Болит грудь при гв😭

Дочери год и 8.Примерно неделю назад у меня заболела правая грудь, где-то сверху. Боль как от синяка, но никаких пятен не было. Шишек тоже не было. Через 3-4 дня грудь прошла. Я выдохнула. И сегодня вечером опять эта же грудь заболела. Только уже сбоку и намного сильнее.Обычно дома я хожу без лифчика, но сейчас это невозможно. Если не поддерживать грудь, то она очень болит. При нажатии ещё больнее. Болит голова, меня всю трясёт как от холода. Шишек вроде бы нет. Я не понимаю из-за чего она начинает резко болеть? В первый раз я думала, что возможно дочь меня во сне ударила(мы вместе спим), но сейчас то я точно помню, что никто меня не ударял по груди. Весь день все было хорошо и под вечер началось. Сейчас лежу одной рукой придерживаю, так легче становится. Мне кажется у меня еще температура, но не хочется градусник искать. И почему все время страдает именно правая грудь, в ней и молока всегда было больше. Левая грудь болела один раз, когда доче месяца 2 было и всё. Что делать в такой ситуации?