Не умеет засыпать

Кстати,режим дня тоже играет не мало важную роль.Если ребенок не растрачивает всю энергию за день,то плохо засыпает.Я проверяла это.У нас 1 комн. квартира и зимой режим у сына не очень активный был.Я начала водить его 2 раза в день на батуты.1 раз до обеденного сна,1 раз вечером.Помогало очень хорошо.Он уставал и соответственно вырубался сразу. В 22:30 уже спал.Но по карману бьет нормально такой режим)))

Была такая же ситуация с сыном. Ему сейчас 2,4 года.Этой зимой он стал засыпать дольше обычного.По часу (два) не мог уснуть,хоть и очень хотел спать.По тысячу раз переворачивался,вздыхал,переходил то влево от меня,то вправо,вставал на четвереньки и качался вперед-назад,интенсивно мотал головой.Впечатление складывалось будто он всю энергию не растратил за день,а теперь выжимает всю дурь из себя.И меня измучал всю.Приходилось укладывать до часу ночи.В итоге утром не высыпалась.Вставала еле в 10 и как следствие не могла будить его раньше,чтобы он в обеденный сон лег пораньше и соответственно и ночью ложился хотя бы в 23ч.Получался замкнутый круг.Вчера закончили курс (10дн) общего массажа.Сын радует скорым засыпанием и в обед и на ночь.Засыпает где-то за мин 15-20.И мы решили сделать ударную дозу массажа.По 10 дней 3 курса с интервалами в неделю.Посмотрим на конечный результат.

По своему могу сказать ему 2.8... вот если мы чуть дольше погуляем, то не то что спать я кормить его не могу.. истерика на пустом месте. Работайте на опережение, не ждите усталости и выплеска.. и самое главное таким детям показан строгий режим! И впервую очередь невролог должен не таблетки прописывать а про бодрствование ребенка распросить.. и не менять порядок.. знаю про что говорю!. сейчас ттт, даже не хочу говорить ...режим и последовательность(пример пришли с прогулки, разделись моем руки, играет мин 10я подготавливаю еду, ( где спит делаю прям холодно!)кормимся и сразу дневной мон- не поверите ребенок сам стал идти в комнату( говорит холодно ! И сразу укутываю в одеяло). На ночь за 2 часа ни каких телевизоров а монотонные спокойные игры... и опять ванна, книжка( или расслабляющ й массаж- поглаживание по сптнкой со стишком) молоко... и не как не менять местами.я написала наш пример.

Я бы не стала читать ребенку на ночь, он видимо потом переваривает образы, для него это скорее всего тоже напряжение нервной системы. Вообще у очень многих детей чтение на сон только наоборот возбуждает.

Недавно читала в "большая книга Ленивой мамы" о такой проблеме. Вот, сфоткала вам всю главу, попробуйте, может у вашего тоже протест так выражается

попробуйте подушечку с травами только убедитесь что у ребенка нет аллергии. Травы для улучшения сна, снятия нервного напряжения и профилактики некоторых заболеваний: лаванда - эфирные масла лаванды оказывают положительное действие на психоэмоциональное состояние организма, обладает болеутоляющим и успокаивающим действием. так же лаванда усиливает положительное действе других растений. вербена - успокаивает, помогает унять боль, особенно головную и зубную, прекрасный антисептик, помогает при жаре и аллергии. хмель - помогает при нервном перенапряжении, сильном кашле, так же помогает при ночном недержании мочи. фиалка душистая - помогает при нарушениях сна, успокаивает, снимает боль, используется в профилактике гриппа и орви. чайное дерево - сильный антисептик, обладает противомикробным и противовирусным действием, стимулирует иммунитет, успокаивает и помогает при заболеваниях органов дыхания, поражениях кожи (порезы, укусы и пр). ромашка - помогает заснуть и справиться с коликами, полезна при заболеваниях органов дыхания и различных дерматитах. эвкалипт - обладает сильным бактерицидным действием, стимулирует иммунитет, помогает справиться с насморком и многими инфекционными заболеваниями. розмарин - помогает при нервном напряжении, головной боли, коликах, заболеваниях органов дыхания. майоран - помогает расслабиться и успокоиться, применяется при лечении насморка, колик и поноса. лепестки розы - эфирные масла розы обладают успокаивающим, общеукрепляющим, противовоспалительным, антисептическим и ранозаживляющим действием. вереск - успокаивает нервную систему, оказывает снотворное и антибактериальное действие. Обладает выраженным действием, поэтому использовать нужно очень осторожно. лавр - улучшает сон, повышает иммунитет и помогает при насморке. тимьян - прекрасный антисептик, помогает при кашле, насморке и благоприятно воздействует на сон, снимает спазмы в жкт. мелисса - успокаивает. освежает, помогает при головной. зубной и других болях. валериана - обладает седативным воздействием а нервную систему. успокаивает и способствует крепкому сну. анис - помогает при ночных кошмарах, улучшает моторику кишечника. базилик - помогает при головных болях и коликах. хвойные (пихта, кедр, сосна, ель, можжевельник)- успокаивают и очень хорошо помогают при заложенности носа и других заболеваниях верхних дыхательных путей, прекрасные антисептики.

Перевозбуждение нс. Меньше гуляйте перед дневным сном. Меньше подвижных игр. Раньше спать отправлять. Короче, надо поймать тот момент, когда ребенок ещё не переутомился.

У меня такой.Перевозбуждается и под вечер концерты такие выдает. Нам только прописали смесь на подобии валерьяны.Но когда я даю ему просто валерьянку разбавляют с большим количеством воды,то ещё хуже спит(( Вообщим успокаивающие не наше.Так что просто терплю,а так по поведению у нас СДВГ