Детский сон

Лучший ответ

Режим. Ну например - встали в семь, легли в час, поспал 1,5 днем и хватит, в девять отбой. И так каждый день.
05.01.2024
Режим-залог всего лично для меня. Это и мое личное время после засыпания ребенка. Я бы в вашем "режиме" чокнулась уже. Я своих всегда по режиму садика вела и все отлично. Конечно бывают отступления, но минимальные.
05.01.2024
У вас просто режима нет, нужен режим, тут и консультант по сну не нужен Самый простой вариант - жить по расписанию сада. Но в саду и эмоциональная нагрузка высокая и они спят всегда днем долго в таком возрасте, очень редко кто встает раньше Завтрак, обед, полдник и ужин примерно в одно время + дневной сон не больше 2-2.5 часов Утром вставать не позже 10 и ложиться не позже 22, это прям верхние цифры
04.01.2024
Спит днем если по 4-5 часов, это очень плохо. Поэтому он и не спит до 3 ночи. Поднимайте по режиму, в 8-9, потом в 13-14 на 2 часа дневной сон. Потом в 22 отбой. Чтобы не плакал как резаный, что разбудили- мультики вам в помощь, сразу включайте, уговаривайте, идите завтракать, то, что он любит… поплачет и перестанет. Вообще дома надо поддерживать режим как в садике. А что у вас с пониманием речи и аутичными чертами сейчас? Помню, мы переписывались..
05.01.2024
Фаина, ему уже гораздо лучше стало, более менее начал понимать, мультики успокаивают, но бывает что и их игнорит, когда сильно плачет
06.01.2024
Тоже график по одному месту пошел, засыпает в час стабильно. Хотелось бы пораньше, конечно же. Моему помогает только полная темнота и тишина, ему становится скучно, он приползает спать, сдается.
04.01.2024
Алина, когда полная тишина ему скучно, он либо выходит из комнаты либо лезет в кровать к сестре будит её
04.01.2024
Моника Х, мой боится просто в темноту уходить без меня, поэтому, если уйдет, то тут же возвращается. Но у Вас уже постарше ребенок, гораздо больше понимания, так что да… А если попробовать ритуал какой-нибудь, типа «книгу почитать»?
04.01.2024
Алина, мой меня за руку тащит когда что-то надо в темноте, а если я с ним не пойду, то начинается катастрофа века. Его крик аж на улице слышно. Он еще не говорит, поэтому немного сложно
04.01.2024
Моника Х, понимаю Вас)
05.01.2024
В 3 ночи уснул, а в 7 нормально в садик встаёт? И днём спать по 5 часов, наверно, не надо. Разве захочешь спать в 10 вечера, если спать до 7?
04.01.2024
Ольга , я его одеваю спящего, он спит всю дорогу, благо сад находится близко мин 5 пешком. Как заходим просыпается, не плачет, радуется как видит свою воспитательницу. Спрашиваю не плачет за весь день, говорит нет. А если я его разбужу и начну одевать плачет как резаный
04.01.2024
Может все дело в телефоне, который вы берете в кровать на сон? В саду нет телефона и ребенок быстро засыпает. Дома от телефона перевозбуждается вот и не спит. Тут взрослый не уснет, если перед сном будет втыкать в телефон, а здесь ребенок, у которого психика еще только формируетсч
04.01.2024
Happy mom, возможно, но по-другому он выходит из комнаты, или же лезет в кровать к другому ребёнку. Я знаю что надо отучить от него. Бывает что без телефона идём спать, по 100 раз выходит из комнаты
04.01.2024
Моника Х, если хотите здоровый сон ребенка, убирайте телефон. Ребенка будет ломать, будет по 100-200 раз выходить из комнаты, будет крики и истерики, но нужно держать свою линию - «нет телефона, сломался и т.д». При ребенке тоже в телефон не втыкать. А второго ребенка по возможности разместить в другую комнату
04.01.2024
Happy mom, вы правы с этим нужно что-то делать( Дочка иногда со свекрами спит, но они мне говорят чтобы я их научила спать в одной комнате, типа в саду среди стольких детей же спят, а дома двоих не можешь уложить. Благо дочь быстро засыпает
04.01.2024
Моника Х, у вас это вынужденная мера. Как только сынок успокоится, будут спать вместе в одной комнате. Сил вам и терпения 🙏 Еще можно поделать солевые ванночки перед сном с эфирным маслом сосны/пихты, они тоже хорошо расслабляют
04.01.2024
Happy mom, спасибо за совет, попробую солевые ванны с эфирными маслами, может поможет)
04.01.2024
Мой тоже только уснул и это мы на ГВ, помогают колыбельные, включала на зайке Алило их, потом белый шум, но он куда-то этого зайца задавал, не спим. Попробуйте тоже включать на ночь, может в телефоне на ютубе что найти. Если никак можно к неврологу обратиться, нам курсом выписывали лекарства перед сном, он хорошо засыпал.
04.01.2024
Ирина, я и белый шум включаю, и колыбельные и его любимые мультики, это помогало изначально, сейчас уже нет, он просто хватает телефон и смотрит, а если я не дай бог не дам ему телефон он такой ор поднимает, что мне кажется что соседи подумают что я его убиваю и вызовут полицию. А у меня еще один ребенок спит в этой же комнате
04.01.2024
Моника Х, мой прям один в один. Может гулять перед сном хотя бы пол часа, если погода позволяет. А во сколько утром он встает? Мой пол 10, думаю раньше его будить начать.
04.01.2024
Ирина, когда дома мне его жалко будить если ночью плохо спал, просыпается когда хочет, а когда в сад то в 7:30-8 Вчера уснул в 2 часа ночи, в 9 проснулся,попил воды и лёг обратно, спал до двух часов дня. На дневной сон уже естественно не стала укладывать. Думала вечером моментально уснет, ага, хрен
04.01.2024
Моника Х, наверное график из-за праздников сбился, пойдете в сад восстановится. И телефон конечно лучше убрать перед сном, может сказки попробовать рассказывать.
04.01.2024
Ирина, бывает когда уже сильно спать хочет, но не может уснуть, я его качаю на руках, засыпает, но не всегда идёт на руки, только когда сильно хочет спать и не может уснуть. Я конечно понимаю что страно качать почти трехлетнего ребёнка, но иногда только это помогает Да нет, у нас такой сон после гв
04.01.2024
Моника Х, попробуйте режим наладить, мой в санатории за неделю стал засыпать в пол 10 и вставал в 7. Может попробовать чай травяной для детей (с Мелиссой перед сном), стакан тёплого молока.
05.01.2024
Сон в 1.10-2 года Этот несчастный ночной сон …..