Поиск
в Воспитание, психология - от года до трех 3 года

Режим в год

Другое

Расскажите подробнее по свой режим, пожалуйста, мамы годовасиков, включая и сон, и кормление. Хочу начать сокращать ГВ, но пока не получается ребенку выдерживать без еды больше 2,5 часов. Хочу почитать чьи-нибудь режимы, чтобы взять на заметку чужой опыт и ориентиры :)

Наш выглядит следущим образом:

7:55-8:10 подъем

8:45-9:00 завтрак - традиционно каша

10:00 прогулка

11:30 возвращаемся домой

11:40 кормлю грудью перед сном

11:45-12:00 засыпает

13:00- 13:15 подъем

13:45-14:00 обед (пюре с мясом или овощи с мясом)

16:30 кормлю грудью

17:20-18:00 интервал для засыпания на второй сон (с ним сейчас нестабильно выходит)

18:00-18:30 подъем, в зависимости от того во сколько начался второй сон

19:00 полдник - творог с фруктами

21:00 ужин (разные варианты)

21:30 купание

21:40 кормление грудью перед сном

22:00-22:15 уход в ночной сон

Ну и ночью одно-два кормления.

Какие есть мысли?

8
Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Лучший ответ

Моей 9 месяцев 8-9 ч.-подъём 10ч.-завтрак каша,фрукт,сок Иногда гуляем до обеда иногда после,а так играем 12:30-13:00 сон до 14ч. 14ч-обед мясо с овощами компот До 16:30играем или гуляем 16:30-17:00сон до 18ч. 18:00-18:30 ужин овощи,творог или фруктовое пюре Дальше играет,купание(не каждый день) в 21:00-22:00смесь перед сном и ложиться спать. С 4 -6 утра кормлю смесью. Мы на ив.
28.11.2022
Ответить
MASHY LIA, 4 приема пищи, если без ночи получается? Ну вот в 9 месяцев у нас тоже похожий интервал по времени был и два сна часовых, сейчас только микросон второй получается
28.11.2022
Ответить
Мария, 5 приёмов пищи,3 раза прикорм (завтрак ,обед,ужин) и смесь перед сном и ночью.ну ещё между обед приёмами пищи могу угостить бананом или яблоком,ну или ещё чего нибудь.
28.11.2022
Ответить
У нас так: Подъем в 9:00 Первый завтрак гв Второй завтрак в 10:00 Прогулка с 10:30 до 11:30 Перекус Гв на сон 1ДС ~12:00-13:00 (на пробуждение может попросить грудь) Обед ~14:00-14:30 В идеале прогулка с 15:00 до 16:30 Перекус во время прогулки Гв на сон 2ДС ~16:45-18:00 Ужин ~19:00-19:30 В свободное время строим из конструктора, рисуем, читаем, танцуем(по настроению) Купание ~21:30 Гв на сон Ночной сон 22:00-22:30 Ночью на гв безлимит. Спим ещё вместе🫠
29.11.2022
Ответить
11.5 месяцев чаще всего: 07:30 подъем 08:30 завтрак 09:00-11:30 -игры 11:30-13:30 сон (смесь) 14:30-15:00 - обед 15:00-17:00 - игры, прогулка, полдник 17:00 сон 30-40 минут 18:00 - ужин 19:00 купание 19:30 сон в ночь, смесь. Но сегодня мы без второго сна, кажется готовы перейти на 1. Буду наверное обед давать перед сном, чтобы уйти от смеси днём совсем)
28.11.2022
Ответить
Мы пошли в садик, но до садика был такой режим с 11 месяцев: 8 утра подъем, завтрак, играемся, гуляем 12 обед 13 - 14 дневной сон 15 полдник, играемся, гуляем 18:30 ужин 19 уход на ночной сон ;);) От груди отказалась ребенка в мае еще. У меня ребенка немножко особенная, мало спит днем, когда было два сна она спала по 30 минут. С нашим режимом она засыпает вечером за 3 минутыя секрет в идеальном для нее вб 5 часов (с 11 мес). Ночью не просыпается, спит в своей комнате. Сейчас садик весь режим испортил. Тас она спит с 12 до 13, получается в 18 уже хочет спать, но спит только 30 минут и просыпается, начинает бегать, еще час бегает и к 20 засыпает, по выходным досыпает утром дольше
28.11.2022
Ответить
Галя, вот у нас сейчас похожий режим выстраивается, скажите, а как время между обедом и первым сном проводите, я так понимаю между ними около часа получается?
14.12.2022
Ответить
Мария, нет, сразу, пока поест, в 12 я начинала готовить, пока поест уже 12:40 пока уснет это 13, даже 13:20 может быть Теперь с садиком все сбилось совсем, на выходных спит дольше, уставшая, все позже
15.12.2022
Ответить
Логопед Мытищи ❤️Любовь моя 1,10 с опозданием!