Девочки,просто крик души! Вопрос, собственно,в заголовке. Кто так же до такого возраста качал на сон,что помогло,как вы ушли от этих укачиваний? Вариант просто не качать-точно не наш вариант,если перегуляет хотя бы 20-30 мин, тогда на сон уложить будет вообще проблема. Психи,слезы или просто будет беситься так,что потом придется улаживать ещё час,проходили уже... Ещё совсем недавно меня это особенно не напрягало,тк улаживался быстро: 2 мин на дневной сон,и мин 5-7 на ночной. Но сейчас укладывания подзатянулись,на ночь доходит до 25-30 мин. А учитывая,что у меня "кабанчик" весом в 13кг, через 5-10минут просто немеют руки и спина. Вот сегодня попробовала за 30 мин выключить свет,хотела почитать сказку...Хотя бы просто расслабить его,чтоб сократить время укачивания. Но это было похоже на какой-то цирк)))я читаю и ловлю его по всей кровати,ни секунды он не полежал просто рядышком. Крутится,ползет, встаёт, хотя перед этим час была спокойная обстановка. Сори,что так подробно,просто хотелось описать ситуацию так,как оно есть. В общем, девчонки выручайте советом, умоляю,силы мои уже на исходе
Как перестать качать? 1,1 год
Алгоритм такой: 1. Идёте на сон за час, полтора, до времени сна по режиму. 2 Совершаете какой-то ритуал (например: закрываем шторы, говорим ребёнку что будем спать, даёте бутылку или соску если ещё с ней спит). 3. Даёте ребёнку 30-40 минут чтобы заснул. 4. Если у самого не получается или уже начинает орать, берете на руки и качаете привычным способом (кстати Вам написали хороший совет: садитесь на край кровати/дивана, подушку на ноги, ребёнка на подушку, ноги ребёнка по обе стороны от Вас, так легче качать) 5. Ребёнок сонный НО не спит, кладёте в кровать, далее поглаживаете или наоборот прячетесь (надо пробовать как будет лучше). Последний пункт повторяйте до полного засыпания, самое главное не укачать полностью. Начинать и выполнять каждый день и не сдавать назад, укачаете полностью - ничего не получится. Кстати первое время должно получиться, потом настанет переломный момент (ребёнок поймёт и начнёт вредничать) тут тоже главное не отступить назад.
Маришка Иванова, воот,прям то что нужно,все четко и по пунктам,как я люблю 😁 это больше всего похоже на рабочую схему, спасибо большое!))))
Elizaveta, сама много всего читала и уже вебинары собиралась покупать. У меня двойняшки и сейчас они засыпают сами, в своей кроватке и чаще всего одни в комнате 😀 но правда ещё с соской, этот момент я ещё не урегулировала. Так что если что - пишите
Маришка Иванова, спасибо. Мамы двойняшек для меня героини))долго у вас длилось это обучение самостоятельному засыпанию?
Elizaveta, я начала не в то время, в 11 мес. Уже было поздно потому что они хорошо привыкли качаться и рано в том смысле, что они ещё спали 2 раза в день и я не могла им позволить слишком долго гулять в кроватке, потому что весь график бы сдвинулся и был бы поздний уход в ночной сон. Хотя в принципе на одной этот мой алгоритм работал очень хорошо. Она где-то в 1,2 уже начинала сама засыпать. Потом мы начали переносить плохо малые резцы и все опять сбилось. Плюс ко всему сложно, когда одна уже собирается спать, её надо только по голове погладить, а вторая скачет рядом. И вот весной я просто психанула и сказала, что не буду качать. Теперь мне было все равно уйдут на дневной сон в 12 или в 2, в ночь в 21 или в 00. Все равно заснут рано или поздно. В этот раз я даже не разу не брала качать, потому что они уже и слова начали прекрасно понимать и привыкли засыпать даже если рядом сестра песни поёт 😃
Маришка Иванова, Но с одним ребёнком я думаю у меня изначально могло все получиться по такой схеме. А у нас получилось, что одна была готова и мы ждали пока созреет вторая, потому что она вообще любит рядом со мной засыпать. А я так не люблю укладывать, потому что и так обычно дел по дому много, а если ещё с детьми полежишь, вообще ничего больше делать не захочется.
Маришка Иванова, вообще не представляю,каково вам с двумя все это было провернуть) у нас пока ещё тоже 2 сна,и я тоже нервничаю,когда сдвигается режим,т.к. итак при подъёме в 8,отбой в ночь 22.00. Поздновато. А если ещё и ДС будут двигаться даже 10-15 мин,итог в ночь уйдем 22.30-23.00.Вот попробовала кстати за эти дни вашу схему,пока конечно не СЗ,но прогресс есть!) Спасибо) единственное,что если начинаю ложить в кроватку мин за 30-ни о каком сне и речи быть не может,потому что не выгулял свое время бодровствования. И получается,минут 20 он гуляет,балуется в кроватке, а оставшиеся 10-15 до сна я практикую -"подкачала-положила".И вот засыпает он точно в свое время в итоге)
Elizaveta, хорошо, что есть прогресс! Да, я тоже думала, что рано и ребёнок спать ещё не хочет, но если пойти в кровать впритык по времени, то могут начаться истерики и пропустите "окно в сон". Тем более, что для СЗ изначально надо больше времени, чем просто укачать. В итоге все равно, у Вас получится своя схема, попробуете все варианты и будете уже знать.
Маришка Иванова, добрый день!Подскажите я вот сейчас тоже качаю не до полного засыпания, но все рано качаю
Как полностью уже прекратить?)))
есть только два пути: качать или не качать. Если решили уйти от укачивания, то вы должны быть готовы к разным методам: и вопли потерпеть, и настойчивость привить. Все таки это не младенец, вы знаете что он здоров, сухой и сытый, а кричит, тк не по его. Пожелайте спокойно ночи, положите в кроватку с любимыми одеялком или игрушкой, скажите, что будете рядом и уходите. Можно даже дверь не закрывать, а прикрыть. Стоять у двери, чтобы он не видел, при любом кипише заходить и говорить «мама рядом», можно дождать чтобы сам лёг. Если орет, то просто уйти на 1-2-3-4-5 минут (начинайте с 1 и далее увеличиваете время пока не заснёт). мои на 3 минуте уже сдавались.
Бонни Драско, Спасибо. Понимаю,что больше нужно самой решиться,но как-то страшновато,что сдамся через 5 мин крика и все пойдет насмарку
Elizaveta, а зачем так долго ждать? Ждёте минуту - заходите, поправляете одеяло, спокойной ночи и вышли. Если орет, то ждёте 2 минуты ора- заходите и как в прошлый раз все повторяете, выходите. Если опять орет - выжидаете 3 минуты. И так далее. Уверяю вы до 5 минут не дойдёте, обычно на 3 успокаиваются, тк видят что мама дома и если что сразу же прибежит. Слушайте, я так двойню приучила к самостоятельному сну.
Бонни Драско, Ну про 5 мин я образно,не буквально. А в каком возрасте вы обучали?
Elizaveta, да во всех когда переставали засыпать и приходилось качать. Первый раз где-то в 6 мес, потом в 8 и в 1.6. Вот последнее было треш, качать кабачков на руках, оч сложно. Потом новая фишка была - один начал вылезать из кровати. Там пришлось дверь придерживать, он возвращался и через время перестал вылезать
Я качаю только на дневной сон, потому что так быстрее. Хотя засыпал еще совсем недавно, но доооолго. Но меня муж научил как легче это сделать. Берем подушку, на неё ребенка. Подушку на колени себе, вы сидите на краю кровати ))) Я еще укрываю пеленочкой, или краем одеяла. Включаю музыку ( раньше сама напевала что-то мелодичное, не обязательно колыбельные). И на ногах подкачиваю и ребенок вырубается за 3-7 минуты. Иногда и за 1 может получиться )) потом его на кровать перекладываю и он даже если проснулся при перекладывании, засыпает.
В моем случае, подкачивание и подходящая музыка. Заходит мужской хор какого-либо моностыря ))) Непев знакомой песни типа, " из далека долго, течет река волга", подмосковные вечера, выйду в поле с конем, черный ворон )) еще музыка из секретных матерьялов, и компьютерной игры саморост ))) это мой рецепт.
На ночь не качаю давно. Но он засыпал на груди. Потом я давала выпить молочко, ребенок рядом лежит, а я сплю. Покопается, покопается, и заснет. Главное, чтоб некуда было сбежать. Везде темно. Как-то вставал и включал свет, но чпще всего просто лежит рядом, может с игрушкой лежать и играться. Но такое лежание может и час продолжаться, пока заснет. Я уж 6 раз за это время засну и проснусь.
Советовать как не качать не смогу, у нас ребзь приёмный -- много чего по-другому.
Посоветую, как сделать это не обременительным -- фитбол. Мы забыли просто о том, что это как-то напряжно, после того, как стали брать на руки, садиться на фитбол и делать небольшие движения вверх-вниз. Так можно пол-часа, час делать -- не устаёшь.
Андрей Жарких, вот у нас как раз таки тоже фитбол. Но на фото вы ребенка держите сидя,так и укачиваете?Просто мы держим в позе "колыбелька",т.е на руках, а это очень обременительно
Elizaveta, фото из интернета )))
Но да, опускали на бёдра и так и качали
точнее не качали в классическом варианте из стороны в сторону, а больше вверх-вниз
Андрей Жарких, для ребёнка постарше это не вариант как на фото, он будет развлекаться, веселиться, и смотреть телек вместе с мамой
Как это не странно и страшно, но все таки только один способ - не качать, а положить в кроватку и пробовать поглаживвть, пошикивать....просто надо делать это не один веяер, а примерно 5-7 дней. И только тогда вы сможете сказать, что это не ваш вариант. По началу ребенку будет трудно понять, что вы от него хотите. Но со временем поймет. И лучше менять тактику укладывания хотя бы на дневной или на ночной сон. Лучше на дневной - если вдруг не сможет уснуть - можно в ночь отправить раньше.
Но если вы решили, что надо засыпать без качания - то стойко стоять на своем. И как бы ребенок не кричал - не качать!!!
Ксюша, да,я прекрасно понимаю,что это единственный выход-не качать. Это логично)Но вот как это сделать постепенно,с минимальными истериками из-за перегула и чтобы действенно-я не знаю. Пробовала шикать,гладить-вообще по барабану ему. Воспринимается как игра либо просто игнор на эти действия.
Elizaveta, к сожалению, первые несколько дней не получиться без истерик и перегула. В любом случае, изменения для ребенка будут восприниматься с истериками... Мы тоже около года стали уходить от качания. Тут уже мама сама должна решить - мучаться дальше с качанием, или пару дней мучаться с изменениями в укладывании и потом жить без боли в спине.
Ребенок растет, меняются и способы укладывания. Возможно ваш малыш не хочет уже засыпать под укачивания.
Я перестала качать в 4 мес. Но укладывание на все сны было на руках в положении "люльки". Месяцев с 8-9 сын стал сильно протестовать. Тогда он засыпал "столбиком" у меня на руках, положив голову мне на плечо. В год мне стало тяжело держать его. И я укладывала спать к себе на живот в положении лёжа. Не нравилось ему поначалу. Но привык.
Попробуйте поискать способ, который устроит и вас, и ребенка.
LariS Sa, спасибо. Уже не 1 раз здесь посоветовали лёжа на животе. Попробую,все легче,чем на руках. Может потом постепенно просто рядом привыкнет засыпать
Elizaveta, у меня сын после этого стал засыпать рядом. Но правда сейчас снова откат. Зубы сына ночью очень беспокоят. Поэтому опять на ночь на животе. А ночью сам себе продлевает лёжа рядом. Ему надо головой прямо в меня утыкаться.)))
Мы перешли на качания когда он лежит на мне живот к животу - увы, почти 3, а чаше всего так и засыпается сих пор. Но мой никогда не засыпал за 5 минут, минимум по 20-30 минут, до 40-50, но это когда качала стоя. Как перестала качать стоя, засыпание растянулось на 1,5-3 часа как повезёт. Переход был через крик, но у меня уже не было сил ходить с ним, так что 2 часа поорал, я обнимала и говорила, что ходить больше не будем, только так. На следующий день смирился. А так все это самозасвпания, режим, спокойной бодрствование, расслабление, ритуалы - все до одного заднего места в нашем случае было.
Ленка, Вот и у нас так. По барабану ему спокойное бодровствование и тд. А как вы просто на живот ложите,обнимаете и все? Или как- то ещё подкачиваете в таком положении? Не совсем поняла..Не убегает от вас лёжа на кровати?)
Elizaveta, качаюсь сама вправо влево немного. Убегает от попытки уложить до сих пор, «спатаки нихосю» это первое что он говорит при любой попытке ритуала (ха ха три раза ритуал на сон настроит - только он понимает что купаться а потом будет он, сразу плачет не хочу спать. Не знаю почему он так не любит спать. Вначале убегает, возвращаю, снова попытки сбежать, иногда кричу, потом он более менее ложится и прекращает попытки сбежать, тогда уже можно пробовать ложить на себя и так качать, но это тоже не с первого раза, покачала, слез, ногами побился, ещё попытка, и так пока не сдаётся. Опытным путём поняла, что ни книжки, ни мультики его не усыпляют, только рассказывала наизусть в темноте раньше стихи типа Мойдодыр, песни на английском (почему-то на все русские он возмущается где-то с года, если я пробую петь, до этого пела умку, спят усталые игрушки). Сейчас уже чтоб настроить хоть немного на сон рассказываю любимые его истории, что видели или делали, как машину папа чинит итд максимально заунвлым голосом. Но окончательно засыпает только в тишине и темноте.
Как отучить не знаю, сама сейчас морально зрею чтобы начинать самозасыпанию обучить)))
Чтобы спина не уставала для себя нашла позу, сажусь на кровать боком, нога которая ближе к кровати сгибается в коленке и кладется на кровать. Вторая нога на полу. На согнутую ногу кладу небольшую подушечку, а на подушку ребенка на своих руках. Т.е ребенок на моих руках, а руки на подушке, вся нагрузка на ногу. Качаю либо согнутой ногой вверх вниз либо поворачиваю свой корпус влево вправо.
С дочкой ушли ровно в год, она сама начала выгибаться и орать при укачивании, тогда стали класть рядом.
С сыном я качала его до 1г8м(муж в командировках неделю, только в выходные дома), засыпал быстро да, но последние разы прям долго и мне надоело, просто потому что спина моя крякнулась.
Начала предлагать чтоб он лег со мной рядом на кровати, сначало ему было всё равно, он бегал в полутьме по комнате, катал машинки, лез к сестре (ей говорили чтоб лежала типа спит, иначе начиналось обоюдное веселье🙈), показывал мне чтоб его качели и ходили туда сюда(возмущался конечно), я лежала тихонько и говорила нет, мама устала, иди ложись ко мне, на то чтоб он сам пришёл и лег ушло пол недели где-то, потом он уже сам приходил и ложился рядом.
Пока так засыпаем+ я читаю обоим книги,он засыпает и я перекладываю его в его кроватку.
Не по теме, но я не могу представить, что годовалый ребёнок лежит рядом мамой и слушает книжку. Я до 3х лет вообще детям не читаю.
По теме. Племянницу качали лет до 3х... Это трэш какой то был. Уже истерики у всей семьи были:мать на антидепрессанты села, а отец закурил. Глаз дергался у обоих. В 3 года девочка как то внезапно сама перехотела укачиваться на руках. А так носили по часу её...
Вечер Май, да, до 3 лет- это жесть конечно. Я так точно не хочу))))
Я перестала качать где то в 6-7 месяц, мы ложились в обнимку и я по попе тихонько хлопала. Днём ложимся с сыном вместе минут за 30 до сна, перед этим все игрушки убираем, шторы закрываю, включаю колыбельную спокойную и вот лежит весь крутится, вертится по всей кровати, а потом смотрю просто лежит ковыряется с бутылкой, и тут я просто глажу головку, и ребёнок засыпает.
Мои сами отказались. Ничего не делала. Качала пока им было нужно
Вот один в один у нас было. Это временно. Вы грудью кормите? У нас после отлучения засыпал на руках пока ходила, потом стала садиться, потом просто сидя на руках засыпал, теперь просто лежим рядом, если перевозбудился, на грудь кладу, дышу глубоко, успокаивается и засыпает. Все со временем, потихоньку само пришло
Наталья Трофимова, нет,грудью не кормлю...А подолгу ребенок засыпал,когда вы просто сидели с ним на руках?
Elizaveta, по разному. Надо пробовать. Он долго не любил без хождения засыпать. Надо было именно носить его туда-сюда. Только присаживалась, все, выгибался и орал. Конечно мне было тяжело, поэтому я старалась всё-таки присесть, похожу, сяду, разорется, опять хожу. Со временем заметила что стал нормально мои посадки воспринимать и стала сидеть дольше и потом как-то просто прошлась пару раз и села, он глазами полупал, но не орал, полежал и уснул. Несколько дней так. Потом стала садиться, говорить ему лезь ко мне, ложись на ручки, и давай спать.
В общем, не сразу, но как-то само получилось, просто уже сил было все меньше и меньше, и со временем он привык.
Если так долго вкладываете,значит у вас ВБ выросло.Пересмотрите режим.Вам тяжело будет отучать от укачиваний,если ребенок ещё не очень хочет спать и готов ещё полчасика погулять.
Я уходила от укачиваний вводом новых ассоциаций.Сначала переучила на укачивания не на руках,а в кроватке.Потом потихоньку снижала амплитуду качания в кроватке.Потом заменила на колыбельную.Со временем и ее убрала.Это все ооочень не быстро.
Не знаю пробовали вы или нет самой лечь ребенка положить сверху и покачивать, помню так старшую качала. А вообще попробуйте сами лечь, выключить свет, закрыть шторы, закрыть дверь. Скажите что мама будет спать и закройте глаза, ребенок через какое-то время уляжется рядом и будет спать.
Наталья, вот много кто посоветовал ложить ребенка на себя. Сегодня обязательно начну так делать. Может со временем и просто рядышком начнет засыпать
Мой сам созрел в 1.4, просто лёг я гладила по спине, голове, он уснул, но периодически если долго не засыпает то качаю на ногах на подушке, вообще не тяжело, попробуйте, может так вам легче будет
Знаете у нас был такой период я тут тоже жаловалась на это.Она тоже укладывалась быстро в своем режиме, а потом началось вот это , что вы пишите.Причем возраст был по моему такой же.Помню все про зубы писали.Не знаю, что было, но прошло само через 2 недели.Может правда зубы, живот, не устал ? Сложно предположить.А если вытащить из кроватки он может долго не спать?
Перестала качать в год где-то. Просто сил уже не было. Положила с собой, выключила свет и притворилась спящей. Первые дни он долго по мне ползал, болтал. Потом минут 5-10 подлежит тихо и засыпал.
Попробуйте сидя покачивать, потрясывать себя, со временем переучится. Пока нуждается в помощи.
Также качала и до сих пор иногда приходится качать, но моя мало весит, мне не тяжело.