.05.2018
Ответить
Лимассол
Старший до сих пор (почти 7 лет) обязательно проснется с восходом, если шторы не 100% блекаут, не включен конди, не включен очиститель/увлажнитель.
Если хоть одно условие не выполнено: доброе утро, папа и мама 😄
Но сейчас уже сидит тихонько, играет в планшет, съест банан или яблочко - не будет шуметь.
0
28.05.2018
Ответить
Минск
Спасибо за ответ) у меня старшая тоже жаворонок, но сейчас это не проблема)) а вот младшая-это проблема пока. У неё сбивается тогда день, сны и все не мило. Буду что-то пробовать со шторами.
0
28.05.2018
Ответить
Новосибирск
Анна,вы пессимист! Мне так же вы писали про шторы Блэкаут и что это биоритмы. Всё работает,шторы закрыты,в комнате темного и он перестал просыпаться с первыми лучами солнца!
0
28.05.2018
Ответить
Москва
Моему не помогает , у нас тоже шторы затемняют хорошо . И когда ему надо он хоть с ними хоть без них в 6 встанет .
0
28.05.2018
Ответить
Ачинск
Моему тоже не помогают. Темно,прохладно,а он играет уже в 5.30 сидит,книжки рассматривает.
0
28.05.2018
Ответить
Москва
У нас работает заземление комнаты по максимуму и плюс чтобы прохладно было, то есть шторы и кондиционер наше все, причём сыну уже два года и все равно летом надо шторы закрывать и кондей с утра включать, тк он солнца в окна становится жарко.
0
28.05.2018
Ответить
Минск
Спасибо. Да прохлада это про неё, и у нас прохладно. Надо значит пробовать и шторы. У нас сейчас жалюзи, но все равно конечно, когда солнце в комнате светло.
0
28.05.2018
Ответить
Москва
Я купила шторы не с полным заземлением, когда задергиваю днем часть света пропускают, но все равно полумрак.
0
28.05.2018
Ответить
Харьков
Раньше помогали шторы, сейчас ничего. Сегодня встала в 4:50. Не доспала. В 6:30 начала плакать, пока не уложила. Проспала до 9 , теперь не может опять уснуть на дневной. А если не поспит днём - нет настроения, и вырубится в 7 вечера. До этого был четкий режим, а вот последний месяц пипец какой то 😔
0
05.06.2018
Ответить
Домодедово
Я на шторы еще черные плотные повесила и не снимаю, все равно в спальне только спим. И днем затемнение и утром. Я сама плохо сплю, если яркое солнце в окно.
0
28.05.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Конечно спасало. Без блэкаута встаем в 6. Мли раньше. С темнотой спим до 10-10:30
0
28.05.2018
Ответить
