У меня сын 2.5 года,он очень активный через чур,всё любит рассмотреть,потрогать,всё всегда везде нужно облазить и изучить,попробовать,что можно и нельзя.Мне это конечно нравится,что он такой любознательный,но в свою очередь это очень выматывает и раздражает,я конечно злюсь и кричу бывает,в такие моменты я могу оскорбить сына,сказать что он идиот ,дурак ,а то и матом и сказать как достал ,тут же успокоиться и мы опять вместе попробуем то что он хотел,меня это напрягает и каждый раз я извиняюсь и говорю ,что я буду сдержанее но не получается у меня,сегодня с утра по дороге в сад он просто начал стучать дверью железной раз 10 я попросила перестать но он начинал только сильнее,я опять его обозвала ,накричала,тут же успокоилась и пошли мы дальше,свет по этажам включать,я со слезами шла,мне стыдно что я так называю своего сына,прошло уже пол дня ,а меня все выворачивает из себя,за то что я позволяю так разговаривать с маленьким ребёнком,которому просто все интересно и хочется пробовать и пробовать что-то новое.Как вот себя начать сдерживать и вести спокойно в такие моменты ,когда уже вот вот дойдёт то взрыва.Я не помню в какой момент у меня появилась вот эта фигня оскорблять сына ,вот не помню как я допустила это до себя.Это ужасно,что он чувствует в этот момент,когда я его обзывают и говорю что он достал меня,он же всё это понимает уже наверное.Я себя считаю ужасной матерью ,после такого,хотя в остальном я не плохая,я всегда с ним разговариваю,играем,гуляем,рисуем,ребёнок растёт в любви ,заботе и ласке,но вот эти моменты это просто всё топчут.Как мне с этим справиться и перестать так говорить?Я знаю,что я не одна такая,я много разного видела на улице,на площадке как мамы относятся к своим детям,как говорят на них,но для меня это ужас особенно со стороны когда наблюдала,я не хочу быть такой же.
Ну вы же не животное , контролируйте себя 🤷🏽♀️ говорите мысленно, останавливайтесь , когда хотите гадость сказать, считайте до 10 в этот момент, замените идиот на «какашка» Или другое более ласковое слово .
Просто когда он вырастит, и начнёт вас бить и оскорблять, помните, что это вы его таким вырастили, и для него это стало нормой.
1) высыпаться обязательно (от недосыпа в принципе с катушек слетаешь)
Вот это любовь- матом говорить, как он вас достал. Прям любовная любовь. Мужу лучше так говорите, быстро вас отучит
Зачем вы ещё рожаете, если с одним не справляетесь? Двое будут бесить вдвойне. Или старший станет изгоем. У него будет период ревности, который неминуем и поведение ухудшится ещё больше.
Извинитесь когда успокоились. Вы не железная бывает. Может к психотерапевту сходить, может проблема глубже, в выгорании
Знать свои триггеры, подумать что и почему вас раздражает (может оказаться, что дело совсем не в ребенке, а в том, что не выспались или муж что-то не то сказал, с подругой поругались, планы пошли не по плану и много всего еще). Опробовать разные способы снимать напряжение до взрыва - дышать (действенный паттерн дыхания - глубокий вдох, маленький довдох и спокойный выдох (за 3-4 цикла напряжение спадает)). Научитесь выражать свои эмоции адекватно и говорить о них. Прям примите, что никто не несет ответственность за ваши чувства, в том числе ваш сын. Его зона ответственности это его действия, а ваши эмоции по поводу этих действий это целиком вы. Отслеживайте свои эмоции. Это большая и не простая работа. Ваш сын учится у вас справляться. Но прежде всего, научиться справляться нужно вам.
Вы можете сдержаться, просто это работа и усилия, много работы и усилий. Нельзя сказать себе «все, я больше так не буду» и перестать, так не работает. Возможно, вы не справитесь сама и вам нужна помощь специалиста.
Не буду вас ругать, приведу пример. Мама меня очень любит, я это знаю. Но она меня воспитывала одна и ей было очень тяжело. Когда начался переходный период и я хотела ходить гулять, общалась с мальчиками и т д, ей было страшно что со мной что то случиться. И она чтобы я сидела дома она начала меня называть тварью, что меня всё равно никто никогда не полюбит, что я счастья не заслуживаю. Доведет меня до слез, закроюсь Я в комнате, а ей этого и надо, я ведь дома, в безопасности. Я выросла. Меня никто не полюбил. И я иногда общаюсь с людьми и не понимаю почему они ко мне хорошо относятся, ведь я же тварь. Так что думайте что говорите и думайте о последствиях.
Воспитывайте себя и не впадайте в позицию ребёнка. Я понимаю иногда срывы матерей, могу понять иногда повышение голоса, все мы не железные, но оскорбления это уже что-то за гранью. Естественно, ребёнок уже давно все понимает и впитывает в себя, подсознательно перенимает вашу модель поведения. Подумайте, откуда это в вас? Может быть, в вашей родительской семье было подобное отношение к детям.
Когда человек говорит, что не может себя контролировать, он лукавит. Представьте, что перед вами вместо ребёнка взрослый человек, который может дать вам отпор. Вряд-ли вы допустили бы себе такую распущенность. Либо представьте, как ваш ребёнок становится подростком и наученный вами же, в очередную ссору посылает вас матом. И да, со стороны видеть такое обращение мамы к ребёнку - это ужас, и вы уже такая же. Ищите другие методы воздействия. Зачем ждать, пока ребёнок хлопнет дверью 10 раз, а если пальцы себе отрубит этой железной дверью? Взяли за руку и увели. Да, он будет истерить, кричать, возраст такой🤷♀️ когда успокоится, тогда будете объяснять, почему нельзя хлопать дверью. сына помню в таком возрасте, как я его с истериками затаскивала домой вся в мыле, а потом сама сидела ревела 🤣
А что с вами будет,когда второй родится? Вы вообще съедете с катушек? Идите к специалисту.
Возьмите пару сеансов онлайн у хорошего психолога, чтобы вам узнать механизмы сдерживания гнева.
Вам правда хорошо бы поработать с психологом, ищите вариант онлайн.
Жесть. Идиот тут только один…точнее суффикс «к», «а» окончание. Бедный ребенок. Может отдадите его на воспитание бабушке или отцу? Устранитесь, пожалуйста от пацана. Не портите ему жизнь.
Вы всем пишите тут, что постоянно пытаетесь отвлечь ребенка, что все делаете, что он вас не бесил. В этом проблема, вы должны с собой работать. Ребенок нормально себя ведёт, так, как полагается двухлетке, а вы - нет. Вам надо его поведение принять за должное и исправлять свое неадекватное.
Посмотрите психолога deti_kak_roditeli в инстаграме, у неё есть доступные интесивы, она как раз этому учит, как сдерживать себя, немного практики и привыкнете быть спокойной. У меня с этим проблем нет, с детьми я спокойна, просто сейчас на таком интенсиве у этого психолога, но по-другому вопросу, поэтому вижу как она поддерживает мам чтобы те не срывались, потому что решить любые проблемы детей мы можем только яерез свою любовь, принятие и спокойствие. Я считаю что чтобы держать себя в руках, надо иметь желание измениться, понять что это маленький ребёнок и он познает мир, у него есть свои эмоции и не надо видеть в нем плохое и что он что-то делает специально назло, это не так. И обязательно нужно быть "в ресурсе", как сейчас говорят, найдите для себя что-то, что Вас расслабляет в течение дня, хоть полчаса в день тратьте на себя. Ещё у этого психолога вычитала что импульсивность это одно из проявлений сдвг у взрослой женщины, с этим можно бороться, не знаю Ваш случай или нет
Вам поможет только психолог, нужно очень хорошо работать над собой, у вас всё получится, а вообще я всегда думаю о том, что малыши очень нестабильны и они буквально только только-только познают мир, да и представьте, что для него вы единственная во всём мире опора и защита, какого ему слышать от вас ужасно грубые слова.
здесь все белопальтовые, конечно) кто тогда все те, кто срывается на улицах. Автор, то, что вы понимаете, что это плохо - уже плюс. Считать до десяти в минуты гнева хорошая идея, кстати. Чем старше дети, тем проще держать себя в руках, с малышами мне было намного сложнее.
Вам правильно написали, абстрагируйтесь, посчитайте до 10, представьте себя со стороны и сдерживайтесь, только работа над собой. ✊
Судя по комментариям тут целая армия сдержанных тактичных дам, молодцы...😂Так в людях срабатывают обычно родительские паттерны, что мы слышали с детстве, то и вырывается из нас в момент стресса. Что делать: предупреждать ребенка, что может случиться ссора, потому что маму нужно слушаться. Говорить ласково, потому что если сразу давать резкий тон, ребенок уходит в стресс и уже ничего не воспринимает.
Если средства позволяют - походите к психотерапевту. Своими силами очень сложно себя остановить в моменты аффекта
Сходите к психологу. Если хотите что то поменять. И срочно, пока не родился второй. Даже боюсь представить что будет. И проработать детские травмы
Закройте рот, если не можете нормально сказать и остановите его физически.