Здравствуйте! Дочке 2,5 года, месяца 4 назад отказалась от дневного сна. В садик тогда не ходили, и как началась осень, ей видимо стало очень мало нагрузки днем. То есть она перестала засыпать днем и до вечера бегала без капризови усталости. Ну ладно, я смирилась. Но неделю назад мы начали ходить в садик на неполный день, она возвращается уставшая, но спать по прежнему отказывается(( Я уже разные методы перепробовала, а по ней прямо видно, что борется со сном. То есть зевает, глаза слипаются, а она делает всё, чтобы не заснуть, и в итоге побеждает. Как результат - в 4-5 вечера она уже заявляет, что хочет спать, вечером капризы, слезы, усталость, даже поужинать нормально сил нет. Еще и легкая агрессия, то ли от недосыпа, то ли от общения в садике. Еще и раз сил нет, заниматься ничем развивающим не хочет, только на диване валяться да в игры сюжетные играть. Раньше целый день читали, лепили, буквы учили, рисовали, а сейчас до вечера бы дожить. В общем, я вся в расстройстве. Понимаю, что дневной сон улучшил бы ситуацию, но как его ввести обратно, не знаю((( Поделитесь опытом, пожалуйста
Екатеринбург
Дочка отказалась от дневного сна в 2 года
Лучший ответ
Екатеринбург
Нюрнберг
Санкт-Петербург
Присоединяюсь к тем, кто рекомендует "укатывание" в коляске/санках и полежать вместе с ребенком. Это реально работает. Моя дочка тоже периодически от дневного сна отказывается. А развивающие занятия дома до завершения адаптации в саду (это около полугода обычно) очень не рекомендуют. Ребенку нужно дать возможность расслабиться, побеситься,поиграть, чтоб снять напряжение. Не до поделок и букв пока.
Кемерово
У сына похожая ситуация, уже неделю отказывается спать днём, хотя зевает во весь рот и глаза в кучку. Я уже смирилась с этим, укладываю спать в 19.00, иначе просто жалко его. Правда, тогда он поднимется часов в 6, но он по натуре жаворонок, даже если засыпает в 21.00, поднимается максимум в 7, поэтому особой разницы нет.
Калуга
Я в этом случае либо сажаю дочь в машину и катаю, либо ложусь на кровать и говорю, чтобы полежала со мной. Лежит и засыпает
Москва
Похожая ситуация была, мучалась до момента как стал в саду оставаться, там за компанию спит. Если ночной сон 10-12 часов, качественный без просыпаний то вполне имеет право отказаться от дневного сна.
Москва
У нас так же было и возраст такой же. Я указывала в коляске/санках.
Ложитесь на кровать, читайте книги, в идеале, чтобы в комнате было темно. Если не уснёт, то хотя-бы отдохнёт.