Как преодолеть сложный период

HappinessInMind, да нет, обычно просто или деть более менее спокойный, или помощь есть, или жизнь меняется, но не все это признают. О той же прд принято молчать. Стыдно, что ты не идеальна и материнство, родительство твое не идеально. Просто сейчас слишком много информационного мусора вокруг. Инста, да тут же на бб - все все успевают, все дети - гении, мамы - красивые, мужья - удовлетворенные. А в жизни реальной у единиц все-таки. Консультанты по сну, массажисты, нейропсихологи и тд. Дети должны спать, ползать, ходить, собирать пирамидку и тд . Мама должна не приучить к рукам, не дать манипулировать и тд. А детство детей наших проходит, в то, что станет прям легче я не верю. Ну сон наладится, появятся другие проблемы, подростковый возраст или тд. Я в какой то момент поняла ( звучит странно), что ребенок это все , навсегда. Навсегда наша жизнь стала другой. И как-то стало легче. Приняла сына вот таким, с его характером. Как маленькую но личность. Мое материнство еще карантин подгадил, сидеть дома втроем в однушке было еще тем испытанием.

Есть и другие методы измерения боли кроме как сказал- не сказал🤣

Мы не планировали больше детей, сюрприз случился на фоне ГВ 🙈 Я была в шоке мягко говоря... Но видимо свыше решено по другому 😳

Из удовольствий хочется в короткий отпуск без ребенка, можно даже одной, но это сейчас для нас из области фантастики, так что буду искать иные варианты

Перфекционизм здесь лишний) Вы вышли и случился кризис? Есть прямая связь? Я вышла сразу после декретного в апреле, на пол ставки, но иногда филоню) иногда полночи приходится сидеть. Очень тяжело работать в том плане, что хочется отдохнуть, поспать, а здесь за компом сиди... Зато потом помогает то, что реализуешься и деньги получаешь. А вы когда работаете?

Это и правда большая перестройка. То есть с одной стороны нужно просто понять и принять, что так, как было раньше, уже не будет. Легко не будет. Но одновременно с этим нужно просто сесть и рационально, как решение задачи, подумать, что сделать для улучшения своего состояния. Именно своего. То есть не из раздела, как сделать так, чтобы ребенок делал то, что я хочу, а как достичь результата. Желательно время на себя, помощь иных людей, договоритесь с мужем, что выделяет какое-то время для себя. Например, в какой-то вечер муж сидит с ребенком, вы идете отдыхать. В какой-то день наоборот. Подумайте, что вас особенно раздражает и как можно решить эту задачу вашими силами. Переформулировать вопросы с "когда это закончится" или "когда он перестанет" на то, "что я могу сделать, чтобы...". Планировать заранее на 5 шагов вперёд. Например, надо пойти в поликлинику. Вы заранее придумываете, в какое время пойти, чтобы не нарушить режим, как будете перемещаться, какие с собой вкусных и игрузи взять, чем отвлечь и т д. То есть чем больше вы предумотрите, тем меньше будет неожиданно отстойных ситуаций. А в некоторых случаях рациональнее пойти без ребенка, а ребенка оставить с бабушкой, например, если есть возможность. У меня раньше реакции были "о нет, о ужас, когда это кончится, сколько можно таскать, руки уже болят". Сейчас я размышляю. Какая проблема? Ребенок капризничает, хочет сидеть на руках. Какие от этого проблемы? У меня болят руки и надо что-то поесть. Как решить эти проблемы? С едой можно что-то из морозилки (полуфабрикаты) или макароны. Это просто закинуть в воду. Минусами - можно сесть на пол, ребенка посадить к себе на коленки и так на полу читать или играть. Тогда руки не устают. Хотя да, вместо сидения на полу и играми я бы предпочла гулять налегке по центру города, любуясь архитектурой, но тут смотрим самое начало коммента - сначала принять тот факт, что имеем то, что имеем, и как раньше будет нескоро. А дальше просто решаем задачи/проблемы наиболее подходящим способом.