Сон в 2.2

Моей 2,2. Режим сейчас ужас. Меня саму утром танком не поднять, вот и спим до 9 вместе. Дс 14-16. В ночь просто звездец - долго, поздно и зачастую я первая засыпаю. 23-24🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ А если, упаси боже, проснёмся в 10, караул два дня. Пробовала в такие дни не укладывать днем - в ночь в 20.00 просится, и потом плохо спит - то плачет среди ночи, то просыпается и лежит в потолок смотрит, утром фиг разбудишь. Короче, нам явно дс нужен. И вам, думаю, тоже.

В районе 2х лет (+/-) у многих " ложный отказ от дневного сна". Это просто надо пережить,стараясь не сбить режим. У большинства проходит. Почитайте специалистов по сну. А у вас похоже получается накопленный то пересып, то недосып и перевозбуждение. Вам надо понять, какая норма сна в сутки у ребенка, от этого и плясать. Например, у млей около 11 часов. Если сколько-то дней подряд она будет спкть по 12, то дальше начнется треш с гуляниями и дневными снами. Ребенок как бы устает, но асю норму сна организм отоспал, поэтому и гуляеть ночами, например.

У меня дочке 2 года. Со сном всегда трэш, с роддома спит только фазами сна по 20-30 мин, никогда не умела продлевать сама, только под грудью научилась ближе к году, раньше так и спала сто раз в день по 20 мин. Сейчас просыпается в 8-20, садик с 9 до 11-40, сон дома на руках под грудью обычно с 14-00 до 15-30, а в ночь она уходит у нас в 23-23-30, хоть что делай🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️. Тоже от груди. Так вот у меня сложилось мнение, что все-таки виноват неверный режим дня. Все же в садике самый верный режим дня. Когда родители в 6 встают, к 7-30 ребёнка в садик, там в 12-13 из кладут спать на 2 часа, и дома в 21-00 они тоже быстро будут вырубаться и спать крепче. Мне кажется, вот эти наши подемы после 6 утра служат медвежью услугу, что ребёнок с утра пересыпает и потом весь режим наперекосяк. Уже не такое сильное давление сна получается. но у меня не хватает пока силы воли проверить свою теорию на практике😂но вот работающие подружки, которые так рано встают, потому что на работу к 8, и выбора нет, на режим и долгие укладывания не жалуются🤷‍♀️ Это лишь мое мнение, на правду не претендую. Просто меня тоже беспокоит этот вопрос и я часто над этим размышляю.

Может вам на дневной сон попозже укладывать и сократить его ,что бы в ночь легче уходила. Гулять перед сном что бы ребенок уставал. Без дневного сна скорее всего сильно устаёт и плохо спит поэтому

Понимаю вас,сама сейчас в такой ситуации. Нам через неделю два, а творится тоже самое. Очень подолгу засыпает что днем что в ночь. Я уже выматалась вся. И время подьема пыталась менять и убрать дневной сон ,но она сонная и уставшая. Незнаю как и что корректировать