Режим деток около 3 лет(2 г 6 мес-3г 6 мес)

Здравствуйте! Ребёнок начал ходить в сад на адаптацию. У сына с рождения и до сих пор случаются ранние подъёмы в 2-3-4-5 ночи/утра. С каждым месяцем реже, но всё же. Боюсь сделать шаг в лево. Хочу узнать сколько у вас детки спят днём и ночью в таком возрасте. У нас выходит подъём в 7-7.30 если не гулял ночью и идём в сад, то буду. Днём сон в промежутке 12-15 как в саду, даю поспать полтора часа и бужу. Отбой в 22-22.30. Итого получается 10-10.30 сна в сутки. Я бы не парилась, но в саду говорят, что ребёнок на ходу засыпает ближе к 12, потом приходим домой и он ещё может час два бегать, но укладываю, чтобы хоть как-то в режим сада вписываться. Также вечером около 21.00 его может в сон клонить, но укладывать боюсь так как чревато подъёмом в 5 утра. Ощущение, что не высыпается... Или просто ему надо привыкнуть?