Что делать с грудью?

Девочки, поделитесь опытом ну или советом... В общем мы "снялись" с груди недели полторы назад, оставалось у нас кормление на ночь и ночью(не всегда). Ушли резко, просто перестала давать и все. Дочь то нормально отреагировала, без истерик.

Проблема у меня: первые два дня грудь наполнялась, сама по себе "ломалась", молоко вытекало. Но грудь болит. Не сильно, ее не ломит, больно, когда притрагиваешься, даже ребенка толком взять не могу, грудь как будто током бьет(( как избавится от боли? Может перетянуть ее? Когда это кончится то...