Музыка для сна детям

Здравствуйте, мамы! У меня двое малышей: старший ребёнок уже хорошо засыпает, а вот с младшим, которому полтора года, у нас настоящая борьба. Засыпать он не любит и перед сном долго не может расслабиться.

Наткнулась на информацию, что музыка для сна детям может помочь в таких ситуациях. Нашла, например, вот такую подборку: music.yandex.ru/artist/23357943. Пока сомневаюсь, работает ли это на самом деле или это скорее просто миф.

Когда я включаю музыку перед сном, замечаю, что малыш становится спокойнее, меньше отвлекается на игрушки. Но вопрос в том, помогает ли это ему быстрее уснуть или же музыка может мешать полноценному отдыху?

Кто-нибудь из вас использует музыку для сна детям? Расскажите, пожалуйста, ваш опыт, действительно ли это работает? Буду благодарна за советы!