Как мягко свернуть гв?

Я сейчас в процессе отлучения. Сын правда не сисечник, был таковым только первые месяцы. Из моих собственных наблюдений, могу рассказать следующее.

1. В спокойной и привычной обстановке грудь не нужна.

2. Перед укладыванием нужно, чтобы ребёнок был сытый и уставший.

3. Рацион за день должен включать достаточно молочных продуктов.

4. Сисю можно заменить на таскание на ручках и ласковые разговоры, причём не только перед укладыванием, а желательно почаще в течение дня.

5. Сам процесс укладывания будет конечно сильно дольше, чем с сисей. Сейчас вот на дневной сон например полчаса успокаивала сына.

6. Ночью даю жидкую кашу в пакетике, если мне кажется, что сын голодный. Иногда оказывается, что и правда голодный. Иногда - что хочет пить.

7. Даже в 1.3 спокойное и подробное объяснение, что сиси сейчас не будет, потому что она у мамы болит - помогает. Первое время плачет, но если минуты три плача перетерпеть и продолжать обнимать, целовать и уговаривать, то всё становится нормально и без неё)

8. Грудь не прячу и не перевязываю, но иногда мне достаётся кусь 🙄 поэтому осторожничаю с нахождением зубов в районе груди))

9. На смесь заменять не буду, сын отказывается её пить. В кашу на ночь кладу только, если безмолочную делаю.

10. Ночью выспаться мне пока почти никогда не удаётся, потому что чтобы успокоить ребёнка ночью, приходится проснуться самой.

Первым делом, я считаю, надо облегчить зуд дёсен, чтобы не чесались и не беспокоили ее. А иначе грудь так и будет и утешением, и средством почесать дёсны. Какой уж тут кефир. Горчица и зелёнка - вообще прошлый век, не вздумайте! Лучше Вибургелем помажьте дёсенки на ночь, это безопасно и хорошо помогает от зуда.

Ой, я заканчивала в 2,3-2,4. Муж укладывал на ночь с книгами. Развилась ассоциация, пооом я днём попробовала почитать. Закрепили эффект 3 недели, и ночные завершили.

Посмотрите на сайте Ла Лече Лига есть статья по завершению ГВ.