Смена часового пояса в 2 года
Всё о снеВсем привет. В сентябре планируем полететь в отпуск, разница во времени 4ч. Т.е у нас будет 21.00, на отдыхе только 17.00. У кого детки 2-3 лет, и была смена часового пояса, как долго детки привыкали к новому режиму и легко ли? Особенно интересует уже когда домой прилетели обратно, как долго занимала перестройка на прежнее время?
Лучший ответ
Алиса
Летали только что. Разница -8 часов от мск. Туда прилетели - вообще никакой адаптации, легли спать вечером и на след день уже жили по новому времени. Обратно прилетели - чуть посложнее, недельку привыкал, но не критично
07.08.2021
Ответить
Катерина
Мы сейчас в России, с нашим домом разница 11 часов 🌝 Ребёнок (1,9) к новому времени привыкал ровно неделю. Через неделю режим наладился сам собой. Обратно ещё не улетели 😁 В сентябре предстоит.
10.08.2021
Ответить
iren
Сейчас у бабушки, разница с нами час. Так и не перешёл. То есть дома сон с 13, здесь четко с 12 и перестроить не получилось. И встаёт в 6.30-7 по местному, по нашему в 7.30-8, как привык. Я плюнула, домой скоро. Но разница небольшая. Может на 3-4 часа легче адаптироваться🤷
09.08.2021
Ответить
Наташа
iren, да может с такой разницей проще и не перестраивать и не мучаться)) но с большей разницей, мне кажется, все же тяжелее, это ж надо будет как-то оттянуть время сна в первые дни. Но надеюсь, что нормально все будет))
09.08.2021
Ответить
alwayssunshine
Летали на большие расстояния в 6 месяцев и в совсем недавно (в 2,10) разница 8 часов. у ребёнка адаптация день или два, у меня неделю 🤣
08.08.2021
Ответить
Наташа
alwayssunshine, да, читала, что дети чаще всего даже проще перестраиваются и быстрее)
09.08.2021
Ответить
Наташа
Кама, сколько времени занимала обратная адаптация?
Мы летали в отпуск, когда дочке 7 мес было, разница 3ч. Там как-то все просто прошло и незаметно, что туда, что обратно, но и снов было больше. Теперь, кажется, что тяжелее будет с повзрослевшим ребёнком.
07.08.2021
Ответить
