У нас один дневной сон. Был короткий 1,5 часа, сейчас ещё меньше 40мин-1 час. Плюс подъем стал вместо 9 в 7-7:30. Получается подъем утром в 7:30 примерно, с 13:00 до 14:00 сон, и следом ВБ 7!!! часов, т.к раньше 21-21:30 его нереально уложить, промучаешься только, а уснёт всё равно в свои законные часы. Итого спит он в сутки часов 10, не более. Невролог посоветовала Дормикинд- вообще 0 эффекта. Меня очень беспокоит, что так мало деть спит, у него даже синяки под глазами иногда. Посоветуйте как быть? Может, какие микстуры есть эффективные.
Сколько должен спать ребёнок в 1 год и 5 мес?
Нижний Новгород
Возможно, у ребенка уже сильно накопилась усталость, организм перегружен и это влияет на сон. Я бы укладывала на дс раньше, через 5 часов после ночи максимум. ДС продлить любым возможным способом, раз так мало спит, потом в ночь через 5,5-6 часов. Не бойтесь уложить в ночь раньше, у детей часто бывает, что чем раньше уложишь тем дольше проспит. Тем более если накоплен недосып. Уделите больше времени на расслабление ребенка перед сном, чтобы он успел замедлиться.
Мой только перешёл на 1 сон, при подъеме в 7:30 в 12:30 край он уже спит. Ночь в зависимости от длительности дс, в среднем 20-20:30.
0
24.08.2021
Ответить
Москва
Мне кажется тут только один выход, все же укладывать раньше в ночь. С 19:00 до 20:30 идеальное время ухода на ночной сон. Дочке почти 3, до сих пор если пропущу это время, то она раньше 10 не уснёт, уже перегул идёт.
0
23.08.2021
Ответить
Санкт-Петербург
Дневной сон у вас очень поздно, первое вб в этом возрасте точно не 6 часов!
Раньше днем укладывайте и соответственно вечером тоже раньше. Днем спать будет больше. Мало спит, т.к. перегул.
И по 1 дню это не смотрят. Неделю все время соблюдайте и только потом делайте выводы. В первые 3 дня будет очень сопротивляться. Но либо вы сразу время определяете и в это время укладываете, либо постепенно по 15 минут сдвигаете на раньше-раньше -раньше. Так многим проще...
0
23.08.2021
Ответить
Киров
Нам 1,5
Подъём в 7.00 (+-30 минут)
сон 12.00-14.30 (+-30 минут)
ночь 20.00-20.30
Первое ВБ максимум 5 часов выдерживает, второе максимум 6. Может все же перегул у вас? Как проводите время бодрствования? Мы много на улице бегаем, приходит домой и чуть ли не сразу спать просится
0
23.08.2021
Ответить
Москва
Встаёт в 7, дневной сон 12-12.30 на два часа, в ночь в 20.30-21
дневной сон вам продлять нужно, спите/лежите с ним это время. Я так продляю
0
23.08.2021
Ответить
Москва
Попробуйте положить через 5 часов, сон не продляется никак?
а вообще как поведение ребенка?
0
23.08.2021
Ответить
Москва
У меня старший с 1.5 месяцев (месяцев, не лет) спит в сутки около 11 часов. Сейчас с возрастом около 10 часов стал спать. Давным давно смирилась: раз ему так нормально, то смысл мне напрягаться
0
23.08.2021
Ответить
Москва
Около 1.5-2часов спал, если мало ночью, то и до 3-3.5 днём доходило. Примерно 8-10часов ночного сна и 2-3 дневного
0
23.08.2021
Ответить