Как засыпают ваши дети

Добрый день! У нас тоже кошмар с засыпанием вот уже 4 месяца (( Прям наша больная тема) Сыну 2.10 сейчас, с 2.6 начал засыпать по 2-3 часа. Перед сном бегает, резвится, попить, поесть, пописать, почитать, котов потискать и так раз 5 по кругу. Засыпает в лучшем случае в 23.00. Причем режим есть, встаем в 8, днем ложится в 13.00 стабильно, спит, 1,5 - 2 часа, тк ходим в детский сад на полдня с сентября, гуляет по 2-3часа в день, стресса нет. Но он носится вечером как электровеник. Мы общались с неврологом, обследовались, но она говорит, что это такая особенность развития, незрелая нервная система, и все в пределах возростной нормы, просто такой активный малыш 🤷‍♀️ Стараемся перед сном играть в пазлы, мозаики, рисовать, слушать спокойную музыку, колыбельные, читать. Даю сироп зайченок около 9 вечера, жидкий магне B6, вит Д, стало немного получше. Стал засыпать за 1, 5-2 часа. Невролог предлагала выписать демидрол, если станет совсем плохо) но мы пока справляемся, думаю, это будет последнее средство, которое мы используем. А так невролог предложила набраться терпения и ждать, когда перерастет 🙂

То есть у вашего ребенка нет организованного вами режима, но за это он еще и получает по попе?

Во сколько она встаёт ? У нас решается этот вопрос только более ранним подъемом если встать позже все будет так же и поздно ляжет не смотря на то что в обед сон в одно время, имеет значения только рано встать

Я думаю, она у вас высыпается и не хочет спать.

Моим 2.5, встают в 9, сон с 14-15 1.5 часа. И ложатся в 22.30-23

Если дать поспать больше днём, то будут тоже куролесить. А бывают дни, когда берут и не ложатся вообще на дневной сон (редко, раз в две недели примерно), потому что накопился уже суммарно сон.

Думаю, вам либо раньше вставать утром, либо укоротить дневной сон.

Не знаю, какой у вас режим, это большой вопрос, но поделюсь нашим опытом.

Дочь ужинала вечером и почти всегда смотрела на фоне мультики. Я ее укладывала по 40-60 минут на ночной сон. Она бесилась и бросала в меня игрушки, пела, била меня руками, короче хоть что только не спала .

Исключили мультфильмы и случилось чудо. Засыпает сама за 15-20 минут без психоза.
Сколько ваша дочь смотрит мультфильмов вечером и вообще днем?

Сталкивалась с подобным, когда младшая была возрастом, как ваш младенец) тогда у старшего в 2г весь режим насмарку пошёл. Тоже дневной сон стал вечерним, иногда вообще отсутствовал. Что помогло - вернуть режим. Ранний подьем, прогулки, укладывание на дневной сон двоих сразу!( золотое время было 😄)

Сейчас моей младшей 2.2 и она не спит дневной сон, поэтому проблем с укладыванием на ночь нет.

Моим 3..так же не угомонить. Если днём поспят 2 часа до 15-30. То к 23 засыпают .один вот тоже шилопоп..его сложнее .как демон вселяется перед сном..при этом мы заранее все ритуалы проходим.и время даю пар выпустить,но не угомонить все рпвно

И в сад периодически ходят..и вставать надо к 7-30..

В районе 20.00 +/-, в кровать, грудь в рот: поползать, присосаться, ещё поползать, присосаться и уснуть

Мой засыпает долго, но не по два часа, конечно. Бегать не даю. Он лежит, я книжку читаю. Вечернее бодрствование 7 часов, раньше не заснет. Не всегда получается уложить на дневной сон, тогда терпит до вечера.

В комментах ниже правильно говорят - смещайте подъем и, соответственно, окончание дневного сна на пораньше. Чтобы ребёнок хотел спать в 9 вечера, он с дневного сна должен встать в 2, максимум 3 часа дня.

Здравствуйте.

Сыну 1.7

Второй день засыпает 1.30-2 часа. Режим чёткий. Встаём 8-9 часов. Первый сон в 13-30.

И потом до вечера. Вб выходит 7 часов,а то и 8 бывает.

Вот что то случилось со сном((

И то начинает: покачай на ручках,нет,отпусти,буду лежать просто. И так по кругу.

У нас четкий режим, обязательно прогулка вечером. За пару часов до сна выключаем телевизор. Прям перед сном можем минут 10 посмотреть спокойное видео, например, про строительную технику или поезда. Потом спать. Сейчас уже стали иногда говорить, чтобы я или папа ушли, а они сами уснут. Но они часто могт болтать, поэтому так делаем перед выходными. Мелкий в год и 9 пошел в сад, поэтому проблем со сном не было. Ну и спят они крепко. У нас никогда не было культа тишины. Недавно под окнами, первый этаж, завалился какой-то алкаш и начал орать. Мы не спали, а дети спали🤭

Моим детям посередине от вашего возраста. Но сына в 2 года ещё помню. У нас чёткий график то бишь режим. Поэтому с засыпанием и нет проблем. Читаем книгу, я целую детей, желаю хороших снов и ухожу. Обычно в течение 5-15 мин они спят. Когда укладывает папа, книг не читает, просто может к сыну прилечь и позалипать в телефон. У каждого ребёнка своя кроватка. Это тоже важно на мой взгляд.

Раз на раз не приходится 🙈 Дверь закрываю в комнату, но иногда дочку это не останавливает и она начинает ёрзать по всей кровати. Давать мне игрушки из кроватки, бегать вокруг кровати. Жду пока выдохнется и притворяюсь Лениным 😆

Моему 2,9 днем мы не спим, утром встает в 9- 9.30 а вечером укладыааемся в 22.30 к 23.00 он всегда уже спит!

1,6 тоже в ночь плохо засыпать стал. Вскакивает и болтает. Минут 40-60 укладываю.