Чем кормить ребенка в год

После ухода с гв, у нас 6 разовое питание. Есть просит каждые почти 2.5 часа. Пн, вт утром гречневая каша со слив маслом и молоком, в остальные дни в основном ячневая или мультизлак с добавлением в кастрюлю при варке яблока. Второй завтрак и полдник легкие, печенька с кефиром может быть плюс банан, могу овощи сварить типа брокколи с кабачком или цв.капуста с кабачком, либо тыква с яблоком, омлет может быть или просто яйцо. Морковь свежая тертая с яблоком. На обед и ужин. Пн и чт рыбный день, гарниром картофель, рис или каша какая нибудь, в остальные дни может супчик, рис, картофель с индейкой или говядиной. Во все блюда где только можно добавляю репчатый лук и морковь при варке. На ночь смесь. Почти после каждого приема пищи свежие фрукты разные. Общий стол только на завтрак. Ребенку готовлю без соли, сахара, ничего не зажариваю.

С общего стола уже нужно. Вы просто когда готовите, ничего не добавляйте- отложили ребенку в тарелочку, а потом уже блюдо можете солить, перчить. Я так делала, готовила на всех, ребенку откладывала, а потом добавляла, что хотела, уже в конце варки. На вкус не влияет.

Здравствуйте, мы с 8 месяцев до 1,3 питались в таком режиме - утром каша (готовая из пачки), в обед супчик легкий - грудка куриная или индейки + овощи (всегда по разному - морковь, брокколи, стручковая фасоль, кабачок, цветная капуста, зелёный горошек, тыква, картофель), иногда добавляла гречку или рис немного, полдник - творожок + фруктовое пюре или творожная запеканка, ужин - тоже суп либо овощное пюре + мясное/рыбное пюре, на сон смесь и ночью, если просыпается, тоже смесь. После 1,3 стала чередовать кашу из пачки с обычной (добавляла бананы, чернослив, тушенные яблоки/груши, творожный сыр) и перевела на общие супы без зажарки (кроме борща), на ужин - то, же что и всем, просто, все тушила, а не жарила (овощные и мясные пюре он к этому возрасту отказался есть), любил еще очень омлет с разными овощами. К 1,5 полностью перешли на общий стол (без зажаривания), но смесь на сон и по ночам до 1,11 требовал🙈

Готовила не так жирно для всей семьи и экономила время ))зажарка с минимум масла ,а перец я практически не использую,тк не люблю острое

завтрак овсянка (варю) или омлет/яичница, обед банка мясная или суп (если есть, мы не особо любим супы), полдник кефиры/йогурты/фрукты, ужин общий стол.

С года варю обычные каши на молоке на завтрак плюс фруктовое пюре; на обед - куриный суп или суп с фрикадельками и смесь; ужин - пюре с мясом (из баночек) и овощи на пару. На ночь - смесь.