Всем привет, дочь очень часто просыпаеться ночью, не знаю связано ли это с едой но я расскажу распорядок дня :завтрак : 3-5 ложек каши нестле больше ничего не берёт( просыпается с 7 до 8), между завтраком и обедом яблоко или банан или фруктовое пюре, потом обед, она уже практически на общем столе (имеется ввиду если у нас котлеты с пюре то у неё такие же котлеты только варёные), ужин это какие то овощи что бы не было тяжело либо так же пару ложек каши если совсем ничего не хочет. Я уже не знаю что думать, либо ей калорий не хватает, либо ложиться рано примерно с 19:00 до 20:00 она ложиться на ночной сон (укладываю на руках сначала кормлю молоком потом даю соску), может она за весь день энергию всю не выплёскивает, в общем подскажите что делать, какие методики предпринять.
Калининград
Еда мало влияет на сон. Больше влияют зубы, и болезни, погода, микроклимат, развитие нервной системы и режим дня
Мозырь
Летта, на счёт режима дня могу сказать что тоже не помогает, придерживаоась режима 4.5-5 часов бодорствования всё равно не помогает, а что вы имеете ввиду на счёт нервной системы?
Калининград
Алина, скачки роста всякие. Нервная система во сне формируется, потому что другие органы "не активны". Моя, бывает, спит плохо всю ночь, а на утро уже другой человек 🤷♀️ бывает, что и после дневного сна повзрослевшей просыпается...
По поводу ВБ. Если у вас один сон, то ребёнок явно недогуливает. При 1 сне норма 6/6 вб. Или 6,5/5,5
Мозырь
Летта, если вы имеете ввиду В/Б это время бодорствования то я взяла из интернета, просто у нас дневной сон максимум 40 минут 1 раз и как-то я страюсь подстроить под нормы ВБ 4.5-5.0 что бы ребёнок лёг вовремя спать
Калининград
Алина, ))))) сон дневной ещё наладится. Дайте ребёнку нагуляться. Недостаток бодрствования тоже сказывается)
Бингамтон
Моему сыну 1.3 и я тоже с проблемой ночного сна. У него 1 дневной сон, засыпает хорошо, спит в коляске почти лежа на спине 2-2:30 часа. В ночь идем 8 вечера. И начинается, через 1-3 кручения, выкручивания, даю грудь, пьет и дальше спит, через 2 часа снова кручения верчения, сидения на кровати, но все с закрытыми глазами, опять грудь даю или качаю на руках и так до 7 утра.
ПС. Грудь вообще не хочу уже давать, устала.
и да, на спине с рождения ненавидит лежать/переодеваться/памперс менять.
все время спит на боку левом/правом.
Мозырь
ViksikKash , она спит плохо весь год каждую ночь, я не помню когда выспалась помимо тех дней когда муж встаёт
Сыктывкар
Алина, понимаю вас, моя тоже спала плохо, в 1,3 были частые бодрствования ночью по 3-4 часа. Сейчас получше спит, за ночь может проснуться один раз. Просто надо перетерпеть и постараться сделать максимально комфортным её сон, проветривания помогают. А еда здесь похоже не причём, ребёнок мало днем кушает, значит зубки идут. Она просыпается и что делает, бодрствует или просто сидит плачет?
Мозырь
Мария, она сначала начинает крутиться и потом плачет подхожу покачаю кроватку успокаивается, отхожу от кроватки опять плачет