Как понять , когда переходить на 1 сон днём?
Всё о снеЗдравствуйте, мамочки. Моей дочке 1 год 1 мес. Наш режим: подъем в 7 утра , проводим время дома. На первый сон засыпает где-то в 11 часов. Спит час- максимум 1.20 мин. Далее обед , бодрствование 4 часа. В 16-16.30 второй сон на прогулке. Спит почти всегда 30-40 минут. Ночной сон через 3.5-4 часа, В 20.30 примерно . Ночью спит плохо, часто просыпается. Пишу об этом ибо наверняка все взаимосвязано)
Хочется более длительного сна днём и это было бы удобнее если бы сон был один, так как деток двое. Плюс мне кажется что вечером не хватает активности , короткое время бодрствования. Укладывать позже? Часов с 7 вечера дочка капризная , развлекаю как могу, видно что хочет спать..
Что можете посоветовать?
Всем заранее спасибо 😊
Наталья
мой замечательно засыпал на улице в коляске, два раза, но когда он все позже и позже засыпал на ночь, я поняла, что надо убирать второй дневной сон. Ночью ребенок может плохо спать из-за зубов еще мне кажется.... НА сколько я помню, он засыпал на ночь около 22 часов, потом время все сдвигалось, и когда он уже раньше 23-30 часов не засыпал, я перевела его на 1 дневной.
10.12.2018
Ответить
Олька
Со старшим в 1,3 я поняла, что надо перейти на один сон, когда на второй было все сложнее уложить. Сдвинула первый на попозже, убрала второй и на ночь часом раньше
09.12.2018
Ответить
Кристина
Спасибо. Я сейчас вижу признаки что видимо скоро будет один сон) ВБ увеличивается. И вот сейчас почти 14 часов и она спит... второй сон уже некуда будет
10.12.2018
Ответить
Катя
Я заметила, что дети сами переходят на один дневной сон. Никакая мама не может заставить ребёнка спать, или не спать. У кого дети спят всю ночь и всё так идеально, не верю, что это благодаря маме. Вот, мол, какая эта мама молодец! Это особенность такая. Дети разные. Кому повезло со сном, а кому не очень. Я вот всё думаю, где моя ошибка?!! Почему я не высыпаюсь?
06.12.2018
Ответить
Катя
У нас где-то 2-3 дневных сна. Вот попробуй не дай ей поспать, она же всех с ума сведёт. Я не сдаюсь, конечно. Пробую дать ей нужные часы. Но пока без результата.
06.12.2018
Ответить
Катя
Уже лучше, вот например, в последнее время засыпает в 11 вечера и просыпается в 3- 4 ночи, то есть, спит почти 5 часов без просыпаний. Затем встаём в 4 ночи и до 12 дня "гуляем". Это гораздо лучше, чем было раньше. Как то было , заснула в ужин, а он у нас в 20.00 часов. И что ты думаешь, проспала, как всегда свои 4 часа, короче проснулась она в 00.00 ночи и до 5 утра мы "гуляли". 😱
06.12.2018
Ответить
Кристина
Кошмар.. сочувствую тебе. С 4 часов утра до 12 дня бодрствует?) так долго?
07.12.2018
Ответить
Катя
Да. Но ведь спит 5 часов без просыпаний. Я за эти 5 часов так хорошо высплюсь, как будто 8 часов поспала. Затем ещё часик сплю с 12 дня до 1.00
Я вообще не понимаю таких, которые после рождения ребёнка, стонут, что у них не получается поспать, как раньше 8 часов без просыпаний. Но, хочу сказать, что существуют и такие дети, которые с рождения спят очень много.
07.12.2018
Ответить
Кристина
Ну вообще да. Большое значение имеет именно сплошной непрерывный сон.
8 часов бодрствования - офигеть.. и вы идёте заниматься делами ночью?
07.12.2018
Ответить
Алечка
Удивительный факт. До встречи со своим мужем я очень плохо и подолгу засыпала, просыпалась ночью. У него невероятная особенность-он очень хорошо спит и мгновенно засыпает. Иногда даже спит урывками,если сильно устал. Мы разговариваем, сидим на диване он откинулся на спинку. Слышу-храпит. Потом раз и уже разговаривает, и в теме. Мне это непонятно, но это данность. Засыпает, как только голова оказывается на подушке. Дети, слава богу, унаследоваои этот сон-если устали, засыпают мгновенно. Но знаете, и я стала быстро засыпать рядом с ним. Именно рядом. Если его нет это волшебство куда-то исчезает. И я снова сплю хуже. Мне кажется, это одна из причин, почему я вышла за него замуж)))) а у моей знакомой у всех бессонница и они колобродят по ночам. Может, есть какая-то связь между снами всей семьи?
06.12.2018
Ответить
Кристина
Да в любом случае особенность , Кать) или все врут 🤣преувеличивают)
У Аленки всегда со сном было не очень. В 8 мес она спала 4 раза по 30-40 минут и вечно капризила. И в один день я поняла что как же мне это надоело и как я устала. Выкинула один сон, нервы потрепала она конечно. Но осталось 3 сна и один из них был более длинный после обеда, но только рядом со мной..
А у вас ситуация конечно сложнее.
Советовать ничего не буду, ты наверняка все перепроьовала, просто хочу поддержать 🙏
06.12.2018
Ответить
Катя
Многие преувеличивают. Да, я знаю. Вот только зачем они это делают??? Я больше убеждаюсь, что все-же это особенность детей, характер...и так далее. Мой младший сын такой-же был, потом как-то сам перестроился, я совершенно ничего не делала, не перестраивала.
06.12.2018
Ответить
Anastasiya
Привет. У меня тимон на одном сне уже давно. Но очень часто он хочет заснуть в 11-11. 30 и я не даю. Отвлекаю играю и сон проходит. Укладываю обоих в 13 после обеда сразу. Спят вместе в комнате
В таком варианте спит 1.20, 1.40 было и больше 2 часов. Потом аж до 21.00. Если же дать уснуть утром пораньше то сон будет 40 мин не больше и второй раз опять надо класть иначе ноет. Может быть у тебя такой же вариант. Попробуй не давать спать если только она конечно не орёт сильно
05.12.2018
Ответить
Кристина
Блин везёт..это удобно- в одной комнате спят. Мои только ночью в одной комнате с нами и то укладываю по очереди. А днём Аленка только рядом со мной. Почему так..
В принципе я бы могла ее дотянуть до 12 часов хотя бы. . Но если поспит мало то потребуется 2ой сон и на ночь тогда фиг знает во сколько (
06.12.2018
Ответить
Алечка
У меня у обоих сыновей одинаковые проявления были. Два сна укорачивались до 40-30 минут. А вечером плохо и с капризами уходили на ночной сон. Старший с 10 месяцев перешёл, младший с года. И с тем и с другим время дневного сна было после пяти часов бодрствования от утреннего просыпа. Вечером выдерживают до семи часов бодрствования, в зависимости от степени утомления. Когда было как у вас, я ещё держала два сна. Пока дневной не укоротился до минимума.
05.12.2018
Ответить
Valentina
Тут конечно все индивидуально. Попробуйте всячески ( у неё же есть личный клоун, да?)) сдвинуть начало первого сна. Ну или прервать его через 15-20 минут. С моими в 10-11 мес легко таким образом все прокатило.
05.12.2018
Ответить
Valentina
Ну возможно тогда что она ещё не готова, многие и в полтора года ещё два раза спят. Моему год и 4. То же ещё бывает плюсом к обеденному сну или на первой или на второй прогулке задремлет.
05.12.2018
Ответить
Вкусное Солнце
Я перевела в 1,2 на один сон ввнужденно, дочь сама отказалась от второго сна, уложить было невозможно, усыпляла по полтора часа...я боролась до последнего за второй сон. Моя дочь жаворонок, всегда рано встаёт, в 6 утра, ей тяжело было держаться хотя бы до 11 для одного сна...а потом пришлось корректировать режим,что всё было хорошо.
Для вашего случая я считаю,что есть смысл пока сохранть два сна. Ибо нет точных данных,что плохие ночи у вас и недогул связаны) а если и так,то перегулы во время перехода на один сон тоже могут дать беспокойство. При переходе на один сон у нас бывали дни,что она и семь часов бодрствовала перед ночью,ужас....
05.12.2018
Ответить
Марина В
У меня в этом же возрасте почти перешел на 1 сон. Но он перешел сам. Просто второй раз уложить стало нереально. Я и убрала, то есть перестала пытаться укладывать. Месяц где то 1 сон был, где то 2, пока не привык. Первое время днем спал мало, потом когда привык уже дольше 2,5-3 часа.
По вашему посту мне кажется вам рано еще. Но попробуйте, не подойдет если, перейдете обратно.
05.12.2018
Ответить
Кристина
Да, спасибо. Я пробовала месяц назад наверное, ничего не вышло.. вот и не знаю стоит ли сейчас
05.12.2018
Ответить
NG
Моей 10 месяцев, спит чаще один раз днём. Подъем в 9 утра, засыпает в обед (то в 13, то ближе к 14), спит, сколько проспит, бывает и 2 часа. Второй сон потом уже просто некуда. На один сон перевела, потому что раньше уложить просто невозможно - не засыпает. В ночь в 21-22 уходит. Кстати на прогулке если заснёт, то спит минут 30-40. Дома всегда дольше.
05.12.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.