Всем доброй ночи! Во время беременности начиталась книг о воспитании детей, отношении к ним и прочее. Многие авторы пишут, что на их выходки нужно смотреть с их призмы, стараться понимать их и не переносить ваши собственные детские травмы и обиды на них. Также многие блогеры по развитию детей разбирают типичные ошибки взрослых в отношениях с их маленькими детишками. Так, сегодня одна выложила сторис, где упомянула 2х летку, который бегает по аэропорту и постоянно отвлекает папу. На что папа ему крикнул «успокойся!». Дальше туча туча текста про договоренность с ребенком, не быть категоричным, проговаривать и общаться с ребенком и блаблабла. Я соглашусь со многими авторами, что ребенка нужно понимать, слышать, участвовать в его жизни, анализировать свои проблемы и не переносить их на ребенка. Го после почти 5 месяцев отсутствия сна, усталости и раздражения, у меня возник вопрос, как это делать? Как оставаться в ресурсе и постоянно быть счастливой мамой? Не срываться? Моей дочке 5 мес скоро будет и у нас огромные проблемы со сном. И после 10000 раз укладываний меня уже колотит от злости. И я понимаю, что она не виновата. И знаю, что маленькие дети считывают и все чувствуют. Так как быть той мамой, которая убирает, готовит, стирает, развивает, играет, не срывается, контролирует себя, постоянно все объясняет, видит ситуацию со стороны ребенка, не срывается, поддерживает, понимает, всегда на позитиве, живет в стране единорогов, радуг и бабочек? Где этому всему обучают и куда можно записаться? Или может есть волшебные таблетки какие-то?
Как оставаться в ресурсе с ребенком?
Лучший ответ
Ростов-на-Дону
Molly, я тут недавно пост писала, что я голос повысила на ребенка. Мне все комментаторы написали, что так нельзя 🤣🤣
Ватная Даша, а что вам ещё напишут в интернете? Тут все белое пальто выгуливают, все такие воздушные и зефирные, а чуть что - ну вот вы ненормальные же выросли, а наши дети точно нормальными! будут😅
Орел
Ватная Даша, Вас и тут настигла женщина в белом пальто😄как и меня, кстати))
Орел
Ватная Даша, кстати, эта мадама в дневнике писала, что раздражалась на ребенка😄вот Вам и белое пальто))
Ростов-на-Дону
Валентина, я уже заметила, что она неоднозначная персона. Голос прям повысить нельзя. Это ж что ж за нервы там у мамы? Она на транквилизаторах? 🤣
Орел
Ватная Даша, нам нельзя, а ей можно. Если совесть мучает, то не считается🤣она определенно на чем-то, всех успела заминусить😄
Орел
Molly, согласна. Часто наблюдаю:мама вся такая мягкая, тихая, а ребенок , пардон, хренью страдает и границ не видит. Не обобщаю, но делаю выводы из наблюдений. Мой сын спокойные речи редко воспринимает. Да, повышаю голос. Боюсь, что сейчас меня закидают тапками, но он и по попе получает🙈дети разные, и что подходит одному, другому- мертвому припарка))
Ростов-на-Дону
Валентина, плюсик за плюсик. Женская солидарность 😉
Орел
Ватная Даша, заметила, спасибо😉а то мы как-то одиноко смотримся с этим минусом😄
Санкт-Петербург
Я тоже много читала и блогеров, и Петрановскую например) но все равно бывает накрывает иногда 😵💫 Ну я правда 95% времени с ребёнком одна и ещё в новом городе где ещё нет никаких даже знакомых, кроме мужа, которого мы видим крайне мало(( у вас не знаю какая ситуация, но если есть помощники, нужно их активно привлекать, не стесняться/не бояться лишний раз просить помощи.
насчет сна: меня спасало вести график снов через приложение (очень удобно было пока не перешли на 2 сна пользовалась). ещё сайт sonmalysha.ru там очень хорошие есть статьи на сайте, про активное и пассивное бодрствование, про ритуалы, про «окно» в сон. Если не изучали эту тему ещё, то советую.
Чем меньше станет снов, тем будет легче с режимом. Но правда там уже другие трудности начнутся 😂
еще что мне помогало: хоть я и без помощников, никогда не занималась домашними делами во время сна ребёнка! Это для меня золотое правило. Я либо тоже сплю, либо отдыхаю. От этого и будет ресурс. Все дела только вместе делаем. Либо привлекаю помогать (а ребёнок только и рад во всем участвовать в таком возрасте), либо рядом играет, а я делаю дела (главное обезопасить пространство и приглядывать).
Не нужно стремиться к перфекционизму, у блогеров только на картинке все идеально)
Насчёт того «как быть всегда на позитиве» - не представляю 🙄 не надо быть роботом, вы живой человек, мама может и быть не в настроении, может и поплакать и покричать иногда 🤷♀️ Если на все есть причины, и все адекватно объяснять ребёнку все будет ок)
Malta, ооой, я и по приложению слежу, и перечитала сайт этот и в инстаграмме подписалась на консультантов. И меняю тактики укачивания, и укладываю сразу, как вижу первые признаки. И время бодрствования контролирую, и ритуалы для сна ввела, и температуру в комнате поддерживаю и увлажнитель включаю. Вот сегодня мой ребенок проснулся в 16.40 и не мог уснуть до 19.40. Я её и так, и этак, но она просто не укладывалась спать. И я вместе с ней лежу, когда она спит днем. И сегодня с ней поспала. И массаж ей делаю, и лфк. Стараюсь физически её нагружать, чтобы она уставала. Подкачиваю, сисю даю. Но бесполезно! Режима у нас нет и не знаю, как его сделать, если она спит каждый раз по-разному. 5 минут, 11 минут, 20 минут. Или вообще 3 часа гуляет.
и дела стараюсь делать в период её бодрствования. По поводу помощи, муж работает в другой стране и я абсолютно одна.
Москва
Ромашка, как только я отписалась от консультантов по сну, перестала пытаться налаживать сон, подгонять ребёнка под какие-то рамки, строить режим и переживать, что ничего не выходит, тогда стало наааамного легче.
Москва
Юлия, кстати да. Рекомендую)) вот честно, где уснёт, там уснёт 😁 мы сегодня по делам ездили, мелкую перегружали из коляски в машину и обратно 6 раз 😆 так она 3 часа так проспала, с перерывами на писк. Потом 4.5 часа гуляла правда. Зато мы все дела успели переделать, и даже поесть))
Ульяновск
Послушаю 🤔
Моей 7,5 мес. Пока ещё держусь "в стране единорогов" 😂.
Но я обнаглевшая. В выходные один день я после пробуждения дочки отдаю ее папе и... Бессовестно дрыхну. И ко мне запрещено подходить, если не случилось чп. И хобби. Которые у меня по ночам, когда дочка плохо спит и встает каждые 30-40 минут что и не поспишь нормально.
Наверное, за счёт этого пока и держимся....
А еще я не гоняюсь за суперчистотой, что нужно все сразу в один день сделать. Готовлю на пару дней, есть замороженные заготовки, чтоб быстро в микроволновку или духовку засунуть на крайняк.
У меня вечная куча белья на диване была. Пока сниму, пока принесу и тут что-то срочное меня вечно отвлекало. Запретила себе приносить эту учу вообще с сушилки. Сразу на ней и складываю.
Утро у меня начинается не с кофе. Оно у нас не раннее, в 8 муж встает на работу. Готовлю завтрак, закидываю с утреца стиралку, если нужно, мою посуду, дочь встаёт в 9. Ещё 15 минут может поваляться в кроватке. Я пылесошу в это время квартиру, чтоб точно на полу ничего не было (плохо с мужем видим, пылесошу, чтоб быть уверенной, что дочка ничего не съест). Муж на работу, а мы с дочей умываться, переодеваться и айда пошел...
Как-то так. Но, чую, этого не на долго хватит уже 😂😂😂
Liss, мой ребенок спит только со мной в кровати. Даже в туалет особо не могу выйти, сразу просыпается. А днем у меня вообще крыша едет с её сном.
А это ведь такая мелочь. Как-то один автор писал, что дети нам все быстро прощают, а мы иногда можем по долгу ходить и злиться на них. И я такая во время беременности думаю: «Не, я такой мамкой не буду. 100%» А сейчас задумалась, что раз я от усталости злюсь на малышку, что она не спит, то что будет дальше😄
Ульяновск
Ромашка, я перетерпела и одним днем выселила окончательно дочку в кроватку. Даже на дневные сны. Сначала жесть была. Оеа тоже от каждого моего движения просыпалась. Но мы это перебороли, отселили и теперь нам небольшое счастье. Всем лучше спится.главное, не вестись на вопли протеста
Тольятти
Ромашка, моей 2 года, дневной сон только рядом со мной😉привыкла, лежу рядом, а то проснётся сразу. Сначала тоже в шоке была от всего этого.
Петрозаводск
Ромашка, у нас тоже сисечник до 1.3 спать вместе нужно было дневные сны и очень чутко спал, сейчас почти 1.6 получше стала, потому скажу честно когда сон наладиться вы не заметите и даже не вспомните про недосып. Зато начнётся прикорм, хотьба, зубы, горшок...... 🙄
Ростов-на-Дону
В розовопонии существуют такие мамы, которые и работают в декрете и детей по развивашкам возят и суп мужу готовят, а еще и квартиру убирают каждый день.
Среднестатистические мамы из реального мира - это, как правило, уставшие, вымотанные мамочки, у которых нервы натянуты как тетива. Какая-то мелочь и БУМ! 💥
Днепр (Днепропетровск)
А никак пока. Не читала комментарии,может там такое писали. Для меня первый барьер был полгода, когда более менее она в прогулке уже ездила. Второй, когда села и поползла в 8, немного руки освободились. Третий в год, пошла. Первое время конечно везде с ней. А сейчас 1,2 я наконец могу спокойно все делать по дому и более менее быть в ресурсе.
Тч просто терпите. Все, нет никаких таблеток. Удачи!
Орел
Шпаковская, мы из тех мам, кому действительно"после года стало проще")) До этого рубежа всё только с ребенком на руках, в том числе на улице, наш даже после полугода коляску не признавал. Соглашусь с Вами-никак. Только время и терпение. А выспаться удалось только после 2.5 лет😄
Днепр (Днепропетровск)
Валентина, я до сих пор сплю урывками. Еда, подгуз, соска, плохой сон, хныки, зубы и тд. Каждый час просыпаюсь до сих пор. Но есть прогресс, так хоть ночь через 4-5 ночей))))
Орел
Шпаковская, ну так ребенок мал совсем, мало кто может похвастаться хорошим сном в этом возрасте))
Шпаковская, Вам слегко подвезло, как мне со старшей. Младшая сразу начала пытаться куда-то залезть и пытаться самоустраниться. Или устранить технику))))
Москва
Все проблемы такого характера как сон и еда, то есть базовые потребности действительно можно пропустить через призму "ну это ребенок" и просто перестать зацикливаться. Не засыпает сейчас, уснут через 10 минут и тд. Что касается детей, которые ходят и делают все самое не правильное и опасное на взгляд взрослого, то тут, как мне кажется, оставаться спокойным архисложно, тут поможет психолог. Не нужно перекраивать детей, нужно менять себя, прорабатывать детские травмы, комплексы, выявлять свои истинные страхи.
для того чтобы оставаться в "ресурсе" маме нужно научиться делегировать. Все просто, тут нет какого то секрета как отрастить еще пару рук или увеличить количество часов в сутках. Хочешь больше времени с ребенком сегодня провести? Не готовь - закажи еду, хочешь заняться домашними делами-вызови на подмогу няню или бабушку. Если стараться стать идеальной для всех и вся, как в этих всех идеальных Граммах, то в скором времени понадобиться не психолог, а психиатр.
Москва
Для начала запомните - вы не должны чувствовать себя виноватой за то, что испытываете раздражение, усталость и даже злость. Ну еще бы, на вас столько всего!
Попробуйте оценить самые сложные места и подумать, как можно хотя бы частично облегчить себе жизнь. Еду не готовить, а купить готовую. Укладывать и гулять просить мужа или бабушек (если рядом). Не пытаться все успеть! Вы никогда не успеете все, и это нормально! Смиритесь и забейте!
И обязательно надо выходить куда-то одной из дома. Хотя бы на часок в соседнее кафе, посидеть и потупить за чашкой кофе/чая/какао.
А тех, кто все время "в ресурсе" не бывает :) Если вы ориентируетесь на красивые картинки в социальных сетях, у блогеров - ну так они вам показывают только красивое, а все остальное за кадром остается.
Москва
Ох, подпишусь на комменты. Когда появился второй ребенок я теперь не понимаю почему уставала с одним ребенком. С появлением второго ребенка у меня появились некоторые правила. Во первых самое главное это сон, ребенок спит днём, оставляйте телефон в другой комнате и спите с ребенком. Я не верю что ребенок в 5 месяцев не спит, спит и ещё как спит и вы спите с ним. Во вторых отдых, качественный отдых. Ребенок спит, то вы постарайтесь отдохнуть - посмотреть телевизор, позалипать в телефон, почитать, просто заняться ничегонеделанием хотя бы часик (я постаралась совместить сон старшего и младшего и тупо лежу с младшим и залипаю в телефон и читаю или чаи гоняю).
Москва
Nata_platina, у меня тоже двое мелких, и это слово в слово про меня ))
Москва
ilo, У нас с вами особый случай, мы не успели отдохнуть и набраться сил после первого ребенка, так тут и второй. У меня старший все время плохо спал и даже в 2 года просыпался пару раз и поэтому ночей без просыпания я могу посчитать по пальцам одной руки. И конечно у нас с вами двойная нагрузка.
Москва
Nata_platina, мне кажется, тут лучше и не отдыхать... Силы всё равно быстро закончатся, зато воспоминания о свободе без мелких детей останутся и будут тяготить 🤭 да, у моего старшего тоже со сном беда. Я не помню даже, когда я спала всю ночь, не просыпаясь. Наверное за последние 2.5 года несколько таких ночей всё же было... И это ещё основной ночной удар со стороны старшего сейчас берёт на себя муж 😁 я по ночам вообще в неадеквате, и двух слов из себя выдавить не могу, чтобы ребёнка быстро успокоить... Мне везёт, что дочка хорошо спит, крайне редко у неё бывают загулы. Я в такие дни потом как зомби хожу, и ни сил ни желания ни на что нет. Было б это чаще - искала бы няню для старшего, наверное. Или в сад на полный день, а сама с мелкой спать.
Москва
1)Вам обязательно нужна няня. Хотя бы на пару часов. Через день. Да, дорого, но это того стоит. Чтобы вы спокойно сходили в душ и поели, возможно дошли до магазина, или поговорили с ней.
2) все психологи молодцы. Но у вас вот такой ребенок. Не работают с ней методы. Примите и забейте. Не выматывайте себя укачиваниями. Положите на пол на коврик, пусть играет. Замечали, что когда на чем-то сильно зацикливаешься, прилагаешь много внимания, то это сильно выматывает.
3) вы не робот. Если наорете, никто не помрет. Не ставьте себе высокую планку.
4) у вас есть хобби? Наверное это странно звучит, но когда погружаешься в свое дело, переносишь внимание на другой объект, ребенок как-то резко находит себе занятие
Санкт-Петербург
1.Делегируйте укладывагия и ночные просырания мужу, хотя бы частично. У на. Был период на гв, когда муж приносил ребёнка на покушать, я даже не просыпалась.
2 если не высыпаетесь ночью - спите днем.
3. Забейте по мере возможностей на домашние дела.
4. Мне очень помогает работа, банально переключаю мозг с одних дел на другие.
5. Наличие расписания и графика обязательно. Планер на день!
6. Не смотреть и не слушать блогеров, часто информация преподносится утрировано для привления внимания. Жизнь реальная всегда чуточку другая.
Москва
Я думаю поведение в аэропорту и отсутствие сна из разных опер.
В вашем случае точно надо налаживать сон, тогда и будет меньше злости. Ребёнок спит - спите и вы. А стирать, убирать, готовить отложить на потом. Если есть помощники, то пусть они возьмут быт на себя.
Юлия, про сон я привела пример, что это такой пустяк, но меня колбасит и я уже злюсь. А ведь согласно всем умным книжкам, мама не должна срываться. Мама должна все анализировать и думать.
Москва
Ромашка, ну да, я про то, что если у мамы усталость, недосып, ненужная диета на гв, то оставаться "в ресурсе" и анализировать что-то сложно. Поэтому в первую очередь надо позаботиться о себе. Ну не хочет спать ребёнок? Ок, играй, пошла чай сделала. Включила себе в наушник аудиокнижку и посидела 15 минут посмотрела на прыгающее дитя. Потом попробовать снова уложить.
Москва
Да всё просто. Надо вовремя есть и нормально спать)) тогда и дети кажутся смешными лапочками, а не мелкими врединами, и делать что-то хочется 😁
Москва
Выспаться вам надо, это основная проблема. Лучше почитайте про сон побольше, про время бодроствования, раннее укладывание, окна сна и т.д. У меня одна из дочерей спала отвратительно, но все же соблюдение некоторых правил ситуацию улучшало. А касательно вашей истории, папа двухлетки -то чем был так занят в аэропорту, что его нельзя было отвлекать? И сколько месяцев этот папа не высыпался? Думается мне, что папа действительно мог бы и не кричать, но ваша-то ситуация не такая.
Пермь
Надо заниматься бытом пока ребёнок не спит, а когда он спит тоже спать! С недосыпа нереально оставаться позитивной. Вечером сдавать папе и периодически выходить из дома без ребёнка. Хотя бы в магазин, мне помогает, иначе я б свихнулась. А вообще я считаю что ребёнка таки надо приучать к общественным нормам с раннего возраста и если уж совсем разошёлся можно немного прибавить тон, не орать,а именно одернуть
Москва
Да, антидепрессанты. Только они и психотерапевт меня спасли. Я не спала первый год, это было ужасно
Москва
Чтобы оставаться в ресурсе, очень много всего продумать и перестроить придётся. Как давать себе этот самый ресурс в период очевидных ограничений?
Тамбов
Я поняла, что идеальных мам не бывает и иногда все повышают голос и ругают и зляться. В соц сети легко быть идеал ным и писать длинные посты.
Екатеринбург
Начать с поиска ответа - в чем причина плохого сна? С этим разобраться поможет Lamama, поищите в Инстаграм. Они просто профи по уходу за детьми, информацию дают полезнейшую 🔥🔥
А я вот если честно считаю, что подзадолбали с этой идеальностью, правильным воспитанием ребёнка и психологами. Слова не скажи, грозно не посмотри, уже и хвалить по особому надо😑 считаю, что мама и папа тоже люди, и имеют право и позлиться иногда, и поругаться. Не все дети милые зайки, которые от простого ласкового объяснения и договора все сразу выполнят. Нет, конечно, речь не про избить ребёнка за непослушание, но от того, что на него прикрикнут разок после 30 объяснений, ничего не случится. Меня вот больше раздражают дети таких просвещённых мам, которые слово нельзя не знают вообще, про комфорт других людей не думают, и все и вся им должны.