Девочки, кому не сложно, напишите пожалуйста, сколько детки у вас бодрствуют, сколько спят ночью, во сколько просыпаются? Что-то у нас все разладилось(
Режим в полтора года
Кемерово
07-07:30 подъем
12-12:30 сон час (спал 1,5-2 часа)
22-22:30 отбой.
Получается общий сон около 9-9:30
Вб - около 14-15 часов
0
24.10.2023
Ответить
Белогорск
Ксения, вот и моя после дневного сна очень долго гуляет, чуть ли не в 12 ложится. Дневной сон заканчивается в 16-16:30
0
24.10.2023
Ответить
Москва
7.00 подъём
8.00 завтрак
10.00 перекус
11.00 -12. 30 прогулка, бассейн
13.00 обед
13.30 дневной сон
16.00 полдник
17.00-19.00 прогулка
19.30 ужин
20.30 купание
21.00 кефир и спать
0
23.10.2023
Ответить
Белогорск
У меня точно получится, спасибо!! Моя почему-то до обеда не дотягивает, через три часа после завтрака ещё один полноценный приём пищи получается
0
23.10.2023
Ответить
Москва
Анна, нуу нас когда как. Иногда перкус типа фруктов и печеньки, а иногда просит ещё раз кашу)
0
23.10.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Просыпаемся в 8:00 +-30 минут
сон с 12:30 (всегда) до 14:30 (иногда до 15:00)
ночной сон в 21:00 (всегда). Засыпает по разному, самое позднее в 22:00
0
23.10.2023
Ответить
Белогорск
Alena , отличный режим. У нас пробуждение съехало на 9, казалось бы не значительно, но все теперь сильно изменилось
0
23.10.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Анна, моя тоже иногда просыпается в 9, я тогда на 30 минут стараюсь дневной сон двигать, а ночной по расписанию
0
23.10.2023
Ответить
Екатеринбург
А зачем на других смотреть? Другие мамы могут ошибаться и режим устраивать детям, а не прислушиваться к ритмам сна и бодрствования ребёнка.
Лучше почитайте у Lamama в Инстаграм про ритмы и понаблюдайте за своим конкретным малышом ❤️
0
06.06.2024
Ответить