Обучение сз и его путь реализации

Ответ врача

Добрый день, Мария! ⠀ Обучение самостоятельному засыпанию - это один из способов улучшить сон ребенка, если причины проблем со сном связаны с сильными ассоциациями на засыпание. Но это не единственный способ. За нашу 11-летнюю практику работы с семьями мы видим, что подбор комфортного для конкретного ребенка ритма сна и бодрствования, ослаблением сильных ассоциаций на сон уже сами по себе приносят хорошие результаты. Обучение СЗ - не панацея. Важно понимать, почему сейчас ребенок отказался от сна в кроватке. Возможно тут дело не в отсутствии СЗ, а в пике страха отделения от мамы, который случается в районе 7-9 месяцев у малышей и является естественным этапом развития. Т.е. очень важно понимать причины, которые привели к той картине сна, которая сложилась сейчас. А для этого нужен полный анализ ситуации. ⠀ Обучение СЗ не предполагает завершения ГВ. Можно обучить СЗ и сохранить ГВ, необходимое по возрасту количество ночных кормлений. Тут одно другому не мешает. И я с уверенностью говорю об этом, т.к. уже много лет работаю с семьями над разделением ассоциации кушать=спать. Прикладывание к груди может быть частью ритуала, а засыпать при этом и продлевать сны ребенок может научиться сам. ⠀ Посмотрите этот пост о том, как передать укладывание другому заботящему взрослому https://vk.com/wall-72243941_1... Искренне надеюсь Вы сможете подобрать комфортное для Вас и ребенка решение вопроса!
31.08.2022

Лучший ответ

Моя на гв, но засыпает с белым шумом в кроватке без соски. На груди тоже может уснуть, но мне такое не нравится укладывание. Я сначала укладывала, носила на руках туда сюда+белый шум+похлопывания. Потом стоя на месте белый шум+похлопывания. Потом качала в кровати+белый шум+похлопывания. Потом белый шум+похлопывания. Сейчас просто белый шум и стою рядом и приговариваю что все хорошо Мама рядом. Пробовала без белого шума, пока не получается. Тут главное во время уложить.
29.08.2022
Елена, я к этому иду плавно, сколько лет малышу?
29.08.2022
Мария , 5 месяцев
29.08.2022
Елена, вам очень повезло))) мне мою ещё бы переложить после всех манипуляций было бы вообще чудесно)))
29.08.2022
Мария, ну моя если на руках уснёт я тоже переложить не смогу, так на руках и будет спать. И я бы не назвала это везением, я с рождения специально не приучала спать на груди и всегда если было возможность старалась не качать. Не скажу что мне легко, все укладывания проходят с капризами, но я терплю и стараюсь облегчить себе жизнь приучив ребёнка спать так как мне надо
29.08.2022
Елена, надеюсь и у меня выйдет.
29.08.2022
В смысле, не могут уложить? Вот вы уходите на 3 часа, и ребенок совсем не спит? У меня проблемный товарищ в плане сна, но в безвыходной ситуации его могли уложить и папа, и бабушка. У них-то нет груди, и с ними сын отрубался либо просто рядом, либо у них на руках. Сейчас ему 1,10, и он до сих пор орёт в возмущении, когда его укладывает папа, но в итоге засыпает. У меня есть опыт обучения самозасвпанию, но не в 7, а в 10 месяцев. Я переложила сына в кроватку, сама оставалась в спальне, и когда он начинал кричать, успокаивала словами. Но он уже речь начинал понимать, и в принципе все достаточно легко прошло. Через 4 дня он стал спать хорошо, через пару недель я просто клала его в кроватку, закрывала шторы, включала белый шум и уходила. Но это работало, пока у него был чёткий режим. Когда начался переход с двух снов на один, все слетело. В общем, не очень я верю в самозасыпание в таком возрасте, если уж есть проблемы со сном. Когда нервная система дозревает, ребёнок сам по себе начинает спать хорошо безо всяких методик. А до этого момента усилия, конечно, приносят результат, но до следующего скачка развития или нового зуба.
29.08.2022
Юлия Х, дочь на руках при укачивании на фитболе засыпает, переложить ее не получается вообще или это один шанс из 10,а так да не спит, но дочь спокойно гуляет 3 часа потом уже, если больше начинает канючить, но я уже дома. И так мне все равно нужно рассчитать время своего отсутствия. И у меня как описала ситуацию все сломалось и я устала от того, что без меня все не может пройти гладко, в 7 месяцев не знаю рано или нет, но я хватаюсь за эту возможность.
30.08.2022
Ну по моему без сосок и бутылок никак. У меня ребенок сам засыпает, но дочка не на ГВ. Ей дашь соску и она прекрасно с ней засыпает. Бутылочка с водой прекрасно помогает.
29.08.2022
мария, соска да, но на примере детей друзей это опасная штучка малышки в 1,5 года только с ней и бегают и спят на постоянной основе. Меня это пугает
29.08.2022
Мария , а чего пугаться? Она приростет что ли к ребенку? Рано или поздно отучится. У меня сын до 4х лет с ней спал. Вот это рекорд. Потом убрала и все. Я бы больше волновал вопрос, что мужа "пришлось попросить". Это такое себе решение, тем более если муж не сильно рад. Вы не только папа и мама, но муж жена.
29.08.2022
мария, я сама этому не рада, про мужа. Поэтому и решилась на сз, как написала в причинах это ужас как по мне, а что делать
29.08.2022
Мария , ну не знаю что делать. Соску выбоитесь, бутылку наверно тоже. А это заменитель груди. Успокаивае ребенка, он засыпает хорошо. Вы сами смотрите.
29.08.2022
мария, бутылочку она так себе берет, если сытая…я все варианты рассматриваю, ну не посильно мне же соску пихать ей.
29.08.2022
Сон ребенка после года Во сколько Ваш малыш перешёл на один дневной сон?