Режим сна в 1.5: не мало ли спит дочь? И почему дневной всего 1.5 часа?

Вы знаете, это все так субъективно. Кто-то напишет, что время бодрствования должно быть меньше, сон дольше, укладывать раньше. Но вы же и сами понимаете, что, если не спит, что уж тут сделаешь.

У меня старшая спала много, по 3 часа днём запросто. Я столько всего переделать успевала!

Младшая всегда спала днём плохо. Ни в какие нормы не вписывалась изначально. Про отдых в дневной сон я забыла изначально)))

Ей 1,8, встаёт утром в 8, спит днём в районе 15:00, спит по-разному - то час, то 1,5. В ночь уходит в 22:00. Если проснётся в 9 утра, то в ночь уйдёт в 23:00🤦🏼‍♀️

И ничего я сделать не могу, хоть заукладывайся спать... буквально недавно резались нижние клыки, и она не спала днём совсем! С 8 утра до 10 вечера! И то в ночь я укладывала почти силой. Это вообще не норма, но для неё - вполне себе нормально)))

По сумме выходит 11.5 часов. Я норм не знаю, но как-то маловато, мне кажется. У моих 13-13.5 у обоих. Как-то у вас этот ранний подъем всю картину портит и в итоге перед сном ребенок бодрствует нереальные 8 часов для своего возраста (у меня и трехлетка после такого теряет адекватность почти всю).

Пробуйте потихонечку (каждый день по 15-20 минут) прибавлять ко времени отхода на дневной сон. 11.,11.15,11.30 и т.д. и так как минимум до 13-13.30. У вас пока получается, что она утром и устать то не успела, а уже снова ложится и поэтому спит мало, а потом приходится тянуть время, ибо в 17-18 часов в ночь не уложишь.

И утром никак не получается продлить сон? Может смесь дать и молча полежать, не уснет так дальше? Ещё вариант немного подбудить за минут 30-40 до подъёма и уложить опять.

В вашем графике два сна как-то более гармонично смотрятся, конечно.

у нас в полтора в сумме сна было 11-12 часов, ооочень редко 13, на след. день тогда могло быть 10-11.

Вы не смотрите на других детей которые с рождения много спят, 13-14 часов, все дети разные. Я перепробовала все, ну не спит и никогда не спал у меня ребенок столько, я смирилась (хотя это минус 2-3 часа моего свободного времени в сутки! ). Если у Вас ребенок всегда меньше спала и чувствует себя хорошо днем, то все в порядке.

Сейчас у нас тоже суммарно 11,5 часов сна в лень, + - час.

Дневной сон один в среднем 2-3 часа, чаще 2. И ночной сон 8-9-10 часов. В сумме за день в разных пропорциях и выходит 11,5 часов.

6.30 - нормальный физиологичный подъем. Большинство детей жаворонки. По сумме сна тоже у всех свои нормы. У меня сын спит 11,5-12 ч в сутки. Больше не бывает, хоть тресни. Днём тоже 1.20-2.00 ч. Зависит от ночи.

Единственное, это у вас распределение времени бодрствования некорректное, вам ниже вот писали, что надо сдвигать дневной сон по чуть чуть. А пока второе вб большое, можно посреди него делать тихий час минут на 20-30, полежать в темноте или почитать книгу, чтобы нервная система немного успокоилась.

Переходный период, кстати, всегда сложно время)

Я бы попробовала бы укладывать в 19.30-20.00 на ночной сон тк длинноватое 2е время бодрствования.

Еще, возможно, не может переключить фазу сна, у моей такое бывает через 1.20-30 просыпается, я ее ложу в кровать и говорю что бы еще поспала в 90% засыпает опять

Ух ты,у моего ребенка прям такой же режим! И всегда второе вб было таким долгим. Один сон с года. Обычно спит 1,5-2 часа днем, но бывает и 3. Будто иногда досыпает, но это редко. Я думаю всё норм. Не уснет он позже или раньше. Когда хочет тогда и засыпает, иначе будет просто нервная борьба. Ну, у нас так) я про то, что пишут как-то вб увеличивать и двигать сон...Хотя у вас режим с одним сном только налаживается, всё ещё может измениться

У нас аналогично (1,5). Только просыпается в 8, на дневной 13.00-13.30 и спит 1,5 часа. На ночь 21.00. Перешли на 1 дневной в 1 и 3 месяца. Сразу спала по 2 часа, а теперь вот так. Даже не знаю что делать. Просто не реально продлить, ложусь возле неё, а у нее уже глаза на 5 копеек и бодрячком)

Моя спит 1:20-1:30. Один сон. С 12:00-13:20. На ночной в 21:00-21:30. Раньше не уложить

А мне кажется 3 часа это много) моя в 1,5 спала ровно 1.20 минут. Потом стал удлиняться сон и вб. Сейчас спит 2, ну может иногда 2,5 и если не просыпается - бужу, а то ночью будет гулять. Но у нас ночью на час больше получается, соответственно дневной сдвинут ближе к обеду

У меня сына на один сон перешел еще в год,сейчас нам 1.4.так же спит по 1.5 часа,редко очень редко может 2 - 2.5.Просыпаемся в 7:30 и сон в 12:30 до 2-х и в ночь ложимся в 21 Или 21:30.Я думаю раз ему хватает пусть так и спит.

Нам 1,9. Ложимся спать в 21:30-22:00, подъем в 5:30-6:30. Дневной сон часа 2 и так уже несколько месяцев. Пару раз были вообще без дневного сна.

У нас в среднем так и выходит, но именно в среднем - может три часа поспать, может полчаса. Я не заставляю, чувствует себя нормально 🤷

Мой еще в процессе перехода, то один, то два спит, но когда один, то максимум 2 часа, с продлением

И у нас так, но встает в 7.30- 8 примерно. Иногда даже в 9 😍😍😍🤣 в ночь в 21-21.30.

1 и 3 месяца. Сон один в один с вашим. Тоже сама перешла, в 1 и 2 ,правда.

В этом возрасте так и было. У вас суммарное количество входит в норму, поэтому все хорошо.

у нас такой же график..нужно дотянуть до 12 -12:30 первый сон..тогда будет спать дольше

У нас так же при переходе на 1 сон спал мало, потом больше по времени стал спать

главное-суточную норму высыпать