Как мы к консультанту по сну ходили, или все в наших руках

Как-то я говорила, что мы собираемся обращаться к консультанту по сну) И вот, наша работа с ним подошла к концу.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ:

- Здесь много букв

- Если Вы считаете, что консультант по сну - это панацея от всех проблем с ним - проходим мимо

- Если Вы считаете, что консультанты по сну полная чушь - тоже идем мимо)

Я не буду здесь описывать нашу работу конкретно, и тем самым делать Вам медвежью услугу. Я лишь расскажу, что осознала для себя в процессе работы с консультантом(мои, никем не навязанные, мысли и заключения. Если вкратце - впечатления двоякие) Вроде и думаешь «да я это все и сама знала», а вроде и понимаешь, что сама не справилась бы)) Жалко ли денег? Точно нет, несмотря на двоякие впечатления)) (собственно, дальше можно уже не читать :D)

Плохим сном мы страдали с 4,5 месяцев до момента обращения к консультанту в 1,1.

И первое, что я Вам скажу - НЕ ТЯНИТЕ. Если Вы чувствуете, что ресурс закончился, все вокруг говорят, что ребенок это все перерастет, но при этом мучаетесь и страдаете Вы, а не эти говоруны - шлите всех лесом и делайте так, как ВЫ считаете будет лучше.

Я, с одной стороны, жалею, что не обратилась раньше. С другой стороны, ранее мой сын не был так физически развит, как на момент обучения, не мог еще принимать любую удобную ему позу и просил помощи. А это важно, чтобы он мог справиться сам.

Второе - необходимо четко осознавать, что это Ваш ребенок, и только ВАМ решать, что и как вы будете делать, несмотря на советы консультанта. Помним, что адекватный консультант строит гибкую работу, ибо все дети разные. А еще помним, что полную информацию Вы не получите, если сами не будете давать достаточное количество данных о сне Вашего ребенка, и не только о нем. Хотите получить знания - не жмемся с рассказами. Иначе Вы не научитесь корректировать режим и многое другое, не начнете понимать, когда вообще нужно что-то корректировать)

Многие скажут, надо просто забить)

К сожалению (а может быть, к счастью) это не про меня. Ибо не спать, таскать его на руках, миллион раз вставать ночью, потом забирать к себе и опять не спать, ибо сторожишь сон ребенка - мне задолбалось. Каждый сам принимает решение, как действовать, и что его устраивает)

В теме сна я была достаточно подкована, но:

А) достаточно ленива, чтобы рыть информацию еще и еще

Б) если не ленилась, то на это просто не хватало времени

В) не была уверена, что все мной понято верно

Г) не верила, что все может получиться. Мне, как и многим мамам, казалось, что уж у нас-то случай тяжеееелый :D

Мы подошли к третьему - не недооценивайте своего ребенка. До определенного момента я была трясущейся над сыном мамочкой. А на самом деле дети не настолько хрупкие, как мы думаем) Не настолько немощные) а еще хитрые (особенно те, что постарше).

Границы - это настолько важная вещь в обучении сну, что мне особенно больше нечего сказать) Нужно лишь четко осознавать, что ответственность за сон лежит на родителе, а не на ребенке. Родитель - ведущий, а ребенок - ведомый)

Четвертое(оно же тесно связано со вторым) - нужно понимать, что консультант - Ваш компаньон с определенным багажом знаний. Если вы ждете, что обратившись к консультанту по сну, он все сделает за Вас - Вы будете разочарованы (но, собственно, «ожидания зрителей - это их проблемы»). Работа над сном ребенка это тяжкий труд. И тяжкий труд непосредственно мамы, а не консультанта. Консультант дает советы, поддерживает, и, самое главное, с Высоты своих знаний(даже больше опыта) говорит маме, что все идет как и должно, что она все делает верно. И это, собственно, самое главное, что делает консультант) Поддержка и мотивация двигаться дальше, а не бросать все на полпути)

Пятое - есть щадящие методики обучения СЗ, но ни одна из них не обходится без плача. Если поразмыслить, а как еще ребенок может что-то просить или даже требовать? Только с помощью плача) И естественно, ребенок не очень хочет что-то менять) И еще, мама чаще всего различает весь миллион различных плачей ребенка, и прекрасно понимает, когда ей пытаются манипулировать, а когда все действительно плохо. Да, слышать плач ребенка всегда тяжело. И я тоже из тех, кто пытается скорее ребенка успокоить)) Пришлось немного бороться с собой. Немного, потому что на тот момент я уже была уверена в своих действиях и была довольно спокойна, и самое главное я была решительно настроена. (на самом деле с плачем все оказалось вот вообще не так страшно, как я думала. Единственное, что могу сказать, чем старше ребенок, тем сложнее))

Шестое - без консультанта обойтись очень даже реально, если Вы в ресурсе и у Вас есть поддержка(это как минимум), ну или если Вы настолько уверены в своих действиях, что не будете сворачивать с пути (оооочень хочется порой). Нужно лишь найти необходимую информацию (да, долго) и использовать ее по назначению. Не бояться экспериментировать с режимом, ведь по сути его подбор это и есть один сплошной большой эксперимент. И не опускать руки, помня, что сразу результат никогда не виден, минимум 3 дня необходимо выполнять свой мини-план (а дальше следующий и следующи).

Методики обучения СЗ - это отдельная тема. Я не рискнула внедрять методику СЗ самостоятельно(и знания были поверхностные), но если со знаниями все ок, или вы прочитали реально какие-либо книги о СЗ - можно попробовать, наверное. (если сомневаетесь, наверное, стоит обдумать все еще раз…) А еще идти за бешеные бабки в сопровождение не обязательно, очень часто хватает просто разовой консультации.

В заключение скажу, что некоторым тяжело дается работа с консультантом, а у кого-то остаются негативные впечатления и отсутствие результата. И я считаю, что подобное происходит с людьми, которым тяжело что-то менять, тяжело давать много информации о ситуации, так же есть те, кто могут воспринимать рекомендации консультанта в штыки, считая себя умнее(а потом говорить, что консультант плохоооой), случается еще, что мамы боятся потерять эмоциональную связь с ребенком, и дают заднюю) Ну и те, кто не готов к протестам ребенка)

Подытожим: сын уже полторы недели засыпает сам в кроватке, без моего присутствия и без плача. Ночью если просыпается - засыпает сам, главное не мешать. Длилось обучение чуть больше полутора месяцев, но если учесть приостановку на зубы и еще некоторые проблемы, справились мы за месяц. Поэтому если вдруг Вы намылились в программу сопровождения по обучению сну 4-6 недель вполне достаточно (но я паникерша, и искала консультанта, работающего до результата :D)

И нет, у меня нет ни одной подруги-консультанта. И нет, это не реклама) Это всего лишь мои мысли, сводящиеся к тому, что чаще всего неудачи с консультантом это вина родителя, а не консультанта(начиная от выбора консультанта, заканчивая всей работой с ним, и своим собственным настроем), равно как и неудачи без помощи консультанта :D

На этом все! Надеюсь, у Вас не вытекли глаза :D