Плохой сон😭

Добрый день, Анастасия! ⠀ Если ребенок здоров, то Вы столкнулись с поведенческими проблемами со сном. Это можно скорректировать. ⠀ Из описанной ситуации не видя полной картины сна, подозреваю наличие следующих причин плохого сна ночью: 1) некомфортный режим (тут нужно анализировать несколько вопросов: как давно перешел на 1 сон, как держит время бодрствования между снами, возможно суммарного времени бодрствования сейчас немного не хватает, чтобы давление сна ночью было лучше и т.д.) 2) некачественная подготовка ко сну (проанализировать как проходит последний час перед сном, нет ли факторов, которые могут вызывать перевозбуждение в вечернее время) 3) наличие сильной ассоциации на засыпание и продление сна - вернуть пустышку. ⠀ Поскольку причина комплексная, то и решать ее нужно в комплексе в следующем порядке: 1) проанализировать режим и при необходимости скорректировать https://vk.com/wall-72243941_6785 2) организовать качественную и своевременную подготовку ко сну, чтобы исключить перевозбуждение https://baby-sleep.ru/articles/mostik-v-son/?sphrase_id=25755 3) научить ребенка засыпать без соски, оказывая вначале меньшую помощь в засыпании и продлении сна, а затем мягко научить засыпать самостоятельно. Это возможно по возрасту. Нужно подобрать подходящую методику https://vk.com/wall-72243941_1... ⠀ Но если есть подозрения, что состояние здоровья может влиять на сон, в первую очередь стоит проконсультироваться с врачом и убедиться, что все в порядке.