Еда и ребёнок 🙈

Из книги Ситновой: Сгладить проявление неофобии поможет: ✓ кормление ребенка по аппетиту, без уговоров и угроз; ✓ предложение новых продуктов и блюд из маминой тарелки («Смотри, я это ем»); ✓ предлагать новые продукты несколько раз с перерывами в несколько дней, чтобы ребенку продукт стал визуально знаком; ✓ готовить максимально простые блюда, которые ребенок сможет разоб рать по компонентам; ✓ на отдыхе, особенно в экзотических странах, должна быть знакомая ребенку пища; ✓ если ребенок категорически отказывается от продукта - не настаивайте; ✓ учите ребенка различать и сравнивать вкусы и структуры - сладкое/кислое; твердое/мягкое; густое/текучее, это пробудит интерес к дегустациям. Если к двум годам малыш пришел с ограниченным рационом, родители могут помочь ему пробовать новое. Самым маленьким необходимо минимум 12-15 встреч с продуктом, чтобы сформировать к нему свое отношение. Чем старше ребенок, тем большее количество встреч нужно: вашему двухлетке может потребоваться до 30 проб продукта, чтобы этот продукт стал частью рациона. Вашему ребенку будет легче попробовать новое, если: - он получает новое до основного блюда, примерно за 10 минут; - маленький кусочек нового будет добавлен на тарелку к привычному; - ему будет позволено не есть то, что лежит на тарелке; - взрослый настроен позитивно и доброжелательно.

Дело именно в перекусах. В том, что съел две ложки, нет проблем, наелся - свободен, но в следующий раз, если просит раньше положенного времени, то доедает то, что не доел.

Активный рост к 2 годам замедляется. Поэтому ест меньше. Это нормально. избирательность так же обусловлена «природой» возраста. Потому что до цивилизаций дети в этом возрасте начинали больше самостоятельно искать еду, а не мама кормит. И им важно было НЕ пробовать новое, чтобы не съесть ядовитую ягодку 😅

Забить! Возраст. У моего один в один. 1-2 жрал (иначе не скажешь) как не в себя. Ложку в 1+ освоил. После 2+ пошло резко на спад. Сейчас выпендрежа много, кормлю я, потому как сам а как? 🙄 Разучился, блин, напрочь! Но ест, потому как если не поест основного (каша, суп, творог, мясо+гарнир), то никаких булок, бананов и прочего до обеда/ужина не будет. И он отлично это знает. Старшие переросли к 3,5 где-то. У них ещё развлекалово было кидаться едой друг в друга 🤦 Вот где треш..

Здравствуйте! До двух лет ели все без разбора, все что предложено и не предложено. Сейчас кормление мое самое не любимое. Грязи много толку мало. Но меня это не беспокоит. Я ставлю зову кушать, поела ок не поела тоже ок. Что 100 процентов работает у нас: режим!!! Никаких перекусов и подъеданий. Завтрак обед ужин. Между ними только водичка. Когда наступает время кушать -НЕ ЗОВУ! а демонстративно сажусь за стол и даю понять что я буду есть. В общем моя цель привлечь к столу, чтоб ребёнок сам сказал мам я тоже хочу есть или что ты там ешь или дай мне тоже ... ну вы поняли. Режим и инициатива ребёнка лично у нас всегда работает. Но к сожалению я не могу придерживаться режима. Иногда мне нужно усадить детей на одном месте пока я кормлю или укладываю или купаю самого маленького и конечно я даю кучу еды чтоб они хомячили, пока я где-то что-то делаю с малышом или какие либо дела по дому 😢 а так конечно режим питания и не заставлять