Какой режим сна у ваших в детей в 2.5-3 года?
Всё о снеДочка РЕЗКО прямо одним днём начала отвратительно спать. Укладываю ее по часу-полтора уже неделю и начинаю потихоньку сходить с ума.... Вот, сегодня на ночь почти 2 часа укладывалась.... Надеюсь почитать ваш опыт, возможно найду для себя ответы на вопрос и пути решения проблемы.
Раньше сон был такой: вставала в 6 утра, в 12.20 дневной сон (укладывалась примерно минут 15). Спала полтора часа примерно. Затем в 20.30 мы шли укладываться на ночной сон и около 21.00 она уже спала. Ночью она всегда, каждую ночь просыпается несколько раз (пить, писать, просто так).
Затем дневной сон сократился до часу. А потом и вовсе начался кошмар. Теперь режим примерно такой, резко поменялся:
Встаёт в 7 утра примерно, иногда в 7.30 (правда иногда она встаёт в 5 утра и говорит что выспалась, приходится укладывать снова со словами что сейчас ночь). днём идём спать в 12.30, и укладываемся около часу. Спит по разному, вчера час, сегодня проспала два часа (до 15.15). Как итог уснула на ночь в 22.15. Я ее укладывала по привычному ранее режиму а уснула поздно.
Я знаю, что многие дети засыпают поздно, но моя дочь всегда вставала рано и ложилась тоже рано. Что могло измениться? Прогулки есть дважды в день как раньше, может не такие продолжительные но все же. Она к концу дня уже выглядит уставшей и «стоит на голове» что в ее случае говорит об утомлении.
Возможно, она не хочет спать днём? Я считаю что уходить от дневного сна ей рано, тем более что она очень возбудимая. Просто... Что могло случится с ребёнком вот так вот внезапно?
