Режим сна

1.8 дочке правда, но режим давно такой: подъём 8, 8-30, дневной сон с13до15, на ночь 21-00.
24.09.2021
Kerry, и никогда не сбивался? Давно это с какого времени?
24.09.2021
Анна, с года и 2. Уже полгода как считайте. Сбивался, когда были в отпуске, по прилету домой - настраивали неделю (разница между городами 3 часа была). Иногда конечно временные заскоки бывают, типа ночью не спит, (рпз ч месяц) потом утром встает только часов в 11, но и то я это все за день корректирую.
25.09.2021
Сыну 1,5. Сейчас так. Подъем в 9:30. Первое ВБ 5-5:30. ДС по разному. 1:50 - 2:20. Тоже долго укладывается на ночной. Примерно около трёх месяцев. Час как минимум. Укладываю после ВБ 6:00. Иногда раньше. Засыпает в промежутке с 23 до 24.))) Сколько ни пыталась сдвинуть отбой и подъем - бесполезно. Любит утром долго спать. Хотя до года засыпал гораздо раньше.
24.09.2021
LariS Sa, вот и я раньше укладывала после 6 вб, и засыпала через полчаса. А сейчас уже и пробую позже, но все равно раньше было спокойное укладывание, а сейчас какая-то беготня))
24.09.2021
Очень поздний отход в ночь, дочь в 4 г ложится в 20 30-21.
24.09.2021
Панда, да, но она из тех детей кто не просыпается утром рано. Сова, если можно так сказать. И это не мое приучение, а с рождения, хотя большинство детей рано ложаться и рано встают.Когда пойдёт в сад, и будет вставать в 7,тогда и нас в 4 г так будет.
24.09.2021
Нс 20:00-6:30 Дс 12:00-14:00 После ритуала засыпает быстро. Вы гуляете? Активно проводите время?
24.09.2021
ПижамаМама, да, но думаю дело не в этом. Все, что было раньше(режим) перестало работать. Либо увеличилось вб, либо скачок.
24.09.2021
Анна, я в таких случаях обычно жду. Если за несколько дней - неделю не налаживается, начинаю менять
24.09.2021
Наверное перегуливает, у нас так несколько раз было. В вашем возрасте на дневной и ночной ложился через 5,5ч. Утром примерно в 10 вставал. У нас никогда не замедлялся, прямо бегал, я вносила спать укладывать и засыпал за 5-10 мин, правда с грудью, а так внешне и не скажешь, что спать хотел. А вот когда перегуливал, тогда да, ещё часа 1,5 мог бродить и в темноте вставать идти брать игрушки. Соответственно в 10 встал, 15.30-17.00 сон, в ночь 22.30. Иногда все это двигалось, но интервал 5,5 всегда, вставал в 9, все на час сдвигалось.
23.09.2021
Вероника, ещё несколько недель назад у нас тоже было чётко интервал 5 и 6,30.Понимала,что мы ложимся спать, смотрели картинки в книжках, и спокойно укладывались. Сейчас это изменилось, и я вижу, что поведение похоже на перегул, но не могу найти то время когда надо укладывать. Когда второе вб было 6,30 все было идеально. Сейчас перестало быть. Можно предположить, что оно увеличилось, но в таком случае вот такой результат-скачет в темноте. Поэтому и запуталась в какую сторону двигать)))
24.09.2021
Анна, недавно где-то читала, что второе вб не должно сильно отличаться от первого.
25.09.2021
Вероника, и я это читала)
25.09.2021
Когла сын перешёл на 1 сон, то укладывала в 12 и до 15-16. В ночь в 21-22. Правда подъем у нас был в 6-7. Я подстраивалась на будущее к саду
23.09.2021
В 1,5 с вечерним сном такая же фигня была. С 1,7 где-то стало легче. А так сон с года 13-15(30), ночь в 21.30. Сейчас вырубается оч.быстро(тьфу-тьфу). А с 1,5-1,7 приходилось сидеть по часу...
23.09.2021
iren, почему так🤷‍♀️Я с ума схожу от этого... Надеюсь, что через пару месяцев закончится. А то уже кажется, что я до школы её буду так по часу укладывать)
23.09.2021
Анна, растет человек😉 До школы не будете, точно 😀 Сама этим вопросом задавалась пару - тройку мес.назад. У меня я ещё на жару списывала, лето было 40+. Но, видимо, период такой
23.09.2021
У нас последнюю неделю очень сбился режим сна,с завтрашнего дня буду исправлять. Было раньше так : Подъем с 7.30-8.00, дневной сон примерно с 12- 12.30 до 14.30 максимум 15.00. В ночной сон с 21.00 -21.30 максимум в 22.00 и то если я что нибудь замешкаюсь. Засыпала в ночь очень легко и быстро,говоришь ей пошли бай бай ,она машет папе пока и идет спать. Последние 5 дней,мы то по поликлиникам ,то туда то сюда .у нас все сбились и это кошмар. Сейчас стало так подъем еле еле в 9.00 а то и в 10 и даже один день в начале 11. Дневной сон примерно с 14.00 и до 16.00 -16.30 просыпается не в лучшем настроении,и в ночь естественно с танцами и бубнами пытаемся с 22.30 и ближе к 12 дай Бог уснет. Крутится вертится,то грудь,то хныкнет,то песни поёт,то пошли играть,это кошмар видно что ребенок мучается. Сейчас вот еле еле уснула и она и я извелась. А утром понятное дело пушкой не разбудешь.но завтра в восемь буду будить и выходить на привычный свой режим. Пару тройку дней и перестроится,у нас так уже было .
23.09.2021
Алина Ларина, думаю что вам надо дневной сон сместить тоже. Пораньше укладывать и максимум до 15.00 даже если всего 1-1,5 проспит. Я завтра свою гулять раньше поведу и выматывать буду ,чтоб пришла поела и уснула.
23.09.2021
Алина Ларина, я хочу чтоб она засыпала с 13:30,но никак... Она не укладывается никакими способами.
23.09.2021
режим почти такой же 1,4 нам в 8.30-9.30 просыпается, 13-14 засыпает и спит от полутора до 2,5 часов, до прошлой недели хорошо засыпала, но последние дни через день по часу и через ор. тоже не знаю почему.
23.09.2021
Katerinka, это дурдом)) Я пыталась ждать, что она устанет, но нет, сколько не жди, она не укладывается.
23.09.2021
Анна, а вы как укладываете? мы до начала сентября прекрасно засыпали еа груди- единственное кормление грудью у нас, но тут доча решила начать не кушать, а играть с грудью, т.е в 10 вечера ерестала засыпать в целом. я, ладено, давай в 10.30, тоже самое. решила, ну и прекрасно, разделяем грудь и засыпание и отменяем полностью к октябрю, на сон (теперь уже в 11, раньше никак) уже даю бутылочку с агушей или кефир, выключаю свет, засыпает 50/50 в зависимости от усталости. каждый второй раз уже 10 дней к ряду попьет, встает и орет до одури и визга. я конечно прихоржу качаю... вот думаю, как я беременная буду ее через пару месяцев, как живот попрет, качать? вы качаете? и вот тоже думаю, как же быть когда второй будет орать по ночам? я думаю, что дочь переедет в соседнюю комнату. укладывать двоих по ночам это жесть. надеюсь, доча к тому моменту засыпать нормально будет сама и спать до утра как и сейчас.
24.09.2021
Katerinka, мы смотрели книжки, включали свет и под моим боком она засыпала, я её гладила. Сейчас с книжками перестала сидеть, и поглаживания уже не помогают, так как вертится туда-сюда.
24.09.2021
Katerinka, я качала до 1,2(1,3),и норм, носила на руках по комнате, тоже раньше думала над этими вопросами, но живот не мешал.
24.09.2021
Анна, немешающий живот, это прекрасная новость. книжки это пока не еаша история, моя должна выпрыгать всю кровать, перетряхнуть все игрушки и только потом поглаживания после 20 минут поиска места на кровати могут ей помочь.
24.09.2021
Katerinka,я читала, что если поднимаешь ребёнка с самого начала беременности, то организм привыкает к такому режиму. Так и есть, но единственный минус вылез сейчас после 30 недели-это варикоз.
24.09.2021
Анна, наверное так и есть. я прошлую беременность спокойно спортом занималась и даже с небольшими весами 10кг суммарно аж до 30й недели. потом просто навалило работы и суеты с покупками, уборками ремонтами в короноизоляции😁 так что при отсутствии ограничений по мед показаниям все так. главное, чтоб не мешал,а то как вспомню пузон😅 да и чтоб дочь ногами колотушки не устраивала
25.09.2021
Katerinka, да она ползает на мне во всю, когда я лежу на боку😀, но ничего криминального не случается))
25.09.2021
Подъем самое ранее это 8:30. Самое позднее ближе к 10. В основном в 9:30 встаём. Дневной сон через 5 часов. Обычно выпадает на 13:30. Спит от 1,5 до 2,5 часов в ночь засыпает через 7 часов после дневного сна ) в22:30 -23:00 уже спит
23.09.2021
grommilton, а укладывание ночное сколько длиться?
23.09.2021
Анна, ну сегодня мы пошли в кровать за пол часа до сна. Минут 15 книжки почитали. Потом легли и через 15 минут уже спала. Но у нас гв на сон)))
23.09.2021
grommilton, а я не могу удержать в кровати, она убегает сколько раз её туда не возвращай, и бегает в темноте...
23.09.2021
Анна, но у нас если эти 7 часов не пройдут -она и с грудью не уснёт ) будет на мне скакать с сиськой во рту. будет в темноте пытаться разглядеть мое лицо 😂 Надо вам как-то вот это время отследить. Может у вас чуть по дольше …) тогда хоть силы не будете тратить зря на укладывание )
23.09.2021
grommilton, тоже выходит сейчас 7.Просто раньше было меньше и все было идеально. Значит пришло время увеличивать вб.
23.09.2021
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Ребенок 1,9 просыпается по 5 раз за ночь. Плаксивое утро