Вальгус и плоскостопие у ребенка

Вальгус может быть лет до 7. Косолапие это другое. К ортопеду сходите, но ничего существенного вы от него не услышите. ЛФК, ортопедические сандалии, бассейн. Танцы не рекомендуются при вальгусе.

Знакома такая проблема, но у нас была прям проблема!!! обувь нам не помогла, носили с года и даже дома, спортивный комплекс покупала, по травке бегали это все не то, если искривление в тазу, даже остеопат не помог, возможно не того выбрали. Врачи говорили ну что все ок. Ходили на гимнастику худ. Когда ходила , первая позиция, работа у станка, закачивали стопы резинкой, было хорошо, как ушла из спорта в 13 лет, правая нога опять поехала. Ноги исправляются до 3 лет, а не после, после уже ничего не исправишь. Но один плюс в спорте плоскостопия нет, из ужасного косолапая ноги как будто во внутрь уходили, косолапая осталась только права нога. Я наверно бы посоветовала вам классическую хореографию с 3 лет, 4 часа в неделю, меньше не даст результата. Сейчас парафин почитайте он тоже хорошо мышцы расслабляет, остеопат - хоть что-то, массаж каждые 3 месяца по 15 сеансов. Обувь только уличная, дома наоборот должен бегать босиком чтобы голеностоп работал, я коврики покупала. И летом босиком если есть где. А ещё вспомнила упражнение русалочка, ложится на живот, стопы в разные стороны, ноги соединены, под коленки положите одеяло чтобы не больно было, и пытаться их вытянуть и лежать так терпеть, сколько сможет. Но это наверно для ребенка постарше. И посмотрите у специалистов копчик и крестец, возможно надо вправить.

на норму это мало похоже. К ортопеду. Ортопед скорее всего назначит физиотерапию и массаж.

К ортопеду