Поиск
в Воспитание, психология - от года до трех 2 года

Помогите я уже на грани

Всё о сне

Уважаемые участники форума

Почти два года назад я стала матерью. Ребёнок был желанный родился здоровым и всё хорошо. Однако начиная с девяти месяцев и по сегодняшний день моя дочь спит ночью просто отвратительно. Каждый час она просыпается как по будильнику с трёх до пяти а иногда и до 6 утра она просыпается каждые 15 или 10 минут и требует чтобы я носила её. На руках спит в полной отключке но стоит положить её как она вскакивает.
 мы спим вместе с рождения. Никаких проблем со здоровьем у дочери нет. Никаких испугав травм в том числе психологических не было. Я никогда её не бросала и не оставляла ни с кем чужим. Понятия не имею откуда такая тревожность. Хотя возможно это просто гиперактивность. Никто нам не может помочь. Врачи не дают дельных рекомендаций.
Пробовала давать глицин. Помог ровно на неделю а потом началось все тоже самое несмотря на то что я продолжала давать ей глицин. Ещё я попробовала Дормикинд давать. Однако дочь слишком сонная днём а ночью все такие же бессонные для меня. Если честно мне кажется что я схожу с ума. У меня нет сил абсолютно не на что потому что я уже 14 месяцев как не сплю ночами больше 1 часа. Это за редкими исключениями когда помогал глицин.
я уже ненавижу всю свою жизнь и ребёнка тоже. Эти приступы ненависти приходят все чаще. Понятия не имею почему так но внутри просыпается очень сильная агрессия по отношению к ребёнку. Я понимаю что она не виновата но ничего не могу с собой поделать. На самом деле я очень люблю свою дочь и не причиняю ей ничего плохого. Однако иногда мне хочется её просто убить. Разумеется это только мысли. Но мне очень плохо от них. Несмотря на то что я все успеваю к нам приходит бабушка с дедушкой нянчить ребёнка у меня ощущение просто Г….
Вся жизнь кажется мне просто ужасное и я чувствую себя в западне.
 кто сталкивался с проблемами сна прошу очень помогите!

Я не знаю куда идти куда бежать и кому обращаться… у меня больше нет сил так жить. Все ожидают что я буду счастливая и довольная но это не так. Единственное спасение для меня сейчас психологически это готовка. В процессе приготовления еды хоть как-то уходит стресс я становлюсь немного счастливой. Просто не понимаю что мне делать с дочерью

У нас есть режим мы его придерживаемся. Я выдерживаю все требования по нормам сна для ребёнка её возраста. У нас полноценная еда нормальная постель ну и все что с этим связано

Пишу это чтобы избежать вопросов элементарных

Я перебрала все возможные статьи форумы на эту тему и не нашла ответа, который бы помог именно нашем случае

Прошу помогите

И ещё одно

кто Хочет рассказать мне какая она хорошая мать а какая я дрянь пожалуйста проходите мимо я не буду отвечать на ваши сообщения

Благодарю

С надеждой жду ответа

Алиса

дополняю наш режим

подьем 8-00 плюс минус 20минут

дневной сон 13-00 до 15-00

уход в ночь 22-00 до 23-00

это лучший подобранный опытным путем режим для нас

138
Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Лучший ответ

Алиса, я не сталкивалась с такой проблемой, но ваши слова меня глубоко ранили... ПОтому, что задели за живое. У меня тоже возникают мысли в моменте, что я ненавижу ребенка (это в основном когда она балуется перед сном, а я хочу спать). Я в этом плане вас понимаю и конечно найдутся сейчас мамы, для которых дети - это цветы жизни и т.п. Бесспорно это так, но мамы тоже люди и тоже хотят жить для себя. И спать. Я просто хочу вас поддержать и главное помните, что все временно. Все обязательно будет лучше. Ребенок растет и все изменится.
02.12.2022
Ответить
Елена, спасибо вам! Обнимаю
02.12.2022
Ответить
Елена, мне кажется осуждать могут только тес у которых были более спокойные дети. Я вот сейчас понимаю, какие оказываются бывают разные они. Доча спит вполне сносно для младенца, а как вспомню сына в этот период, как страшный сон 🙈
02.12.2022
Ответить
Автор, так Вас жаль! Обнимаю! Вы - самая лучшая мама на свете для своего малыша! Не вместе себя! Самое главное, это режим. Ранний подъем (не позже 8), бодрствование по возрасту (по 6 часов до и после дневного сна), дневной сон не дольше 2 часов. Момент с точки зрения здоровья - точно ли нет анемии? Гемоглобин давно сдавали? В остальном, скажу так: ВАМ нужно отдыхать. Отдавайте дитя кому-то и ложитесь спать. Для начала Вам самой надо отоспаться, прийти в себя. А потом уже и можно пробовать отучать от ночных ношений. Ребёнок уже не маленький, можно попробовать договориться. Пусть лучше под боком спит, час таскать лосёнка. Предложите так. Или другой вариант. Проговорить заранее несколько дней, что скоро будет праздник взросления, ты станешь большой девочкой! Сделать пирог, повесить шарики. И разрешить делать что-то новое «взрослое» (ну самой себе слетать бутерброд, дверь ключом открывать, или что-то чего она хочет сделать, но вы пока ге разрешали). Ну и под эту тему, сказать, что ты как взрослая, теперь не спишь у мамы на руках, что мама будет рядом, но ты не у неё на руках. Пообещайте подарок, говорите про это и про взросление, и если будет успех, для закрепления через неделю сходите в магазин и пусть выберет подарок себе.
02.12.2022
Ответить
Shi-Shi, спасибо интересный совет. Мы как раз спим до 8 утра. И соблюдаем эти ВБ и нормы сна. Я ниже писала в коментах. Я так понимаю слишком возбудимая нервная система наверно я стараюсь спать днем с ней, но иногда из-за стресса не могу заснуть. Просто лежу. Но мне нужно наверно месяц спать чтобы компенсировать недосып за это время 😂 анализы кстати на анемию сделали давно уже
02.12.2022
Ответить
Алиса, про нервную систему еще хотела сказать. Мультики показываете? Если да, то перенесите просмотр только до дневного сна.
03.12.2022
Ответить
Shi-Shi, да немного смотрит для аппетита попробую убрать вечером
03.12.2022
Ответить
Такая агрессия от отсутствия сна, это понятно. У меня старший ребёнок не спящий с рождения был. Улучшения сна были только ближе к 3 годам. Потихоньку легче стало с 2х , когда зубы все вылезли. Я давала сироп курсом эдас306, это гомеопатия попробуйте. Плюс вы обязательно спите с ней днем на её сон, все дела в сторону. И на выходных пусть кто-то из близких даст вам поспать, муж или бабушки. И ещё я думаю, в 2 года ребёнок уже договор о способен, в плане, что носить на руках это уже слишком. Говорить, я рядом давай обниму, поглажу спинку. Будет истерика, это надо понимать, к этому подготовиться (предварительно выспавшись днём), и выдержать. Не надо бояться этого выплеска эмоций, через пару раз она поймёт, что носить не будете, но вы рядом. И даже если просыпания останутся, хотя бы таскать её не придётся. А вообще я не знаю, с чем это было связано, мы тоже всех неврологов обошли. Один так и сказал, ждите 3 лет, будет лучше. Так и случилось, всю ночь деть стал спать только совсем недавно, ближе к 4 годам
02.12.2022
Ответить
Катерина, попробую договариваться
02.12.2022
Ответить
Мне кажется, если бы я оказалась в такой ситуации, я бы начала с того, что укладывала бы ее поздно. Вплоть до того, что не давала бы спать, шла бы поздно гулять на улицу, потом вместе бы засыпали, но и наверное пробовала бы не брать на руки, когда просыпается. Это в теории.
02.12.2022
Ответить
Bambola, пробовала и так. Попозже укладывать чтобы она прям изморилась. Но от этого ночной сон не лучше совсем…
02.12.2022
Ответить
Алиса, надо время, чтобы перестроилась. Вы не можете без сна, и она не сможет. Жестковато наверное, но я бы заканчивала ГВ и пробовала всеми силами перестраивать режим, может постепенно
02.12.2022
Ответить
Bambola, на это меня морально не хватит. Не могу пока заканчивать ГВ
02.12.2022
Ответить
Алиса, ни в коем случае не хочу вас обидеть, и я не в вашей шкурке. Но прочитав комментарии и ответы у меня создалось впечатление, что вы, как бы так сказать, чтобы правильно донести мысль, слишком податливы по отношению к дочери, не можете не брать ее, как вам советуют консультанты по сну, не можете завершать гв. Это ни в коем случае не в негативном ключе, все понятно и естественно, почему так. Вы поймите, что дети , их особенности, привычки, поведение - это отражение того, как мы себя ведём, насколько мы мягки, жестки, податливы, ласковы, суровы и т.д. Может не совсем корректный пример, но в домах малютки нет детей, которые просыпаются каждые 15 мин и хотят на руки. Я это не к тому, чтобы вы меняли себя, вы взрослый человек со сформировавшимся отношением, а к тому, что если вы морально не можете перетерпеть истерики, если это невозможно, значит ждать когда подрастёт, вечно это не будет длиться.
02.12.2022
Ответить
Bambola, вы правы, мне зачастую жаль ребенка. Не могу проявить твердость возможно. Но чтобы закончить ГВ нужны силы моральные у меня сейчас их нет
02.12.2022
Ответить
Bambola, автор пишет, что у них уход в ночь в 22-23, куда уж позже. И если ребёнок перегуляет, ночь может стать ещё хуже.
02.12.2022
Ответить
Екатерина, да, вы правы. а если раньше укладывать то не вариант тоже. Пробовали. Она в 5 утра встанет и все… даже если в 21-00 ляжет.
02.12.2022
Ответить
Сочувствую, у меня сын не спал вообще нормально до 2 лет, но там вообще был треш - у него были дикие истерики кричал по ночам, не могли успокоить никак. Дочка тоже просыпалась по несколько раз за ночь лет до 2 точно. Сына я пробовала лечить и обследовать - не помогало ничего. С дочкой просто ждала когда нервная система дозреет и обязательно нужно отселять в свою кроватку, там дети спят хотя бы полночи. Вам самой нужно к неврологу и обязательно высыпаться,хоть раз в неделю, просить помощи - это все очень серьезно для вашего здоровья, у вас нервное истощение.
02.12.2022
Ответить
Ксюня, да. Я уже записалась к доктору. Но эти дети… это ребус какой-то
02.12.2022
Ответить
У меня такое былое месяцев до 10 бесконечный недосып, злость, ненависть ко всем, особенно к тем кто спит 😅и срывы на ребёнке, даже "мелкие шалости "меня доводили до слез. У сына было много привычек на сон, то качания на фитболе, то сиська, что-бы была бесконечно под носом. Возможно попробовать отучить и не брать ну руки. Да, будут, слезы, истерия, отказ от сна, но ведь он и сейчас полное Г, обычно это длится максимум 3 дня, с фитболом у нас было так. И ещё можно перед сном ванную с магниевой солью, сыну помогло, но не сильно... Сейчас его в ванную не засунуть, только стоя согласен. Можно магний внутрь, возраст уже вроде норм у Вас.
02.12.2022
Ответить
Счастье, честно я боюсь истерик из-за этого… не буду брать она разорется. В итоге взять придётся, как-то ж успокоить надо будет. Магний попробую! Может даже и ванны с солью если найду
02.12.2022
Ответить
У моей дочки тоже в районе 8-9 месяцев резко ухудшился сон. Лет до 1.8 могла просыпаться по 12 раз за ночь. Потом потихоньку улучшалось. 5-6, потом 3-4 раза. С 2.3 просыпается 1-2 раза за ночь.
02.12.2022
Ответить
Facepalm, рада за вас))
02.12.2022
Ответить
Я вам очень сочувствую. Была в подобной ситуации. У дочки СДВГ и ещё пару мелких диагнозов,но неврологи не делали с этим ничего. Пока я не нашла офигенного невролога по рекомендации. 2 месяца ожидания приёма и проблему мы решили. У неё была сложная схема лечения с учётом её проблем с сосудами (которые не замечали другие неврологи). Я не знаю, что именно помогло, но после лечения и сон наладился. Сдвг все так же проявляется но уже меньше и это не касается сна. Попробуйте магний подавать,какой-то в сиропах.
02.12.2022
Ответить
Нэсти, спасибо попробую магний. Возможно мне тоже стоит его попить
02.12.2022
Ответить
Уберите ГВ. Нам тоже мешало спать, заменили на воду, и дочь стала просыпаться только 1-2 раза за ночь (было 5-7раз), потом вообще всю ночь стала спать. Орала, конечно, поначалу, но договаривались, укладывала её себе на живот, как совсем маленьких кладут, обнимала и так спала. Так я хоть могла спать и не носить на руках. Держитесь, всё это пройдёт, будете вспоминать с улыбкой
03.12.2022
Ответить
старший консультант центра детского сна и развития BabySleep
Добрый день, Алиса! ⠀ Давление сна в предутренние часы (после 4-5 часов ночи) физиологично снижается. Доля глубокого сна становится меньше, концентрация гормона сна/гормона ночи мелатонина также снижется под утро. И если ребенка беспокоит физический дискомфорт или перевозбуждение (например, от очень продолжительного бодрствования вечером), то сон будет очень беспокойным и фрагментарным. Добавить сложностей может привычка продлевать сон под утро с помощью родителей, например, за счет ношения на руках или другого тактильного контакта. ⠀ Что делать: пересмотреть режим. Обратите внимание, что вечернее время бедствования составляет 7-8 часов при возрастной оптимальной норме до 6 часов https://vk.com/wall-72243941_6867 Переутомление всегда ведет к перевозбуждению нервной системы у малышей, поэтому вопреки мнению «сильнее устанет - лучше поспит», мы получаем сложности под утро исключить физический дискомфорт под утро: холодно/жарко, голод/жажда, потребность в мочеиспускании/дефекации, шум, свет и т.п. Все это будет сильно беспокоить именно под утро, когда давление сна снизилось. учить засыпать и продлевать сон с минимальной Вашей помощью, а затем и без нее. Так ребенок пробуждаясь между циклами сна под утро, будет справляться с продление сна самостоятельно или с небольшой Вашей помощью без подъема на руки. ⠀ Волшебной таблетки, к сожалению, нет. Предстоит работа над сном, последовательная и системная проработка указанных 3 пунктов. Каждая в отдельности рекомендация вряд ли принесет быстрый и долгосрочный результат. ⠀ Если сил уже нет (а они очень нужны для работы над сном), чувствуете, что на этом пути Вам нужна поддержка специалиста, чтобы не свернуть и дойти до цели - хороший сон ночью, рекомендую обратиться за индивидуальной онлайн консультацией. Напишите в личные сообщения, если рассматриваете этот вариант.
06.12.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Шевеления во сне. Ребёнок стал нервным и дёргается во сне